ASICS Runkeeper - Run Tracker

เริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วย ASICS Runkeeper แอพที่ใช้งานได้ดีที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อติดตามวัดและปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นที่วิ่งและเดินหรือนักวิ่งมาราธอนที่มีประสบการณ์เข้าร่วมชุมชนนักวิ่งระดับโลกของเราเพื่อเชื่อมต่อสร้างแรงบันดาลใจและประสบความสำเร็จมากขึ้น

ด้วย ASICS Runkeeper คุณจะสามารถเข้าถึงแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลการออกกำลังกายแบบมีไกด์และความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือนที่จะช่วยให้คุณทำงานได้เร็วขึ้นและยาวนานขึ้น ตั้งเป้าหมายการวิ่งและการฝึกอบรมติดตามความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันการเดินทางของคุณกับนักวิ่งเพื่อน จากการวิ่งครั้งแรกของคุณไปจนถึง 5K, 10K, ครึ่งหรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ ASICS Runkeeper อยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนคุณทุกขั้นตอน ได้รับความไว้วางใจจากนักวิ่งทุกระดับตั้งแต่ผู้ที่ชื่นชอบ 5K ไปจนถึงผู้จบการแข่งขันมาราธอน

คุณสมบัติด้านบน

• การออกกำลังกายแบบมีไกด์: ให้โค้ช ASICS Runkeeper ของเราแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายเสียงที่เหมาะสำหรับทุกสิ่งตั้งแต่ 5K แรกของคุณไปจนถึงการฝึกอบรมเป็นระยะและการฝึกสติ
• แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนส่วนตัวไม่ว่าจะเป็น 5K, 10K, Half Marathon หรือ Full Marathon
• ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: รักษาแรงจูงใจของคุณให้สูงขึ้นด้วยความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน แข่งขันกับเพื่อนและแบ่งปันความสำเร็จของคุณภายในชุมชน Runkeeper
• ข้อมูลเชิงลึกของกิจกรรม: ทำความเข้าใจกับความคืบหน้าของคุณอย่างลึกซึ้งเมื่อเวลาผ่านไปด้วยข้อมูลเชิงลึกของกิจกรรมโดยละเอียด
• การตั้งค่าเป้าหมาย: กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงเช่นเป้าหมายการแข่งขันการลดน้ำหนักหรือการปรับปรุงความเร็วและปล่อยให้เครื่องมือของ ASICS Runkeeper ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้
• ตัวติดตามรองเท้า: ตรวจสอบไมล์สะสมบนรองเท้าวิ่งของคุณและแอพจะเตือนคุณเมื่อถึงเวลาลงทุนในคู่ใหม่

ภาพรวม

คุณสมบัติของ ASICS Runkeeper ได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงประสบการณ์การทำงานของคุณ:

• การออกกำลังกายแบบมีไกด์: คำแนะนำด้านเสียงจากโค้ชของเราจะทำให้คุณมีแรงจูงใจผ่านการวิ่งของคุณตั้งแต่ 5K ไปจนถึงการฝึกอบรมขั้นสูง
• แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งตามเป้าหมายและระดับการออกกำลังกายในปัจจุบัน
• ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: มีส่วนร่วมในการแข่งขันที่เป็นมิตรและมีแรงจูงใจในการท้าทายการทำงานรายเดือนซึ่งคุณสามารถท้าทายเพื่อนและแบ่งปันชัยชนะของคุณ
• การออกกำลังกายติดตาม: ใช้การติดตาม GPS เพื่อตรวจสอบการวิ่งเดินวิ่งวิ่งเหยาะๆขี่จักรยานเดินป่าและอื่น ๆ รับข้อมูลเรียลไทม์เกี่ยวกับระยะทางความเร็วการแยกความเร็วและแคลอรี่ที่เผาผลาญ
• กำหนดเป้าหมาย: ไม่ว่าคุณจะกำหนดเป้าหมายการแข่งขันการลดน้ำหนักหรือจังหวะที่เฉพาะเจาะจงโค้ชของเราแผนการฝึกอบรมและความท้าทายจะช่วยให้คุณเข้าถึงแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย
• ติดตามความคืบหน้า: ข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมของคุณช่วยให้คุณเห็นว่าคุณกำลังปรับปรุงอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป
• ตัวติดตามรองเท้า: จับตาดูระยะทางรองเท้าของคุณและรับการเตือนในเวลาที่เหมาะสมเมื่อใดที่จะเปลี่ยนรองเท้าวิ่งของคุณ

คุณสมบัติเพิ่มเติม

• กลุ่มวิ่ง: ฟอร์มหรือเข้าร่วมกลุ่มวิ่งสร้างความท้าทายที่กำหนดเองและให้กำลังใจซึ่งกันและกันผ่านการแชทในแอพ
• ตัวชี้นำเสียง: รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับการอัปเดตเสียงเกี่ยวกับจังหวะระยะทางการแยกและเวลาในระหว่างการวิ่งของคุณ
• แอพพันธมิตร: รวมเข้ากับ Spotify และ Apple Music สำหรับเพลย์ลิสต์ที่ใช้งานของคุณซิงค์กับนาฬิกา Garmin และเชื่อมต่อกับแอพเพื่อสุขภาพเช่น Fitbit และ MyFitnessPal เพื่อติดตามความฟิตของคุณด้วยอุปกรณ์สวมใส่
• การติดตามในร่ม: ตรวจสอบลู่วิ่งของคุณรูปไข่และการออกกำลังกายออกกำลังกายโดยใช้โหมดนาฬิกาจับเวลา
• การแบ่งปันโซเชียล: แบ่งปันสแน็ปช็อตของกิจกรรมของคุณหรือดำเนินกิจกรรมสโมสรบนโซเชียลมีเดียหรือแพลตฟอร์มการส่งข้อความ
• ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม: วิเคราะห์กิจกรรมการทำงานของคุณเพื่อดูการปรับปรุงและรับมุมมองที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
• การติดตามสด: แบ่งปันตำแหน่งสดของคุณด้วยผู้ติดต่อที่เลือกเพื่อความปลอดภัยและการสนับสนุน

เข้าร่วมชุมชน ASICS Runkeeper วันนี้และให้เราช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการทำงาน เราวิ่งด้วยกัน!

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 15.14.2

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2567

เราได้แนะนำวิดเจ็ต! เพิ่มลงในหน้าจอหลักของคุณเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของเป้าหมายได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้เรายังปรับปรุงวิธีที่เราแสดงความคืบหน้าเป้าหมายของคุณบนแท็บ ME

ตอนนี้คุณสามารถติดตามกิจกรรมใหม่ ๆ เช่นการเล่นพายเรือคายัคการเล่นกระดานโต้คลื่นเทนนิสดองและกอล์ฟ