ASICS Runkeeper - Run Tracker

Fitness'inizi izlemek, ölçmek ve geliştirmek için tasarlanmış Ultimate Runity uygulaması ASICS Runkeeper ile fitness yolculuğunuza çıkın. İster koşan ve yürüyüş yapan bir yeni başlayan olun ya da tecrübeli bir maratoncu olun, birbirine bağlanmak, ilham vermek ve daha fazlasını başarmak için küresel koşucu topluluğumuza katılın.

ASICS Runkeeper ile kişiselleştirilmiş eğitim planlarına, rehberli egzersizlere ve daha fazla, daha hızlı ve daha uzun sürmenize yardımcı olacak aylık çalışma zorluklarına erişebilirsiniz. Koşu ve eğitim hedeflerinizi belirleyin, ilerlemenizi izleyin ve yolculuğunuzu diğer koşucularla paylaşın. İlk koşunuzdan bir sonraki 5K, 10K, Yarım veya Tam Maratonunuza kadar, ASICS Runkeeper size yolun her adımını desteklemek için burada. 5K meraklılarından maraton bitiricilere kadar her seviyedeki koşucular tarafından güvenilir.

En İyi Özellikler

• Kılavuzlu Antrenmanlar: ASICS Runkeeper antrenörlerimizin ilk 5K'ndan aralıklı antrenman ve farkındalık çalışmalarına kadar her şey için uyarlanmış ses egzersizleri boyunca size rehberlik etmesine izin verin.
• Özel Eğitim Planları: İster 5K, 10K, Yarım Maraton veya Tam Maraton olsun, kişiselleştirilmiş bir planla bir sonraki yarışınıza hazırlanın.
• Aylık Koşu Zorlukları: Aylık zorluklarla motivasyonunuzu yüksek tutun. Arkadaşlarla rekabet edin ve başarılarınızı koşucu topluluğundaki paylaşın.
• Etkinlik bilgileri: Ayrıntılı etkinlik anlayışlarıyla zaman içindeki ilerlemenizi derinlemesine anlayın.
• Hedef belirleme: Irk hedefleri, kilo kaybı veya hız iyileştirmesi gibi belirli fitness hedeflerini belirleyin ve ASICS Runkeeper'ın araçlarının bunlara ulaşmanıza yardımcı olmasına izin verin.
• Ayakkabı Tracker: Koşu ayakkabılarınızdaki kilometre izleyin, uygulama yeni bir çifte yatırım yapma zamanı geldiğinde size hatırlatacaktır.

Genel bakış

ASICS Runkeeper'ın özellikleri, koşu deneyiminizi geliştirmek için tasarlanmıştır:

• Kılavuzlu Antrenmanlar: Antrenörlerimizden gelen ses rehberliği, 5K'dan ileri aralıklı eğitime kadar koşularınız boyunca sizi motive edecektir.
• Özel Eğitim Planları: Hedeflerinize ve mevcut fitness seviyesine göre özelleştirilmiş bir eğitim planı ile bir sonraki yarışınıza hazır olun.
• Aylık Koşu Zorlukları: Dostça rekabete girin ve arkadaşlara meydan okuyabileceğiniz ve zaferlerinizi paylaşabileceğiniz aylık koşu zorluklarıyla motive olun.
• Track Egzersizleri: Koşularınızı, yürüyüşlerinizi, koşularınızı, bisiklet sürüşlerinizi, yürüyüşlerinizi ve daha fazlasını izlemek için GPS izlemesini kullanın. Kaynağınız, hız, bölünmeler, tempo ve kalorilerinizle ilgili gerçek zamanlı veriler alın.
• Hedefler belirleyin: İster bir yarış, kilo kaybı veya belirli bir tempoyu hedefliyor olun, antrenörlerimiz, eğitim planlarımız ve zorluklarımız fitness isteklerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
• İzleme İlerleme: Etkinliklerinize ilişkin ayrıntılı bilgiler, zaman içinde nasıl geliştiğinizi görmenize yardımcı olur.
• Ayakkabı Tracker: Ayakkabı kilometrenize dikkat edin ve koşu ayakkabılarınızı ne zaman değiştireceğiniz için zamanında hatırlatıcılar alın.

Ek Özellikler

• Koşu Grupları: Çalışan gruplar oluşturun veya katılın, özel zorluklar yaratın ve uygulama içi sohbet yoluyla birbirlerini neşelendirin.
• Ses İpuçları: Çalışmalarınız sırasında hızınız, mesafeniz, bölünmeler ve zamanınızdaki ses güncellemeleri ile bilgilendirin.
• Ortak Uygulamalar: Çalışan çalma listeniz için Spotify ve Apple Music ile entegre edin, Garmin Watches ile senkronize edin ve giyilebilir cihazlarla uygunluğunuzu izlemek için Fitbit ve MyFitnessPal gibi sağlık uygulamalarıyla bağlantı kurun.
• Kapalı İzleme: Koşu bandınızı, eliptik ve spor salonu egzersizlerinizi kronometre modunu kullanarak izleyin.
• Sosyal Paylaşım: Etkinliklerinizin anlık görüntülerini paylaşın veya sosyal medyada veya mesajlaşma platformlarında kulüp etkinliklerini yürütmek.
• Etkinlik bilgileri: Gelişmenizi görmek ve fitness yolculuğunuz hakkında kapsamlı bir görünüm elde etmek için çalışan faaliyetlerinizi analiz edin.
• Canlı İzleme: Güvenlik ve destek için canlı konumunuzu seçilen kişilerle paylaşın.

Bugün ASICS Runkeeper topluluğuna katılın ve koşu hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olalım. Birlikte koşuyoruz!

En son sürümde yenilikler 15.14.2

Son güncellendi 12 Ekim 2024

Widget'ları tanıttık! Hedef ilerlemenizi kolayca izlemek için bunları ana ekranınıza ekleyin. Ayrıca, Hedef ilerlemenizi ME sekmesinde nasıl sergilediğimizi de geliştirdik.

Şimdi, Rucking, Kayak, Paddleboarding, Tenis, Pickleball ve Golf gibi yeni aktiviteleri izleyebilirsiniz.