RunKeeper - GPS 追踪跑步走路 跑步、

使用ASIC Runkeeper踏上您的健身旅程，ASIC Runkeeper是旨在跟踪，测量和改善您健身的最终运行应用程序。无论您是跑步和步行的初学者，还是经验丰富的马拉松运动员，都会加入我们的全球跑步者社区，共同建立，启发和取得更多成就。

借助ASICS Runkeeper，您将可以访问个性化的培训计划，指导性锻炼以及每月跑步挑战，这将帮助您进一步，更快，更长的时间。设定跑步和训练目标，监视进度并与其他跑步者分享您的旅程。从您的第一次跑步到下一个5k，10k，一半或完整的马拉松比赛，Asics Runkeeper都可以在这里为您提供支持。从5K爱好者到马拉松比赛的各个级别的跑步者都信任。

最佳功能

• 指导性锻炼：让我们的ASICS Runkeeper教练指导您完成针对从第一个5K到间隔训练和正念跑步的所有内容量身定制的音频锻炼。
• 定制培训计划：通过个性化计划为您的下一场比赛做准备，无论是5k，10k，半程马拉松还是完整的马拉松比赛。
• 每月跑步挑战：通过每月跑步挑战保持较高的动力。与朋友竞争并在Runkeeper社区中分享您的成就。
• 活动见解：通过详细的活动见解深入了解您的进步。
• 目标设定：设定特定的健身目标，例如种族目标，减肥或改善步伐，并让Asics Runkeeper的工具帮助您实现目标。
• 鞋子跟踪器：监视跑步鞋的里程，该应用程序会在投资新对时提醒您。

概述

ASICS Runkeeper的功能旨在增强您的跑步体验：

• 指导性锻炼：我们教练的音频指导将使您在从5K到高级间隔训练的奔跑中保持动力。
• 定制培训计划：通过定制您的目标和当前健身水平的培训计划为您的下一场比赛做好准备。
• 每月跑步挑战：参与友好的竞争，并保持每月跑步挑战的动力，您可以在这里挑战朋友并分享胜利。
• 跟踪锻炼：使用GPS跟踪来监视您的跑步，散步，慢跑，自行车，徒步旅行等。获取有关距离，速度，拆分，速度和卡路里燃烧的实时数据。
• 设定目标：无论您是针对比赛，减肥还是特定的速度，我们的教练，培训计划和挑战都将帮助您达到健身愿望。
• 跟踪进度：对您的活动的详细见解可以帮助您了解随着时间的流逝如何改善。
• 鞋跟踪器：请密切注意鞋子里程，并及时提醒何时更换跑步鞋。

其他功能

• 跑步组：形式或加入跑步组，创建自定义挑战，并通过应用内聊天互相欢呼。
• 音频提示：在跑步期间，请访问您的节奏，距离，分裂和时间的音频更新。
• 合作伙伴应用程序：与Spotify和Apple Music集成为您的跑步播放列表，与Garmin手表同步，并与Fitbit和MyFitnessPal等健康应用程序连接，以使用可穿戴设备跟踪您的健身。
• 室内跟踪：使用秒表模式监视跑步机，椭圆机和健身房锻炼。
• 社交共享：在社交媒体或消息平台上共享活动的快照或运行俱乐部活动。
• 活动见解：分析您的跑步活动，以了解您的进步并全面了解您的健身旅程。
• 实时跟踪：与选定的联系人共享您的直播位置，以确保安全和支持。

立即加入ASICS Runkeeper社区，让我们帮助您实现跑步目标。在一起，我们跑步！

最新版本15.14.2中的新功能

上次更新于2024年10月12日

我们介绍了小部件！将它们添加到主屏幕上，以轻松监视您的目标进度。我们还增强了如何在“ ME”选项卡上显示您的目标进度。

现在，您可以跟踪新活动，例如ruck，皮划艇，划桨，网球，泡菜和高尔夫球。