Progression - Fitness Tracker

Maak je klaar om je fitnessreis te verheffen met een innovatieve app die de traditionele trainingstracking overstijgt. Progressie - Fitness Tracker is de ultieme tool voor fitnessliefhebbers, die realtime inzichten, onbeperkte trainingslogging en naadloze integratie met uw trainingsroutines biedt. Met meer dan 300 oefeningen met gedetailleerde handgeschreven instructies, stelt deze app u in staat om uw trainingen aan te passen om specifieke fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om het opbouwen van kracht of het behalen van spiermassa. Met functies zoals rusttimers, plaatcalculators en zelfs 1RM -schattingen is progressie de ideale metgezel voor iedereen die graag verder gaat in zijn fitnessreis.

Functies van progressie - Fitness Tracker:

• Onbeperkte trainingstracking: progressie stelt u in staat om een ​​onbeperkt aantal trainingssessies in te loggen, zodat u uw voortgang in de loop van de tijd kunt controleren zonder enige beperkingen.

• Uitgebreide trainingsbibliotheek: krijg toegang tot meer dan 300 oefeningen, compleet met handgeschreven instructies en videodemonstraties, waardoor het gemakkelijk is om nieuwe oefeningen te ontdekken om uw routine te verbeteren.

• Aangepaste oefeningen en trainingsprogramma's: maak gepersonaliseerde oefeningen en trainingsprogramma's die aansluiten bij uw specifieke fitnessdoelstellingen, of u nu kracht wilt opbouwen of spiermassa vergroten.

• REST -timer met multitasking -ondersteuning: de rusttimer van Progressie bevat een overlay/bubble -functie, zodat u uw rustperioden moeiteloos kunt volgen tijdens het multitasken.

Tips voor gebruikers:

• Gebruik de plaatcalculator: gebruik de plaatcalculatorfunctie om snel de gewichten te bepalen die nodig zijn voor uw volgende set, waardoor de instelling van uw training wordt gestroomlijnd.

• Maximaliseer supersets en trainingsgroepering: gebruik de supersets- en trainingsgroepopties om uw trainingen efficiënt te plannen en uit te voeren, waardoor het meeste uit uw tijd in de sportschool optimaal benutten.

• Volg de sterkte van de kracht van 1RM met 1RM -schattingen: gebruik de 1RM -schattingen en inzichten uit uw voltooide sets om uw krachtvoortgang te controleren en uw training dienovereenkomstig aan te passen.

• Integreren met Google Fit: verken de Google Fit -integratie om uw trainingsgegevens naadloos te synchroniseren met andere fitness -apps en apparaten, al uw fitness -informatie op één handige plaats te consolideren.

Conclusie:

Progressie - Fitness Tracker is een uitgebreide app die is ontworpen om aan al uw trainingsbehoeften te voldoen, of u nu een beginner of een ervaren fitnessliefhebber bent. Met zijn gebruiksvriendelijke interface, een enorme trainingsbibliotheek en aanpasbare functies valt progressie op als de perfecte metgezel voor iedereen die zijn fitnessreis wil volgen en verbeteren. Download de progressie vandaag en zet de eerste stap om uw fitnessdoelen te bereiken!