Progression - Fitness Tracker

Préparez-vous à élever votre parcours de fitness avec une application innovante qui transcende le suivi traditionnel de l'entraînement. Progression - Fitness Tracker est l'outil ultime pour les amateurs de fitness, fournissant des informations en temps réel, une journalisation d'entraînement illimitée et une intégration transparente avec vos routines de formation. Bénéficiant de plus de 300 exercices avec des instructions détaillées manuscrites à la main, cette apport vous permet d'adapter vos séances d'entraînement pour atteindre des objectifs de fitness spécifiques, qu'il s'agisse de renforcer la force ou de gagner de la masse musculaire. Avec des fonctionnalités telles que les minuteries de repos, les calculatrices de plaques et même les estimations 1RM, la progression est le compagnon idéal pour quiconque désireux d'avancer dans son parcours de fitness.

Caractéristiques de la progression - Tracker de fitness:

• Suivi de l'entraînement illimité: La progression vous permet de enregistrer un nombre illimité de séances d'entraînement, vous permettant de suivre vos progrès au fil du temps sans aucune restriction.

• Bibliothèque d'exercices étendue: accédez à plus de 300 exercices, avec des instructions et des démonstrations vidéo rédigées à la main, ce qui facilite la découverte de nouveaux exercices pour améliorer votre routine.

• Exercices personnalisés et programmes de formation: créez des exercices personnalisés et des programmes de formation qui s'alignent sur vos objectifs de fitness spécifiques, que vous visiez à renforcer la force ou à augmenter la masse musculaire.

• Timer de repos avec support multitâche: la minuterie de repos de la progression comprend une fonction de superposition / bulle, vous permettant de suivre vos périodes de repos sans effort pendant le multitâche.

Conseils pour les utilisateurs:

• Tirez parti de la calculatrice de la plaque: utilisez la fonction de calculatrice de plaque pour déterminer rapidement les poids nécessaires à votre prochain ensemble, en rationalisant la configuration de votre entraînement.

• Maximisez les supersets et le regroupement d'exercices: utilisez les supersets et les options de regroupement d'exercices pour planifier et exécuter efficacement vos séances d'entraînement, en profitant au maximum de votre temps dans le gymnase.

• PROGRÈS DE LA SAILLE SUR LE SUITE avec les estimations 1RM: Utilisez les estimations et les informations 1RM de vos ensembles terminés pour suivre votre progression de la force et ajuster votre formation en conséquence.

• Intégrer avec Google Fit: explorez l'intégration Google Fit pour synchroniser de manière transparente vos données d'entraînement avec d'autres applications et appareils de fitness, en consolidant toutes vos informations de fitness dans un endroit pratique.

Conclusion:

Progression - Fitness Tracker est une application complète conçue pour répondre à tous vos besoins d'entraînement, que vous soyez un débutant ou un passionné de fitness chevronné. Avec son interface conviviale, sa vaste bibliothèque d'exercice et ses fonctionnalités personnalisables, la progression se distingue comme le compagnon idéal pour tous ceux qui cherchent à suivre et à améliorer leur parcours de fitness. Téléchargez la progression aujourd'hui et faites le premier pas vers la réalisation de vos objectifs de fitness!