Progression - Fitness Tracker

Preparati ad elevare il tuo percorso di fitness con un'app innovativa che trascende il monitoraggio tradizionale dell'allenamento. Progressione - Fitness Tracker è lo strumento finale per gli appassionati di fitness, fornendo approfondimenti in tempo reale, registrazione di allenamento illimitato e integrazione senza soluzione di continuità con le tue routine di allenamento. Vantando oltre 300 esercizi con istruzioni dettagliate scritte a mano, questa app ti consente di personalizzare i tuoi allenamenti per raggiungere obiettivi di fitness specifici, che si tratti di costruire forza o guadagnare massa muscolare. Con caratteristiche come timer di riposo, calcolatori di piastre e persino stime 1RM, la progressione è il compagno ideale per chiunque desideroso di avanzare nel loro viaggio di fitness.

Caratteristiche della progressione - Tracker fitness:

• Tracciamento di allenamento illimitato: la progressione consente di registrare un numero illimitato di sessioni di allenamento, consentendo di monitorare i tuoi progressi nel tempo senza alcuna restrizione.

• Biblioteca di esercizi estesi: accedere a oltre 300 esercizi, completo di istruzioni scritte a mano e dimostrazioni video, rendendo facile scoprire nuovi esercizi per migliorare la tua routine.

• Esercizi personalizzati e programmi di formazione: creare esercizi personalizzati e programmi di formazione che si allineano con gli obiettivi di fitness specifici, sia che si punta a costruire forza o ad aumentare la massa muscolare.

• Timer di riposo con supporto multitasking: il timer di riposo di Progression include una funzione di overlay/bolle, che consente di tenere traccia dei periodi di riposo senza sforzo durante il multitasking.

Suggerimenti per gli utenti:

• Sfrutta la calcolatrice della piastra: utilizzare la funzione Calcolatrice della piastra per determinare rapidamente i pesi necessari per il tuo set successivo, semplificando la configurazione del tuo allenamento.

• Massimizza i superset e il raggruppamento dell'esercizio: utilizza i superset e le opzioni di raggruppamento degli esercizi per pianificare ed eseguire gli allenamenti in modo efficiente, sfruttando al meglio il tuo tempo in palestra.

• Tracciare i progressi della forza con le stime 1RM: utilizzare le stime e le approfondimenti 1RM dai set completati per monitorare i tuoi progressi di forza e regolare l'allenamento di conseguenza.

• Integra con Google Fit: esplora l'integrazione di Google Fit per sincronizzare perfettamente i tuoi dati di allenamento con altre app e dispositivi di fitness, consolidando tutte le informazioni di fitness in un posto comodo.

Conclusione:

Progressione - Fitness Tracker è un'app completa progettata per soddisfare tutte le tue esigenze di allenamento, che tu sia un principiante o un appassionato di fitness esperto. Con la sua interfaccia intuitiva, la vasta libreria di esercizi e le funzionalità personalizzabili, la progressione si distingue come il compagno perfetto per chiunque cerchi di tracciare e migliorare il proprio viaggio di fitness. Scarica la progressione oggi e fai il primo passo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!