Nike Run Club: беговой трекер

Откройте для себя Ultimate Running Companion с приложением Nike Run Club, разработанным специально для начинающих. Независимо от того, начинаете ли вы свое путешествие с 5K или стремитесь к полумарафону, NRC предлагает комплексные инструменты, которые помогут вам на каждом этапе. От персонализированных планов обучения* и мотивации управляемых пробежек ** до советов по здоровью и фитнесу и проблемам с сообществом, вы найдете все, что вам нужно для достижения ваших целей. При поддержке тренеров Nike и яркого сообщества Nike вы можете установить новые личные записи и принять движение, где бы вы ни находились.

Nike Run Club - это больше, чем просто фитнес -приложение; Это сообщество для членов Nike. Независимо от того, попадаете ли вы в тропы или начинаете кардио -обучение на беговой дорожке, NRC обеспечивает необходимую вам мотивацию и поддержку. Создайте и делитесь проблемами с друзьями или присоединяйтесь к одному с бегунами по всему миру, чтобы оставаться мотивированными и отслеживать ваши достижения в достижении ваших целей.

** запустить трекер бесплатно **

• Отслеживание кардио, скорость бега, GPS, высота, частота сердечных сокращений и многое другое
• Трекер расстояния и фитнеса - отслеживайте прогресс в достижении ваших целей.
• Мобильный тренер по бегу - следите за своим прогрессом в фитнесе с вашим собственным тренером по виртуальному бегом
• Трекер активности, совместимый с устройствами Android OS, - без усилий синхронизировать вашу статистику

** Планы обучения и пробеги с гидом **

• Выберите свои цели с помощью планов обучения NRC*
• Выберите из обучения полумарафона, 4-недельный план тренировок и многое другое, чтобы найти то, что вам лучше всего подходит*
• Приступите к окончательному 12-недельному плану обучения марафона*
• Начните с повседневного запуска, интервалов скорости или марафона, используя нашу библиотеку управляемых пробежек **
• Получите мотивацию лучшего из Nike, включая Элиуда Кипчоге, с аудио -управляемыми пробегами **
• Ознакомьтесь с руководством бегового тренера с управляемыми пробегами NRC - вы никогда не одиноки **
• Отправить или получить мотивирующие в бешеных звуковых ура от друзей

** Запустите проблемы **

• Зарабатывайте значки и трофеи для полос и личных лучших от 5K до 10 тыс.
• Получите поощрение на достижение нового ежемесячного пробега или поставить цель на расстоянии
• Присоединяйтесь к NRC -задачам или создайте свои собственные и пригласите друзей
• Отслеживайте и отмечайте свой прогресс в достижении ваших целей в своем клубе Worldwide Run

** Миля счетчик и тегинг обуви **

• Трекер расстояния для всех ваших обуви - запустите беззаботный счетчик с помощью счетчика мили, который отслеживает каждую пару и напоминает вам, когда пришло время для нового
• Скорость бега - наш Pacer помогает вам узнать, какую пару вы используете самую быстрелую в

** Nike Fitness Feed **

• Руководство по здоровью и фитнесу - Доступ к советам по оздоровлению, охватывающим мотивацию, питание, истории спортсменов и многое другое
• Nike Running - Оставайтесь в курсе последних от Nike Run, включая пробеги с гидом, пробеги плейлистов и каплей обуви
• Целостное благополучие - улучшите свое фитнес -путешествие с помощью советов по мышлению и восстановлению, чтобы соединить разум и тело

Загрузите приложение Nike Run Club сегодня и присоединяйтесь к сообществу Nike, чтобы открыть для себя движение, где бы вы ни находились. NRC плавно интегрируется с Google Fit для синхронизации тренировок и записи данных о сердечнике. Обратите внимание, что дальнейшее использование GPS, работающих на заднем плане, может уменьшить срок службы батареи. Приложение поддерживается на всех часах Wear OS и многих других, включая Garmin.

*Планы обучения доступны в США, Великобритания, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Руководимые пробежки доступны в избранных странах.

Что нового в последней версии 4.41.0

Последнее обновление 11 октября 2024 года

Исправления ошибок и улучшения.