Lose Weight App for Men

Ipinakikilala ang panghuli tracker ng pagbaba ng timbang at app na idinisenyo upang matulungan ang mga lalaki na masunog ang taba ng tiyan sa bahay na may isang komprehensibong 30-araw na plano sa pag-eehersisyo! Ang app na ito ay ang iyong go-to solution para sa epektibong pag-eehersisyo ng fat fat, na nagpapahintulot sa iyo na mawala ang taba ng tiyan, alisin ang mga boobs ng tao, at ibuhos ang mga pesky na paghawak ng pag-ibig. Gumugol lamang ng 5-10 minuto sa isang araw kasunod ng aming pinasadyang plano at masaksihan ang iyong pagbabagong-anyo!

Nag-aalok ang aming app ng isang pagpipilian na mababa ang epekto, na ginagawang perpekto para sa mga indibidwal na sobra sa timbang o may magkasanib na mga isyu. Hindi kinakailangan ang pagiging kasapi ng gym o kagamitan - sapat lamang ang timbang ng iyong katawan upang simulan ang pagkawala ng taba at pagbuo ng kalamnan. Dagdag pa, madali mong masubaybayan ang iyong nasunog na mga calorie at subaybayan ang iyong pag -unlad ng pagbaba ng timbang na may detalyadong mga graph.

3 Mga antas ng kahirapan

Ang pagtutustos sa lahat mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga pros, ang aming app ay nagtatampok ng tatlong antas ng kahirapan. Nilikha ng isang propesyonal na coach ng fitness, ang mga pag -eehersisyo ay nag -target sa mga lugar ng problema ng kalalakihan, tulad ng tiyan at dibdib, upang matulungan kang makamit ang mabilis na pagbaba ng timbang at sculpted abs. Sa pamamagitan ng ibang pag -eehersisyo bawat araw, ang pananatiling motivation at pare -pareho ay mas madali kaysa dati.

Opsyon na mababa ang epekto

Ang aming banayad ngunit epektibong mga pag-eehersisyo na mababa ang epekto ay idinisenyo upang mabawasan ang magkasanib na stress at mabawasan ang panganib sa pinsala, na ginagawang perpekto para sa lahat, lalo na sa mga may magkasanib na mga alalahanin.

Alisin ang mga boobs ng kalalakihan

Magpaalam sa kakulangan sa ginhawa ng mga boobs ng tao kasama ang aming mga naka -target na ehersisyo sa dibdib, na idinisenyo upang matulungan kang mawala ang taba ng dibdib at mabawi ang kumpiyansa.

Mawalan ng taba ng tiyan

Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na mag -imbak ng mas maraming taba sa paligid ng midsection dahil sa mga antas ng testosterone. Pinagsasama ng aming app ang pinakamahusay na pag -eehersisyo sa ABS upang matulungan kang malaglag ang matigas na taba ng tiyan.

Ipasadya ang pagsasanay

Isapersonal ang iyong paglalakbay sa fitness na may higit sa 30 iba't ibang mga pag -eehersisyo. Kung mayroon kang isang pinsala sa tuhod o likod, madali kang magpalit ng mga ehersisyo upang umangkop sa iyong mga pangangailangan. Ayusin ang pagkakasunud-sunod ng mga ehersisyo at oras ng pahinga, at para sa pinakamainam na mga resulta, ipares ang iyong pag-eehersisyo na may diyeta na may mababang calorie.

Mga tampok

• Tatlong antas ng kahirapan na angkop para sa mga kalalakihan, kababaihan, nagsisimula, at pros
• Mga pag-eehersisyo sa mababang epekto
• Napapasadyang mga gawain sa pag -eehersisyo
• Walang kinakailangang kagamitan o gym; Mga pag -eehersisyo sa bodyweight
• Ang mga pag -eehersisyo na nagta -target ng pagkawala ng taba, abs, dibdib, binti, at braso
• Mga paalala sa pag -eehersisyo upang mapanatili kang disiplinado
• Pag -synchronize ng pag -eehersisyo at data ng calorie na may Google Fit
• Subaybayan ang pag -unlad ng pagbaba ng timbang at sinunog ang mga calorie
• Mga Animasyon at Gabay sa Video
• Unti -unting pagtaas ng intensity ng ehersisyo
• Pag -sync ng data sa Google Fit

Manatiling nakatutok para sa higit pang mga kapana -panabik na mga tampok, kabilang ang pag -sync sa Fitbit, Samsung Health, at MyFitnessPal.

Pinakamahusay na mga apps sa pagbaba ng timbang

Naghahanap para sa epektibong fitness at pag -eehersisyo na apps upang mawalan ng timbang nang mabilis? Ang aming app ay dinisenyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin nang madali. Ito ang pinakamahusay na app ng pagbaba ng timbang na magagamit, na tumutulong sa iyo na magkasya mula sa ginhawa ng iyong tahanan.

Pag -eehersisyo sa bahay

Mag -alay ng ilang minuto bawat araw upang manatiling maayos at mawalan ng timbang sa aming programa sa pag -eehersisyo sa bahay. Walang kinakailangang kagamitan - gamitin lamang ang timbang ng iyong katawan upang makamit ang mahusay na mga resulta.

Fitness apps

Gumamit ng aming pagbaba ng timbang app upang mapanatili ang akma at sunugin ang taba ng tiyan. Nag -aalok ang aming fitness app ng mga propesyonal na pag -eehersisyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin, na maaaring gawin anumang oras, kahit saan.

Ang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan

Kasama sa aming fitness app ang dalubhasang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan, na nakatuon sa pagkawala ng taba at pagpapalakas ng core. Ang mga pag -eehersisyo na ito ay napatunayan upang matulungan ang tono ng iyong katawan nang epektibo.

Fat Burning Workout at HIIT Workout

Nag -aalok ang aming app ng pinakamahusay na taba ng pagkasunog at pag -eehersisyo ng HIIT upang matulungan kang makamit ang isang mas mahusay na hugis ng katawan. Burn calories nang mahusay at makita ang mga resulta sa aming pinagsamang mga diskarte sa pag -eehersisyo.

Fitness coach

Ang lahat ng aming mga pag -eehersisyo ay dinisenyo ng mga propesyonal na coach ng fitness, na gumagabay sa iyo sa bawat ehersisyo na parang mayroon kang isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa!

Pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan

Ang aming programa sa pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan ay target ang lahat ng mga pangunahing pangkat ng kalamnan. Sundin lamang ang aming madaling gawin na pag-eehersisyo at tamasahin ang mga resulta ng pagkasunog ng taba mula sa ginhawa ng iyong tahanan!

Mag -ehersisyo sa bahay na may pag -eehersisyo sa bahay

Kalimutan ang gym - ang aming Home Workout app ay nagbibigay -daan sa iyo na mag -ehersisyo nang epektibo gamit ang iyong timbang sa katawan. Simulan ang iyong paglalakbay sa pag -eehersisyo sa bahay ngayon at makita ang mga kamangha -manghang mga pagbabago sa loob lamang ng ilang linggo!

Ehersisyo sa bahay

Naghahanap para sa isang maaasahang app sa pag -eehersisyo sa bahay? Nagbibigay ang aming app ng maikli, epektibong pagsasanay na maaari mong gawin sa bahay upang mawalan ng timbang at manatiling maayos.

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.4.4

Huling na -update noong Oktubre 24, 2024

Gumawa kami ng mga menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang pinakabagong mga pagpapahusay!