Худеем за 30 Дней для Мужчин

Представляя окончательный трекер похудения и приложение, предназначенное для того, чтобы помочь мужчинам сжигать жир живота дома с полным 30-дневным планом тренировок! Это приложение является вашим решением для эффективных тренировок по сжиганию жира, позволяя вам потерять жир на животе, устранить мужские сиськи и пролить эти надоедливые ручки любви. Проведите всего 5-10 минут в день после нашего адаптированного плана и засвидетельствуйте ваш преобразование!

Наше приложение предлагает вариант с низким воздействием, что делает его идеальным для людей с избыточным весом или имеет совместные проблемы. Никакого членства в спортзале или оборудования не требуется - просто достаточно веса вашего тела, чтобы начать потерять жир и наращивание мышц. Кроме того, вы можете легко отслеживать свои сгоревшие калории и отслеживать прогресс по снижению веса с помощью подробных графиков.

3 уровня сложности

Наше приложение, обслуживающее всех, от начинающих до профессионалов, имеет три уровня сложности. Созданные профессиональным тренером по фитнесу, тренировки нацелены на неприятности для мужчин, такие как живот и грудь, чтобы помочь вам достичь быстрой потери веса и скульптурного пресса. С различной тренировкой каждый день, оставаться мотивированным и последовательным легче, чем когда -либо.

Вариант с низким воздействием

Наши мягкие, но эффективные тренировки с низким воздействием предназначены для минимизации стресса суставов и снижения риска травм, что делает их идеальными для всех, особенно для тех, у кого совместные проблемы.

Избавиться от мужских сисек

Попрощайтесь с дискомфортом сиськов для мужчин с нашими целевыми тренировками в груди, предназначенных для того, чтобы помочь вам потерять жир в груди и восстановить уверенность.

Потерять жир живота

Мужчины, как правило, хранят больше жира в средней части из -за уровня тестостерона. Наше приложение сочетает в себе лучшие тренировки пресса, которые помогут вам быстро избавиться от этого упрямого живота.

Настроить обучение

Персонализируйте свое фитнес -путешествие с более чем 30 различными тренировками. Если у вас есть травма колена или спины, вы можете легко обмениваться упражнениями в соответствии с вашими потребностями. Отрегулируйте порядок упражнений и времени отдыха, а для оптимальных результатов сочетайте свои тренировки с низкой калорийной диетой.

Функции

• Три уровня сложности, подходящие для мужчин, женщин, новичков и профессионалов
• Тренировки с низким воздействием
• Настраиваемые тренировки
• Не требуется оборудование или тренажерный зал; Тренировки веса
• Тренировки, нацеленные на потерю жира, пресс, грудь, ноги и руки
• Тренировки напоминания о том, чтобы поддерживать вас дисциплинированность
• Синхронизация данных тренировок и калорий с Google Fit
• Отслеживать прогресс похудения и сжигание калорий
• Анимация и видео
• Постепенное увеличение интенсивности физических упражнений
• Синхронизировать данные с Google Fit

Следите за обновлениями, чтобы получить более интересные функции, включая синхронизацию с Fitbit, Samsung Health и MyFitnessPal.

Лучшие приложения по снижению веса

Поиск эффективных приложений для фитнеса и тренировок, чтобы быстро похудеть? Наше приложение предназначено для того, чтобы помочь вам с легкостью достичь ваших целей. Это лучшее приложение для снижения веса, которое помогает вам вписаться от комфорта вашего дома.

Тренировка дома

Считайте несколько минут каждый день, чтобы оставаться в форме и похудеть с нашей программой домашней тренировки. Оборудование не требуется - просто используйте вес вашего тела для достижения больших результатов.

Фитнес -приложения

Используйте наше приложение по снижению веса, чтобы сохранить в форме и сжигать жир живота. Наше фитнес -приложение предлагает профессиональные тренировки, чтобы помочь вам достичь ваших целей, которые могут быть выполнены в любое время и в любом месте.

Тренировки для сжигания живота для мужчин

Наше приложение для фитнеса включает в себя специализированные тренировки по сжиганию жира живота для мужчин, сосредоточенные на потере жира и укреплении ядра. Доказано, что эти тренировки помогают эффективно тонизировать ваше тело.

Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT

Наше приложение предлагает лучшие тренировки сжигания жира и HIIT, чтобы помочь вам достичь лучшей формы тела. Эффективно сжигайте калории и увидите результаты с нашими комбинированными стратегиями тренировок.

Фитнес -тренер

Все наши тренировки разработаны профессиональными тренерами по фитнесу, проводя вас в каждом упражнении, как будто у вас в кармане был личный тренер!

Домашняя тренировка для мужчин

Наша программа домашней тренировки для мужчин нацелена на все основные мышечные группы. Просто следуйте нашим простым в тренировках и наслаждайтесь результатами сжигания жира от комфорта вашего дома!

Упражнения дома с домашними тренировками

Забудьте о тренажерном зале - наше приложение для домашней тренировки позволяет эффективно заниматься спортом только с использованием массы тела. Начните свое домашнее путешествие сегодня и увидите замечательные изменения всего за несколько недель!

Домашнее упражнение

Ищете надежное приложение для домашних упражнений? Наше приложение предоставляет короткие и эффективные упражнения, которые вы можете выполнять дома, чтобы похудеть и оставаться в форме.

Что нового в последней версии 2.4.4

Последнее обновление 24 октября 2024 года

Мы сделали незначительные исправления и улучшения ошибок. Установите или обновите в новейшую версию, чтобы испытать последние улучшения!