Lose Weight App for Men

চূড়ান্ত ওজন হ্রাস ট্র্যাকার এবং অ্যাপ্লিকেশনটির পরিচয় দেওয়া পুরুষদের 30 দিনের একটি বিস্তৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সাথে বাড়িতে পেটের ফ্যাট পোড়াতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে! এই অ্যাপ্লিকেশনটি কার্যকর ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আপনার গো-টু সমাধান, আপনাকে পেটের ফ্যাট হারাতে, ম্যান বুবগুলি দূর করতে এবং সেই উদ্বেগজনক প্রেমের হ্যান্ডেলগুলি ছড়িয়ে দিতে দেয়। আমাদের উপযুক্ত পরিকল্পনার পরে দিনে মাত্র 5-10 মিনিট ব্যয় করুন এবং আপনার রূপান্তর প্রত্যক্ষ করুন!

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি একটি স্বল্প-প্রভাবের বিকল্প সরবরাহ করে, এটি অতিরিক্ত ওজনযুক্ত বা যৌথ সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি নিখুঁত করে তোলে। কোনও জিমের সদস্যপদ বা সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই - কেবলমাত্র আপনার শরীরের ওজন চর্বি হারাতে এবং পেশী তৈরি করা শুরু করার জন্য যথেষ্ট। এছাড়াও, আপনি সহজেই আপনার পোড়া ক্যালোরিগুলি ট্র্যাক করতে পারেন এবং বিশদ গ্রাফ সহ আপনার ওজন হ্রাস অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।

3 অসুবিধা স্তর

নতুন থেকে শুরু করে পেশাদারদের সকলের যত্ন নেওয়া, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে তিনটি অসুবিধা স্তর রয়েছে। একটি পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা নির্মিত, ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে দ্রুত ওজন হ্রাস এবং ভাস্কর্যযুক্ত অ্যাবস অর্জনে সহায়তা করার জন্য পেটের এবং বুকের মতো পুরুষদের সমস্যার দাগগুলি লক্ষ্য করে। প্রতিদিন একটি আলাদা ওয়ার্কআউট সহ, অনুপ্রাণিত এবং ধারাবাহিক থাকা আগের চেয়ে সহজ।

স্বল্প-প্রভাব বিকল্প

আমাদের মৃদু তবে কার্যকর কম-প্রভাবের ওয়ার্কআউটগুলি যৌথ চাপকে হ্রাস করতে এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এগুলি প্রত্যেকের জন্য আদর্শ করে তোলে, বিশেষত যারা যৌথ উদ্বেগ রয়েছে।

পুরুষদের বুব থেকে মুক্তি পান

আমাদের লক্ষ্যযুক্ত বুকের ওয়ার্কআউটগুলির সাথে ম্যান বুবসের অস্বস্তিটিকে বিদায় জানান, আপনাকে বুকের মেদ হারাতে এবং আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

পেটের মেদ হারান

টেস্টোস্টেরনের স্তরের কারণে পুরুষরা মিডসেকশনের চারপাশে আরও বেশি চর্বি সঞ্চয় করে। আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে সেই জেদী পেটের ফ্যাটটি দ্রুত ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করার জন্য সেরা এবিএস ওয়ার্কআউটগুলিকে একত্রিত করে।

প্রশিক্ষণ কাস্টমাইজ করুন

30 টিরও বেশি বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সহ আপনার ফিটনেস যাত্রা ব্যক্তিগতকৃত করুন। আপনার যদি হাঁটু বা পিঠে আঘাত থাকে তবে আপনি সহজেই আপনার প্রয়োজন অনুসারে অনুশীলনগুলি অদলবদল করতে পারেন। অনুশীলন এবং বিশ্রামের সময়গুলির ক্রমটি সামঞ্জস্য করুন এবং সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার ওয়ার্কআউটগুলি কম-ক্যালোরি ডায়েটের সাথে যুক্ত করুন।

বৈশিষ্ট্য

• পুরুষ, মহিলা, নতুন এবং পেশাদারদের জন্য উপযুক্ত তিনটি অসুবিধা স্তর
• কম-প্রভাব workouts
• কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট রুটিন
• কোনও সরঞ্জাম বা জিমের প্রয়োজন নেই; বডিওয়েট ওয়ার্কআউট
• ফ্যাট হ্রাস, অ্যাবস, বুক, পা এবং বাহুগুলিকে লক্ষ্য করে ওয়ার্কআউটগুলি
• আপনাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখতে ওয়ার্কআউট অনুস্মারক
• গুগল ফিটের সাথে ওয়ার্কআউট এবং ক্যালোরি ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজেশন
• ট্র্যাক ওজন হ্রাস অগ্রগতি এবং ক্যালোরি পোড়া
• অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
• ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি
• গুগল ফিটের সাথে ডেটা সিঙ্কিং

ফিটবিত, স্যামসাং স্বাস্থ্য এবং মাইফিটনেসপাল সহ সিঙ্ক সহ আরও উত্তেজনাপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য থাকুন।

সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন

দ্রুত ওজন হ্রাস করতে কার্যকর ফিটনেস এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনগুলির সন্ধান করছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে সহজেই আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি আপনার বাড়ির আরাম থেকে ফিট হতে সহায়তা করে, এটি সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন উপলভ্য।

বাড়িতে ওয়ার্কআউট

ফিট থাকার জন্য প্রতিদিন কয়েক মিনিট উত্সর্গ করুন এবং আমাদের হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামের সাথে ওজন হ্রাস করুন। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই - দুর্দান্ত ফলাফল অর্জনের জন্য আপনার শরীরের ওজন কেবল ব্যবহার করুন।

ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন

পেটের ফ্যাট ফিট এবং পোড়াতে আমাদের ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন। আমাদের ফিটনেস অ্যাপটি আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য পেশাদার ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে, যা যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় করা যায়।

পুরুষদের জন্য বেলি ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট

আমাদের ফিটনেস অ্যাপটিতে পুরুষদের জন্য বিশেষায়িত বেলি ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, চর্বি হ্রাস এবং মূল শক্তিশালীকরণকে কেন্দ্র করে। এই ওয়ার্কআউটগুলি আপনার শরীরকে কার্যকরভাবে সুর করতে সহায়তা করার জন্য প্রমাণিত।

ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট

আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আরও ভাল শরীরের আকার অর্জনে সহায়তা করার জন্য সেরা ফ্যাট বার্নিং এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে। দক্ষতার সাথে ক্যালোরিগুলি পোড়া করুন এবং আমাদের সম্মিলিত ওয়ার্কআউট কৌশলগুলির সাথে ফলাফলগুলি দেখুন।

ফিটনেস কোচ

আমাদের সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, প্রতিটি অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করে যেন আপনার পকেটে কোনও ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রয়েছে!

পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট

পুরুষদের জন্য আমাদের হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামটি সমস্ত বড় পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে। কেবল আমাদের করা সহজ ওয়ার্কআউটগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনার বাড়ির আরাম থেকে ফ্যাট জ্বলন্ত ফলাফলগুলি উপভোগ করুন!

হোম ওয়ার্কআউট সহ বাড়িতে অনুশীলন করুন

জিমটি ভুলে যান - আমাদের হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে কেবল আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করে কার্যকরভাবে অনুশীলন করতে দেয়। আজই আপনার হোম ওয়ার্কআউট যাত্রা শুরু করুন এবং মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি দেখুন!

হোম অনুশীলন

একটি নির্ভরযোগ্য হোম অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি সংক্ষিপ্ত, কার্যকর অনুশীলন সরবরাহ করে যা আপনি ওজন হ্রাস করতে এবং ফিট থাকার জন্য বাড়িতে করতে পারেন।

সর্বশেষ সংস্করণ 2.4.4 এ নতুন কী

সর্বশেষ 24 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে

আমরা ছোটখাট বাগ সংশোধন এবং উন্নতি করেছি। সর্বশেষতম বর্ধনগুলি অনুভব করতে নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!