Lose Weight App for Men

Erkeklerin 30 günlük kapsamlı bir egzersiz planı ile evde karın yağ yakmasına yardımcı olmak için tasarlanmış nihai kilo kaybı izleyicisi ve uygulamasını tanıtmak! Bu uygulama, etkili yağ yakma egzersizleri için go-to çözümüdür, göbek yağını kaybetmenize, insan göğüslerini ortadan kaldırmanıza ve bu sinir bozucu aşk kollarını dökmenize izin verir. Özel planımızı takip ederek günde sadece 5-10 dakika geçirin ve dönüşümünüze tanık olun!

Uygulamamız düşük etkili bir seçenek sunar, bu da aşırı kilolu veya ortak sorunları olan bireyler için mükemmeldir. Spor salonu üyeliği veya ekipmanı gerekmez - sadece vücut ağırlığınız yağ kaybetmeye ve kas inşa etmeye başlamak için yeterlidir. Ayrıca, yanmış kalorilerinizi kolayca izleyebilir ve kilo kaybı ilerlemenizi ayrıntılı grafiklerle izleyebilirsiniz.

3 zorluk seviyesi

Yeni başlayanlardan profesyonellere kadar herkese hitap eden uygulamamızda üç zorluk seviyesi var. Profesyonel bir fitness koçu tarafından oluşturulan antrenmanlar, hızlı kilo kaybı ve heykel abs elde etmenize yardımcı olmak için karın ve göğüs gibi erkeklerin sorun noktalarını hedefler. Her gün farklı bir egzersizle, motive ve tutarlı kalmak her zamankinden daha kolay.

Düşük Etkili Seçenek

Nazik ama etkili düşük etkili egzersizlerimiz, eklem stresini en aza indirmek ve yaralanma riskini azaltmak için tasarlanmıştır, bu da onları herkes için, özellikle de ortak endişeleri olanlar için ideal hale getirir.

Erkek göğüslerinden kurtulun

Göğüs yağını kaybetmenize ve güven kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış hedeflenen göğüs antrenmanlarımızla insan göğüslerinin rahatsızlığına veda edin.

Göbek yağını kaybetmek

Erkekler, testosteron seviyeleri nedeniyle midsection çevresinde daha fazla yağ depolama eğilimindedir. Uygulamamız, bu inatçı göbek yağını hızlı bir şekilde dökmenize yardımcı olmak için en iyi ABS egzersizlerini birleştirir.

Eğitimi özelleştirin

Fitness yolculuğunuzu 30'dan fazla farklı antrenmanla kişiselleştirin. Diz veya sırt yaralanmanız varsa, egzersizleri ihtiyaçlarınıza göre kolayca değiştirebilirsiniz. Egzersiz ve dinlenme sürelerinin sırasını ayarlayın ve optimal sonuçlar için egzersizlerinizi düşük kalorili bir diyetle eşleştirin.

Özellikler

• Erkekler, kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller için uygun üç zorluk seviyesi
• Düşük etkili egzersizler
• Özelleştirilebilir egzersiz rutinleri
• Ekipman veya spor salonu gerekmez; Vücut ağırlığı egzersizleri
• Yağ kaybı, abs, göğüs, bacak ve kolları hedefleyen egzersizler
• Sizi disiplinli tutacak egzersiz hatırlatıcıları
• Google FIT ile egzersiz ve kalori verilerinin senkronizasyonu
• Kilo kaybı ilerlemesini ve yakılan kalorileri izleyin
• Animasyonlar ve video rehberliği
• Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
• Google Fit ile Veri Senkronizasyonu

Fitbit, Samsung Health ve MyFitnesspal ile senkronize olmak da dahil olmak üzere daha heyecan verici özellikler için bizi izlemeye devam edin.

En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları

Hızlı kilo vermek için etkili fitness ve egzersiz uygulamaları mı arıyorsunuz? Uygulamamız, hedeflerinize kolaylıkla ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Evinizin konforundan formda olmanıza yardımcı olan mevcut en iyi kilo kaybı uygulamasıdır.

Evde egzersiz

Ev egzersiz programımızla formda kalmak ve kilo vermek için her gün birkaç dakika ayırın. Ekipmana gerek yoktur - harika sonuçlar elde etmek için vücut ağırlığınızı kullanın.

Fitness uygulamaları

Kilo kaybı uygulamamızı uygun tutmak ve göbek yağını yakmak için kullanın. Fitness uygulamamız, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak profesyonel egzersizler sunar, bu da her zaman, her yerde yapılabilir.

Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri

Fitness uygulamamız, yağ kaybına ve çekirdek güçlendirmeye odaklanan erkekler için özel göbek yağ yakma egzersizleri içerir. Bu antrenmanların vücudunuzu etkili bir şekilde tonlamaya yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri

Uygulamamız, daha iyi bir vücut şekli elde etmenize yardımcı olmak için en iyi yağ yakma ve HIIT egzersizlerini sunar. Kalorileri verimli bir şekilde yakın ve birleşik egzersiz stratejilerimizle sonuçları görün.

Fitness koçu

Tüm egzersizlerimiz profesyonel fitness koçları tarafından tasarlanmıştır ve her egzersiz boyunca cebinizde kişisel bir antrenör varmış gibi size rehberlik eder!

Erkekler için ev egzersizi

Erkekler için ev egzersiz programımız tüm büyük kas gruplarını hedeflemektedir. Sadece kolay antrenmanlarımızı takip edin ve evinizin rahatlığından yağ yakma sonuçlarının tadını çıkarın!

Evde Egzersiz ile Egzersiz

Spor salonunu unutun - Ev Egzersiz Uygulamamız sadece vücut ağırlığınızı kullanarak etkili bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlar. Ev egzersiz yolculuğunuza bugün başlayın ve sadece birkaç hafta içinde dikkate değer değişiklikler görün!

Ev egzersizi

Güvenilir bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız, kilo vermek ve formda kalmak için evde yapabileceğiniz kısa, etkili egzersizler sağlar.

En son sürüm 2.4.4'te yenilikler

24 Ekim 2024'te son güncellendi

Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler yaptık. En son geliştirmeleri deneyimlemek için en yeni sürüme yükleyin veya güncelleyin!