MealPrepPro

Malusog na tagaplano ng pagkain na may libu -libong madaling mga recipe na isinapersonal sa iyong mga layunin

Ipasadya ang iyong plano nang madali

Taihan ang iyong plano sa pagkain upang magkasya sa iyong natatanging mga pangangailangan sa MealPrePpro. Itakda ang iyong mga kagustuhan para sa mga calorie, alerdyi, hindi gusto ng pagkain, uri ng diyeta, macros, at iskedyul. Kung naghahanda ka ng isang linggo o isang solong pagkain lamang, ang aming tagaplano ng pagkain ay umaangkop sa iyong pamumuhay at tumutulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin.

Lahat ng iyong mga pangangailangan sa isang lugar

Pasimplehin ang iyong karanasan sa pagpaplano ng pagkain sa MealPrePpro. Kapag itinakda mo ang iyong profile, gumawa kami ng isang isinapersonal na plano sa pagkain na kumpleto sa mga naangkop na mga recipe at isang matalinong listahan ng grocery, lahat ay pinagsama sa isang maginhawang lokasyon. Ayusin ang iyong plano sa fly, subaybayan ang iyong mga calories at macros, at manatili sa track gamit ang iyong pagbaba ng timbang o mga layunin ng pakinabang ng kalamnan.

Pag -personalize tulad ng walang iba

Ikaw ay natatangi, at sa gayon ay dapat na iyong plano sa pagkain. Kung binuo ka para sa lakas, magkaroon ng mga tiyak na mga layunin sa fitness, o may malakas na kagustuhan tulad ng isang pag -ibig para sa pasta o isang hindi gusto para sa pipino, ang pagkainpreppro ay lumilikha ng isang plano na ginawa para lamang sa iyo. Ang aming susunod na antas ng pag-personalize ay nagsisiguro na ang iyong mga pagkain ay nakahanay nang perpekto sa iyong mga indibidwal na pangangailangan.

Mga sariwang recipe bawat buwan

Tuklasin ang bago at kapana -panabik na mga recipe bawat buwan na may MealPrePpro. Tangkilikin ang malusog na twists sa mga klasiko tulad ng Chicken Alfredo o Mabilis na-Prep Vegan Taco Bowls. Ang aming patuloy na na -update na koleksyon ng resipe ay nagpapanatili ng iyong plano sa pagkain na sariwa at kapana -panabik, tinitiyak na hindi ka kailanman gulong na kumain ng malusog. Makatipid ng oras at pera na may mga recipe na gumagamit ng pang -araw -araw na sangkap at idinisenyo para sa mabilis na mga sesyon sa kusina.

Subaybayan ang iyong nutrisyon

Sinusundan mo man ang isang high-protein, vegan, nababaluktot, low-carb, o diyeta sa Mediterranean, nasaklaw ka ng MealPreppro. Piliin ang iyong ginustong diyeta at subaybayan ang iyong mga calorie at macros sa buong araw upang suportahan ang iyong mga layunin sa fitness at mga pangangailangan sa nutrisyon. Kung naglalayong bumuo ka ng kalamnan, mapahusay ang iyong kalusugan, o makamit ang pagbaba ng timbang, ginagawang diretso ang aming tagaplano ng pagkain.

Pagpaplano ng pagkain sa pamilya

Ang pagkamit ng iyong personal na mga layunin sa pagbaba ng timbang ay hindi nangangahulugang kailangan mong magluto ng magkahiwalay na pagkain para sa iyong pamilya. Magdagdag ng maraming mga profile sa iyong tagaplano at itakda ang mga indibidwal na layunin. Ang MealPrePpro ay ipasadya ang mga recipe at tutulong sa iyo na bahagi ng mga pagkain para sa lahat, tinitiyak na ang lahat ay kumakain nang malusog.

Walang hirap na pamimili ng grocery

Tanggalin ang basura ng pagkain at bumili lamang ng kailangan mo sa aming madaling gamitin na tampok na listahan ng groseri. Bumuo ng isang pinagsama -samang listahan na may isang solong pag -click, suriin ang mga item habang namimili ka, at magdagdag ng mga personal na item kung kinakailangan.

Ang mga pakinabang ng prep prep

Ang prep prep ay maaaring maging kasing simple ng pagluluto ng dalawang bahagi o kasing malawak na naghahanda ng lima. Ito ay isang epektibong paraan upang maabot ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang, makakuha ng kalamnan, at matugunan ang mga kinakailangan sa nutrisyon ng iyong katawan. Kung ikaw ay nagtatrabaho o sumusunod sa isang fitness routine, tinitiyak ng Prep Prep ang malusog na pagkain ay magiging iyong default. Subaybayan ang iyong mga gawain sa fitness at ayusin ang iyong plano sa pagkain nang naaayon upang makabuo ng napapanatiling, pangmatagalang malusog na gawi.

Bakit pumili ng MealPrePpro?

Ang MealPrePpro ay nakatayo bilang magagamit na pinaka -personalized na tagaplano ng pagkain. Ito lamang ang tagaplano na nagbibigay-daan sa iyo na ayusin ang mga sukat ng bahagi sa pinakamalapit na 10 calories, na nagpapahintulot sa iyo na maayos ang iyong paggamit para sa mga araw ng pag-eehersisyo o mas magaan na pagkain. Subaybayan ang iyong mga calorie at macros nang walang kahirap -hirap upang manatiling nakahanay sa iyong mga layunin.

Patakaran sa Pagkapribado: https://nibbleapps.com/privacy/

Mga Tuntunin ng Paggamit: https://nibbleapps.com/terms/

Ano ang bago sa bersyon 1.60

Huling na -update noong Oktubre 23, 2024

Pagandahin ang iyong mga hapunan sa linggong sa aming pinakabagong mga recipe! Sumisid sa steak at mataas na protina romesco pasta, na nagtatampok ng makatas na steak, inihaw na pulang paminta, at pasta na puno ng protina. Tangkilikin ang pagsasanib ng Philly cheesesteak at mac & keso kasama ang aming malambot na karne ng baka, keso ng gooey, at pasta na puno ng veggie. Makaranas ng isang malusog na twist sa Italian Classic Cacio e Pepe kasama ang aming cauliflower-parmesan puree, na nag-aalok ng lahat ng cheesy galak na may mga dagdag na nutrisyon. At gawing simple ang iyong prep ng lasagna sa aming isang pot lasagna - itapon lamang sa mga sangkap at hayaan itong kumulo sa pagiging perpekto.