MealPrepPro

具有成千上万个简单的食谱的健康餐策划者

轻松自定义您的计划

调整您的用餐计划，以适应您的餐食餐音的独特需求。设置您对卡路里，过敏，食物不喜欢，饮食类型，宏和时间表的喜好。无论您是准备一周还是一顿一顿饭，我们的进餐者都可以适应您的生活方式，并帮助您实现目标。

您在一个地方的所有需求

简化您的餐食饮食计划经验。设置个人资料后，我们将制定一个个性化的膳食计划，其中包括量身定制的食谱和智能杂货清单，所有这些都在一个方便的位置合并。即时调整您的计划，跟踪卡路里和宏，并以减肥或肌肉获得目标的目标保持正轨。

个性化

您是独一无二的，您的用餐计划也应该如此。无论您是为了力量而建立特定的健身目标，还是拥有对意大利面的爱或对黄瓜的不喜欢的强烈偏好，fealpreppro都会制定一个为您制定的计划。我们的下一个个性化确保您的饭菜完全符合您的个人需求。

每月新鲜食谱

每月使用firpreppro发现新的令人兴奋的食谱。在鸡肉阿尔弗雷多（Alfredo）或快速到素食素食玉米饼碗（Taco Bowls）等经典上享受健康的曲折。我们不断更新的食谱系列可以使您的膳食计划新鲜和令人兴奋，从而确保您永远不会健康地饮食。通过使用日常食材的食谱节省时间和金钱，并设计用于快速厨房课程。

跟踪您的营养

无论您是遵循高蛋白，素食主义者，柔韧性，低碳水化合物还是地中海饮食，fearpreppro都可以覆盖。选择您喜欢的饮食，并全天跟踪您的卡路里和宏，以支持您的健身目标和营养需求。无论您是要锻炼肌肉，增强健康还是实现体重减轻，我们的进餐者都可以使其直接。

家庭友好的饮食计划

实现个人减肥目标并不意味着您必须为家人做饭。向计划者添加多个配置文件并设定个人目标。 fealpreppro将自定义食谱，并帮助您为所有人提供份额，以确保每个人都健康地吃饭。

轻松的杂货店购物

消除食物浪费，并仅通过我们易于使用的杂货清单功能购买所需的东西。单击单击生成合并列表，在购物时检查项目，并根据需要添加个人物品。

进餐准备的好处

用餐准备就像烹饪两部分一样简单，也可以像准备五部分一样广泛。这是达到减肥目标，增强肌肉并满足身体营养要求的有效方法。无论您是锻炼还是遵循健身习惯，进餐准备都可以确保健康饮食成为您的默认。跟踪您的健身习惯，并相应地调整您的进餐计划，以建立可持续的长期健康习惯。

为什么选择餐食？

FealPreppro是最具个性化的进餐者。这是唯一可让您将份量调整为最接近10卡路里的策划者，使您可以在锻炼天或较轻的饭菜中微调摄入量。毫不费力地跟踪您的卡路里和宏，以保持与目标保持一致。

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版本1.60中的新功能

上次更新于2024年10月23日

通过我们的最新食谱来增强您的周末晚餐！潜入牛排和高蛋白质romesco面食，其中包括多汁的牛排，烤红辣椒酱和蛋白质包装的意大利面。享受Philly Cheesesteak和Mac＆Cheese的融合，以及我们的嫩牛肉，粘奶酪和装有素食的意大利面。在意大利经典的Cacio e Pepe上与我们的花椰菜果酱一起体验健康的转折，并添加了添加的营养成分，为所有俗气的喜悦提供。并用我们的一个锅烤宽面条简化烤宽面条的准备 - 只是将其扔进成分中，然后将其煮至完美。