MealPrepPro

具有成千上萬個簡單的食譜的健康餐策劃者

輕鬆自定義您的計劃

調整您的用餐計劃，以適應您的餐食餐音的獨特需求。設置您對卡路里，過敏，食物不喜歡，飲食類型，宏和時間表的喜好。無論您是準備一周還是一頓一頓飯，我們的進餐者都可以適應您的生活方式，並幫助您實現目標。

您在一個地方的所有需求

簡化您的餐食飲食計劃經驗。設置個人資料後，我們將製定一個個性化的膳食計劃，其中包括量身定制的食譜和智能雜貨清單，所有這些都在一個方便的位置合併。即時調整您的計劃，跟踪卡路里和宏，並以減肥或肌肉獲得目標的目標保持正軌。

個性化

您是獨一無二的，您的用餐計劃也應該如此。無論您是為了力量而建立特定的健身目標，還是擁有對意大利面的愛或對黃瓜的不喜歡的強烈偏好，fealpreppro都會制定一個為您制定的計劃。我們的下一個個性化確保您的飯菜完全符合您的個人需求。

每月新鮮食譜

每月使用firpreppro發現新的令人興奮的食譜。在雞肉阿爾弗雷多（Alfredo）或快速到素食素食玉米餅碗（Taco Bowls）等經典上享受健康的曲折。我們不斷更新的食譜系列可以使您的膳食計劃新鮮和令人興奮，從而確保您永遠不會健康地飲食。通過使用日常食材的食譜節省時間和金錢，並設計用於快速廚房課程。

跟踪您的營養

無論您是遵循高蛋白，素食主義者，柔韌性，低碳水化合物還是地中海飲食，fearpreppro都可以覆蓋。選擇您喜歡的飲食，並全天跟踪您的卡路里和宏，以支持您的健身目標和營養需求。無論您是要鍛煉肌肉，增強健康還是實現體重減輕，我們的進餐者都可以使其直接。

家庭友好的飲食計劃

實現個人減肥目標並不意味著您必須為家人做飯。向計劃者添加多個配置文件並設定個人目標。 fealpreppro將自定義食譜，並幫助您為所有人提供份額，以確保每個人都健康地吃飯。

輕鬆的雜貨店購物

消除食物浪費，並僅通過我們易於使用的雜貨清單功能購買所需的東西。單擊單擊生成合併列表，在購物時檢查項目，並根據需要添加個人物品。

進餐準備的好處

用餐準備就像烹飪兩部分一樣簡單，也可以像準備五部分一樣廣泛。這是達到減肥目標，增強肌肉並滿足身體營養要求的有效方法。無論您是鍛煉還是遵循健身習慣，進餐準備都可以確保健康飲食成為您的默認。跟踪您的健身習慣，並相應地調整您的進餐計劃，以建立可持續的長期健康習慣。

為什麼選擇餐食？

FealPreppro是最具個性化的進餐者。這是唯一可讓您將份量調整為最接近10卡路里的策劃者，使您可以在鍛煉天或較輕的飯菜中微調攝入量。毫不費力地跟踪您的卡路里和宏，以保持與目標保持一致。

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版本1.60中的新功能

上次更新於2024年10月23日

通過我們的最新食譜來增強您的周末晚餐！潛入牛排和高蛋白質romesco麵食，其中包括多汁的牛排，烤紅辣椒醬和蛋白質包裝的意大利面。享受Philly Cheesesteak和Mac＆Cheese的融合，以及我們的嫩牛肉，粘奶酪和裝有素食的意大利面。在意大利經典的Cacio e Pepe上與我們的花椰菜果醬一起體驗健康的轉折，並添加了添加的營養成分，為所有俗氣的喜悅提供。並用我們的一個鍋烤寬麵條簡化烤寬麵條的準備 - 只是將其扔進成分中，然後將其煮至完美。