Height Increase Workout

ต้องการ ** เพิ่มความสูงของคุณ ** ตามธรรมชาติและ ** สูงขึ้น **? ** เพิ่มความสูงการออกกำลังกาย ** ของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อทำให้ความสูงเพิ่มขึ้น ** ความสูงของคุณเพิ่มขึ้น ** การเดินทางเหมาะสำหรับบุคคลที่มีอายุ 13 ปีขึ้นไป แอพนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณเพิ่มศักยภาพความสูงสูงสุดแม้กระทั่ง ** หลังจาก 18 ** เพิ่มความน่าดึงดูดใจและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

ในขณะที่ 60% ของความสูงของคุณถูกกำหนดโดยพันธุศาสตร์ส่วนที่เหลืออีก 40% อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกเช่นโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับ แอพ ** วิทยาศาสตร์ ** ของเราเสนอ ** การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ** แผนอาหาร ** และเคล็ดลับการเพิ่มขึ้น ** ความสูง ** เพื่อช่วยให้คุณได้รับความสูงและรูปร่างที่ดีขึ้น ** ในสัปดาห์ ** ทั้งหมดมาจากความสะดวกสบายของบ้าน ** ของคุณ **

** สำหรับทุกคน **

• ชายและหญิง
• วัยรุ่นและผู้ใหญ่

** เพิ่มการออกกำลังกายสูง **

• การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยมืออาชีพ
• คำแนะนำภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอที่เข้าใจง่าย
• การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อโยคะการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและอื่น ๆ
• ออกกำลังกายอย่างรวดเร็วเพียง 8-14 นาทีต่อวัน

** แผนอาหาร **

• แผนอาหารรายวันที่มุ่งเน้นศักยภาพความสูงสูงสุดของคุณ
• คำแนะนำสำหรับอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร (แคลเซียม, โปรตีน, วิตามิน) จำเป็นสำหรับการเติบโตของความสูง

** เคล็ดลับเพิ่มความสูง **

• เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเร่งการเติบโตของความสูงของคุณ
• คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายท่าทางการแต่งตัวและอื่น ๆ

** Sleep Tracker สำหรับการเติบโตของความสูง **

• ตั้งค่าระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ
• บันทึกเวลาการนอนหลับประจำวันของคุณ
• ติดตามรูปแบบการนอนหลับของคุณด้วยกราฟ

**คุณสมบัติ**

• โปรแกรมเพิ่มความสูงสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
• การออกกำลังกายการเติบโตของความสูงที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
• คำแนะนำด้านโภชนาการที่เหมาะสำหรับการเติบโตของความสูง
• เคล็ดลับเพิ่มความสูงเพื่อช่วยให้คุณเติบโตสูงขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ
• ติดตามความคืบหน้าของคุณในช่วงหลายสัปดาห์
• ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเอง
• ตรวจสอบการนอนหลับของคุณด้วยกราฟโดยละเอียด
• การออกกำลังกายที่บ้านสะดวกที่สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา
• การแจ้งเตือนรายวันเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตาม

** ออกกำลังกายที่บ้าน **

การบรรลุความสูงที่เพิ่มขึ้นเป็นไปได้ด้วยการออกกำลังกายที่สูงขึ้นของเรา แอพออกกำลังกายนี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณได้รับนิ้วตามธรรมชาติผ่านการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดที่เพิ่มขึ้นความสูงที่รวมอยู่นั้นได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์และได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพโดยผู้ใช้หลายล้านคน ใช้แอพเพิ่มความสูงนี้เพื่อให้สูงขึ้นและบรรลุความฝันของคุณ!

** แบบฝึกหัดสั้น ๆ **

กำลังมองหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อใช้ที่บ้านหรือไม่? แอพของเราให้แบบฝึกหัดที่สั้นและมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้คุณเติบโตสูงขึ้นได้อย่างง่ายดายจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ

** การออกกำลังกายที่สูงขึ้นสำหรับทุกคน **

แอพนี้มีแบบฝึกหัดเพิ่มความสูงที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพเหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิงคุณจะพบกับแบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่เหมาะกับความต้องการของคุณ