Height Increase Workout

** আপনার উচ্চতা বাড়াতে চান ** প্রাকৃতিকভাবে এবং ** লম্বা হয়ে উঠুন **? আমাদের ** বৃদ্ধি উচ্চতা ওয়ার্কআউট ** আপনার ** উচ্চতা বৃদ্ধি ** যাত্রা মসৃণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, 13 বা তার বেশি বয়সের ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার উচ্চতা সম্ভাবনা সর্বাধিকতর করতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছে, এমনকি 18 ** পরেও **, আপনার আকর্ষণীয়তা বাড়িয়ে তুলতে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে।

যদিও আপনার উচ্চতার 60% জেনেটিক্স দ্বারা নির্ধারিত হয়, বাকি 40% পুষ্টি, অনুশীলন এবং ঘুমের মতো বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। আমাদের ** বিজ্ঞান-ভিত্তিক ** অ্যাপ্লিকেশনটি ** কার্যকর ** উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন, ** ডায়েট পরিকল্পনা **, এবং উচ্চতা-ক্রমবর্ধমান ** টিপস ** আপনাকে আপনার ** হোম ** এর স্বাচ্ছন্দ্য থেকে সমস্ত সপ্তাহে ** ** ** এ দীর্ঘতর মাপ এবং আরও ভাল শরীরের আকার অর্জনে সহায়তা করতে সহায়তা করে।

** সবার জন্য **

• পুরুষ ও মহিলা
• কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের

** উচ্চতা ওয়ার্কআউট বৃদ্ধি করুন **

• সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদারদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে
• সহজেই বোঝার জন্য অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
• কার্যকর প্রসারিত অনুশীলন, যোগ, বায়বীয় অনুশীলন এবং আরও অনেক কিছু
• দ্রুত ওয়ার্কআউট, দিনে মাত্র 8-14 মিনিট

** ডায়েট প্ল্যান **

• দৈনিক ডায়েট পরিকল্পনাগুলি আপনার উচ্চতা সম্ভাবনা সর্বাধিক করার লক্ষ্যে
• উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবারের জন্য সুপারিশ (ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন)

** উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস **

• আপনার উচ্চতা বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে দরকারী টিপস
• খাবার, অনুশীলন, ভঙ্গি, ড্রেসিং এবং আরও অনেক বিষয়ে পরামর্শ

** উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য স্লিপ ট্র্যাকার **

• আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান তা নিশ্চিত করতে লক্ষ্য ঘুমের সময়কাল সেট করুন
• আপনার প্রতিদিনের ঘুমের সময় রেকর্ড করুন
• গ্রাফ সহ আপনার ঘুমের নিদর্শনগুলি ট্র্যাক করুন

** বৈশিষ্ট্য **

• কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি প্রোগ্রাম
• বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত উচ্চতা বৃদ্ধির ওয়ার্কআউট
• উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য উপযুক্ত পুষ্টি পরামর্শ
• আপনাকে কার্যকরভাবে লম্বা বাড়াতে সহায়তা করার জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি টিপস
• কয়েক সপ্তাহ ধরে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
• আপনার নিজের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাটি কাস্টমাইজ করুন
• বিস্তারিত গ্রাফ দিয়ে আপনার ঘুম নিরীক্ষণ করুন
• সুবিধাজনক হোম ওয়ার্কআউট যা যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় করা যায়
• আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং ট্র্যাকে রাখার জন্য দৈনিক অনুস্মারক

** বাড়িতে ওয়ার্কআউট **

আমাদের প্রমাণিত লম্বা অনুশীলনের মাধ্যমে বর্ধিত উচ্চতা অর্জন সম্ভব। এই ফিটনেস অ্যাপটি বিশেষত হোম-ভিত্তিক অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে ইঞ্চি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অন্তর্ভুক্ত উচ্চতা-ক্রমবর্ধমান অনুশীলনগুলি বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত এবং লক্ষ লক্ষ ব্যবহারকারী দ্বারা কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। লম্বা হওয়ার জন্য এবং আপনার স্বপ্নের বডি অর্জন করতে এই উচ্চতা বৃদ্ধি অ্যাপটি ব্যবহার করুন!

** সংক্ষিপ্ত অনুশীলন **

বাড়িতে ব্যবহার করার জন্য উচ্চতা বৃদ্ধি ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? আমাদের অ্যাপটি আপনার বাড়ির আরাম থেকে স্বাচ্ছন্দ্যে আরও লম্বা বাড়াতে সহায়তা করার জন্য সংক্ষিপ্ত, কার্যকর অনুশীলন সরবরাহ করে।

** সবার জন্য লম্বা অনুশীলন **

এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে সহজ এবং কার্যকর উচ্চতা বৃদ্ধি অনুশীলন সবার জন্য উপযুক্ত। আপনি পুরুষ বা মহিলা, আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে উচ্চতা-ক্রেতার অনুশীলনগুলি পাবেন।