Nagsisimula ka man sa isang paglalakbay sa fitness o naghahanap ng mas malalim na mga pananaw sa pag -eehersisyo, ang isang fitness tracker ay maaaring gamify ang ehersisyo at magbigay ng mahalagang data. Sa kabutihang palad, maraming mga abot -kayang mga wearable - madalas na pagkakaiba -iba ng smartwatch - nag -aalok ng mahusay na halaga. Mula sa mga modelo na mayaman sa tampok na nakikipag-usap sa mga nangungunang smartwatches hanggang sa mga pangunahing hakbang sa mga counter ng hakbang at monitor ng rate ng puso, ang mga pagpipilian sa friendly na badyet ay umaangkop sa lahat ng mga pangangailangan at laki ng pulso.
TL; DR - Ang pinakamahusay na mga tracker ng fitness fitness:
Ang aming Nangungunang Pick: Fitbit Inspire 3
Xiaomi Smart Band 9
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Amazfit Band 7
Apple Watch SE (2nd Gen)
Garmin Venu 3
Mga kontribusyon ni Kevin Lee
1. Fitbit Inspire 3: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet
Mga pagtutukoy ng produkto: laki: 39.3mm x 18.6mm; Kapal: 11.75mm; Buhay ng baterya: 10 araw; Pagkakakonekta: Bluetooth; Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2; Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang; Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: maliwanag na amoled touchscreen; Mahabang buhay ng baterya.
Cons: Ang ilang mga advanced na tampok ay nangangailangan ng isang subscription.
Ang Fitbit Inspire 3 ay nagpapatunay na ang mahusay na mga tracker ng fitness ay hindi nangangailangan ng isang mabigat na tag ng presyo. Para sa ilalim ng $ 100, ipinagmamalaki nito ang isang maliwanag na pagpapakita ng Amoled at isang komportable, matibay na banda-perpekto para sa buong araw na pagsusuot, kabilang ang pagtulog. Ang 10-araw na buhay ng baterya (nabawasan sa palaging display) ay nagpapaliit sa mga pangangailangan ng singilin. Ang pag -navigate ay madali sa pamamagitan ng touchscreen at dalawang pindutan. Kasama sa pagsubaybay sa fitness ang 24/7 pagsubaybay sa rate ng puso, pagbibilang ng hakbang, pagsukat ng oxygen ng dugo, at mga paalala ng paggalaw. Ang awtomatikong pagsubaybay sa ehersisyo at pagsubaybay sa pagtulog ay nag -aalok ng mahalagang pananaw. Ang mga pangunahing tampok ng smartwatch tulad ng mga abiso sa telepono at isang function na find-my-phone ay kasama rin.
2. Xiaomi Smart Band 9: Pinakamahusay na Ultra Murang Fitness Tracker
Mga pagtutukoy ng produkto: laki: 46.53mm x 21.63mm; Kapal: 10.95mm; Buhay ng baterya: 21 araw; Pagkakakonekta: Bluetooth; Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2; Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang; Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: Mahigit sa 150 mga mode ng sports; Kahanga-hangang 21-araw na buhay ng baterya.
Cons: Ang pagsubaybay ay hindi palaging 100% tumpak.
Ang sub- $ 50 Xiaomi Smart Band 9 ay nag-pack ng isang suntok. Nagtatampok ito ng isang 1.62-pulgada na AMOLED display, pambihirang buhay ng baterya (tatlong linggo na may katamtamang paggamit), at isang makinis na disenyo. Kasama dito ang isang pedometer, monitor ng rate ng puso, monitor ng saturation ng saturation ng dugo, at pagsubaybay sa pagtulog. Higit sa 150 mga mode ng fitness-mula sa pagtakbo hanggang sa paglangoy-nagbibigay ng detalyadong data ng pag-eehersisyo (kahit na ang kawastuhan ay hindi maaaring magkumpitensya sa mga high-end na aparato). Ang maliwanag na pagpapakita (1200 nits) ay nagsisiguro ng kakayahang mabasa sa sikat ng araw. Habang kulang ang mga pisikal na pindutan, mahusay ang pagtugon sa pagpindot. Nag -aalok ito ng mga pangunahing tampok ng smartwatch tulad ng mga abiso sa tawag at mensahe at kontrol sa musika.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet na may GPS
Mga pagtutukoy ng produkto: laki: 43.27mm x 32.49mm; Kapal: 10.8mm; Buhay ng baterya: 21 araw; Pagkakakonekta: Bluetooth; Mga Sensor: monitor ng rate ng puso, GPS, SPO2; Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress; Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: tumpak na built-in na GPS; Malaki, buong kulay na AMOLED display.
Cons: Walang NFC.
Ang isang pag-upgrade sa Smart Band 9, ang Xiaomi Smart Band 9 Pro ay nag-aalok ng isang mas malaking 1.74-pulgada na AMOLED display at isang nakakagulat na tumpak na built-in na GPS para sa pag-eehersisyo sa pagma-map. Nagpapanatili ito ng 24/7 rate ng puso at pagsubaybay sa SPO2, pagtulog at pagsubaybay sa stress, at suporta para sa higit sa 150 mga mode ng sports. Habang nag -aalok ng mga pangunahing tampok ng smartwatch tulad ng pag -playback ng musika at mga abiso (walang mga tugon), kulang ito sa NFC. Sa kabila nito, ang maliwanag na screen nito, intuitive interface, at mahabang buhay ng baterya ay ginagawang isang malakas na contender sa ilalim ng $ 100.
4. Amazfit Band 7: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet na may pagsubaybay sa kalusugan
Mga pagtutukoy ng produkto: laki: 37.3mm; Kapal: 12.2mm; Buhay ng baterya: 18 araw; Pagkakakonekta: Bluetooth 5.2; Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2; Pagsubaybay: lumangoy, panahon, pagtulog; Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: malawak na pagsubaybay (stress at pagtulog); Amazon Alexa at iba pang mga tampok ng smartwatch.
Cons: Walang built-in na GPS.
Ang $ 50 Amazfit Band 7 ay nag -pack ng maraming mga tampok. Ang 1.47-pulgada na palaging-sa AMOLED na display ay ginagawang madali ang pagtingin ng data, habang ang banda mismo ay nananatiling payat at komportable. Ang isang 18-araw na buhay ng baterya (28 araw sa mode ng baterya saver) ay isang makabuluhang kalamangan. Sinusuportahan nito ang higit sa 120 mga mode ng sports (apat na may awtomatikong pagkilala) at lumalaban sa tubig hanggang sa 50m. Kasama sa pagsubaybay sa kalusugan ang rate ng puso, oxygen ng dugo, at mga antas ng stress, kasabay ng pagsubaybay sa pagtulog. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga abiso at pagsasama ng Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2nd Gen): Pinakamahusay na Budget Apple Watch
Mga pagtutukoy ng produkto: laki: 40mm x 34mm; Kapal: 10.7mm; Buhay ng baterya: 18 oras; Pagkakakonekta: Cellular (Opsyonal), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3; Mga sensor: monitor ng rate ng puso, GPS, accelerometer; Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, panahon; Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: malaking pagpili ng mga app; Mga espesyal na tampok sa kaligtasan (pag -crash ng pag -crash); Built-in na GPS.
Cons: Mas kaunting mga sensor kaysa sa iba pang mga pagpipilian sa Apple Watch.
Ang Apple Watch SE (2nd gen) ay nag-aalok ng isang pagpasok sa badyet sa badyet sa ecosystem ng Apple. Pinapagana ng parehong S8 SIP chipset bilang serye 8, nagbibigay ito ng mabilis na pagganap. Kasama dito ang isang optical heart rate sensor at built-in na GPS para sa tumpak na pagsubaybay sa pag-eehersisyo, awtomatikong tiktik ang iba't ibang mga aktibidad kabilang ang paglangoy. Sa pamamagitan ng 32GB ng imbakan, sinusuportahan nito ang isang malawak na pagpili ng app mula sa App Store. Ito ay gumaganap bilang isang buong smartwatch, pagpapagana ng mga tawag, mensahe, walang contact na pagbabayad, at streaming ng musika. Ang pagtuklas ng pag -crash ay nagdaragdag ng isang mahalagang tampok sa kaligtasan.
6. Garmin Venu 3: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet para sa pag -eehersisyo
Mga pagtutukoy ng produkto: laki: 45mm; Kapal: 12mm; Buhay ng baterya: 14 araw; Pagkakakonekta: Bluetooth, 802.11n; Mga Sensor: monitor ng rate ng puso, GPS, temperatura; Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress, enerhiya; Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: lubos na tumpak na GPS at monitor ng rate ng puso; Kapaki -pakinabang na tampok ng baterya ng katawan.
Cons: Limitadong pagpili ng app kumpara sa iba pang mga smartwatches.
Ang Garmin's Venu 3, habang ang pinakamahal sa listahang ito, ay isang kapaki -pakinabang na pamumuhunan para sa mga malubhang mahilig sa fitness. Sinusubaybayan nito ang iba't ibang mga pagsasanay (paglangoy, pagbibisikleta, golf, atbp.) Gamit ang lubos na tumpak na GPS at pagsubaybay sa rate ng puso. Higit sa 30 preloaded sports apps at animated na pag -eehersisyo ay nagpapaganda ng karanasan. Ang natatanging tampok ng baterya ng katawan ay nagbibigay ng mga pananaw sa mga antas ng enerhiya batay sa aktibidad, stress, at pagtulog. Ito ay gumaganap bilang isang smartwatch na may isang maliwanag na pagpapakita ng AMOLED, nag -aalok ng mga tawag, matalinong katulong, at mga tugon ng teksto (na may mga katugmang telepono). Ang pagpili ng app ay mas limitado kaysa sa mga relo ng Apple o Google.
Ano ang hahanapin sa isang tracker ng fitness fitness
Ang pagpili ng isang fitness tracker ay nagsasangkot ng pagsasaalang -alang ng higit pa sa pagbibilang ng hakbang at pagsubaybay sa pagtulog. Ang kalidad ng hardware, ginhawa, software, at kawastuhan ng pagsubaybay ay mahalaga sa lahat. Ang mas mataas na presyo ay madalas na nangangahulugang higit pang mga tampok (pagsubaybay sa rate ng puso, GPS, OLED display). Gayunpaman, maraming mga abot -kayang tracker ang nagbibigay ng maraming data sa kalusugan.
Anong uri ng fitness tracker ang kailangan ko?
Natutukoy ng iyong mga pangangailangan ang pinakamahusay na tracker. Para sa pangunahing hakbang sa pagbibilang, pagsubaybay sa rate ng puso, at pag-timekeed, isang ultra-murang banda tulad ng Xiaomi Smart Band 9 Suffices. Ang mga ito ay madalas na nagsasama ng mga pagpapakita ng kulay, mahabang buhay ng baterya, iba't ibang mga mode ng palakasan, pagsubaybay sa pagtulog, mga sensor ng oxygen ng dugo, at mga abiso sa telepono. Para sa mga runner at hiker, inirerekomenda ang suporta ng GPS. Para sa mas malawak na pag -andar na lampas sa fitness at kalusugan, nag -aalok ang isang smartwatch ng isang mas malaking screen, imbakan, pag -access sa app, at mga kakayahan sa komunikasyon. Ang mga aktibong indibidwal ay maaari ring nais ng isang mahusay na pares ng mga earbuds.