2025 ခုနှစ်တွင်တက်ကြွစွာနေရန်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ

သင်ကကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ရန်သို့မဟုတ်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, ကံကောင်းထောက်မစွာ, တတ်နိုင်သော 0 တ်စားဆင်ယင်ပုံများ - မကြာခဏစမတ်နာရီကွဲပြားမှုများ - အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့တန်ဖိုးကိုကမ်းလှမ်းပါ။ Feature ကြွယ်ဝသောမော်ဒယ်များမှအခြေခံခြေလှမ်းကောင်တာများနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာသူများအတွက်ထိပ်တန်းစမတ်နာရီများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းများ,

TL; ဒေါက်တာ - အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ:

ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်တန်းရွေးခြင်း - Fitbit က 3

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Xiaomi စမတ်တီးဝိုင်း 9

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Xiaomi Smart Band 9 Pro

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Ambfit တီးဝိုင်း 7

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Apple Watch SE (ဒုတိယမျိုး)

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Garmin venu 3

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

Kevin Lee မှပံ့ပိုးမှုများ

1 ။ Fitbit က 3: အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: 39.3mm x 18.6mm; အထူ: 11.75mm; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 10 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ခြေလှမ်းများ; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: တောက်ပသော amoled touchscreen; ရှည်လျားသောဘက်ထရီသက်တမ်း။

Cons: အချို့သောအဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များသည်ကြေးပေးသွင်းရန်လိုအပ်သည်။

Fitbit Inspire 3 ကအလွန်ကောင်းမွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းသည်စျေးနှုန်းမလိုအပ်ကြောင်းသက်သေပြသည်။ ဒေါ်လာ 100 အရအိပ်စက်ခြင်းအပါအ 0 င်တစ်နေ့လျှင် 0 တ်ဆင်မှုအတွက်အဆင်ပြေသော amoled display နှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိသောတီးဝိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ 10 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်း (အမြဲတမ်း display ကိုလျှော့ချခြင်း) အားသွင်းရန်လိုအပ်ချက်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ touchscreen နှင့်ခလုတ်နှစ်ခုမှတဆင့်သွားလာမှုလွယ်ကူသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းတွင်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်း, သွေးအောက်စီဂျင်စီမံကိန်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုသတိပေးချက်များပါဝင်သည်။ အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည်။ Phone Notifications နှင့် Find-My-Phone function ကဲ့သို့သောအခြေခံစမတ်နာရီအင်္ဂါရပ်များလည်းပါဝင်သည်။

2 ။ Xiaomi Smart Band 9: အကောင်းဆုံး Ultra စျေးပေါကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: အရွယ်အစား: 46.53mm x 21.63 မီလီမီတာ; အထူ: 10.95 မီလီမီတာ; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 21 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ခြေလှမ်းများ; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: အားကစား Modes 150 ကျော်, 21 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်းကိုစွဲမှတ်သည်။

Cons: ခြေရာခံခြင်းသည်အမြဲတမ်း 100% တိကျမှန်ကန်သည်မဟုတ်။

ဒေါ်လာ 50 Xiaomi Smart Band 9 သည်လာကြတယ်။ 1.62 လက်မ AMOLED display, ထူးချွန်သောဘက်ထရီသက်တမ်း (အလယ်အလတ်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူသုံးပတ်) နှင့်ချောမွေ့စွာဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည်။ ၎င်းတွင် Pedometer, နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, သွေးအောက်စီဂျင်စီမံကိန်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းစောင့်ကြည့်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ 150 ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ modes များမှရေကူးခြင်း - ပံ့ပိုးမှုအသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များ (တိကျမှုသည်အဆင့်မြင့်ထုတ်ကုန်များနှင့်ပြိုင်ဘက်မဖြစ်နိုင်သော်လည်း) ။ တောက်ပသောမျက်နှာပြင် (1200 Nits) သည်နေရောင်ခြည်တွင်ဖတ်နိုင်မှုကိုသေချာစေသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခလုတ်များချို့တဲ့နေစဉ်လက်အောက်ခံတုန့်ပြန်မှုသည်အလွန်ကောင်းသည်။ ၎င်းသည်ခေါ်ဆိုမှုနှင့်မက်ဆေ့ခ်ျသတိပေးချက်များနှင့်တေးဂီတထိန်းချုပ်မှုကဲ့သို့သောအခြေခံစမတ်နာရီအင်္ဂါရပ်များကိုပေးသည်။

3 ။ Xiaomi Smart Band 9 Pro: GPS နှင့်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များ - အရွယ်အစား: အရွယ်အစား: 43.27 မီလီမီတာ x 32.49mm; အထူ: 10.8 မီလီမီတာ; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 21 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, Spo2; ခြေရာခံ: ရေကူး, အိပ်, စိတ်ဖိစီးမှု; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: တိကျသော built-in GPS; ကြီးမားသောအပြည့်အဝ - အရောင် AMOLED display ကို။

Cons: NO NFC မရှိပါ။

Smart Band သို့အဆင့်မြှင့်တင်ရန် Xiaomi Smart Band 9 PRO သည် 1.74 လက်မအရွယ် AMOLED display နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြေပုံရေးဆွဲရန်အံ့သွစရာကောင်းလောက်အောင်တိကျသောတိကျမှန်ကန်သော GPS ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် 24/7 နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် Spo2 စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, တေးဂီတပြန်ဖွင့်ခြင်းနှင့်အသိပေးချက်များကဲ့သို့သောအခြေခံစမတ်နာရီအင်္ဂါရပ်များ (ပြန်လည်ဖြေကြားခြင်းမရှိပါ) ဤသို့ဖြစ်သော်လည်း၎င်း၏တောက်ပသောမျက်နှာပြင်, အလိုလိုသိသော interface နှင့်ဘက်ထရီသက်တမ်းသည်၎င်းကိုဒေါ်လာ 100 အောက်၌ခိုင်ခံ့သောပြိုင်ဘက်ဖြစ်သည်။

4 ။ Amazfit Band 7: ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: 37.3 မီလီမီတာ; အထူ: 12.2 မီလီမီတာ; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 18 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth 5.2; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, ခြေရာခံ: ရေကူး, ကာလ, အိပ်; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: ကျယ်ပြန့်သောခြေရာခံခြင်း (စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အိပ်စက်ခြင်း); Amazon Alexa နှင့်အခြားစမတ်နာရီအင်္ဂါရပ်များ။

Cons: Built-in GPS မရှိပါ။

$ 50 Ambfit Band 7 သည်အင်္ဂါရပ်များစွာထုပ်ပိုးထားသည်။ ၎င်း၏ 1.47 လက်မ AMOLED display သည်အချက်အလက်များကိုလွယ်ကူစွာကြည့်ရှုရန်လွယ်ကူသည်။ 18 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်း (ဘက်ထရီ Saver Mode တွင် 28 ရက်) သည်သိသိသာသာအားသာချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အားကစားပုံစံ 120 ကျော် (အလိုအလျောက်အသိအမှတ်ပြုမှုဖြင့်လေးခု) ကိုထောက်ပံ့သည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းတွင်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံနှင့်အတူနှလုံးခုန်နှုန်း, သွေးအောက်စီဂျင်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်များပါဝင်သည်။ SmartWatch features တွေမှာအသိပေးချက်တွေနဲ့အမေဇုံ Alexa ပေါင်းစည်းမှုတွေပါ 0 င်ပါတယ်။

5 ။ Apple Watch Se (2nd Gen) - အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကို Apple Watch

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: အရွယ်အစား: 40mm x 34mm; အထူ: 10.7 မီလီမီတာ; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 18 နာရီ, ဆက်သွယ်မှု - ဆယ်လူလာ (optional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, Accelerometer; ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်စက်ခြင်း, ကာလ; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: အက်ပလီကေးရှင်းတွေအများကြီးရွေးချယ်ခြင်း, အထူးလုံခြုံမှုဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များ (crash detection); Built-in GPS ။

Cons: အခြား Apple Watch options များထက်အာရုံခံကိရိယာနည်းပါးသည်။

Apple Watch Se (2nd Gen) သည် Apple ဂေဟစနစ်သို့ဘတ်ဂျက်ဖော်ရွေမှုကိုကမ်းလှမ်းသည်။ S8 S8 SIP chipset ကိုစီးရီး 8 အဖြစ် အသုံးပြု. SPLEY စွမ်းဆောင်ရည်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်းတွင်ရေကူးအပါအ 0 င်အမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုများအတွက်လိုအပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းများအတွက် optical နှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာနှင့် built-in GPS ပါဝင်သည်။ သိုလှောင်မှု 32GB သိုလှောင်မှုနှင့်အတူ၎င်းသည် App Store မှကျယ်ပြန့်သောအက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်မှုကိုထောက်ပံ့သည်။ ၎င်းသည် Smartwatch အပြည့်အဝ, မက်ဆေ့ခ်ျများ, အဆက်အသွယ်မရှိသောငွေပေးချေမှုနှင့်တေးဂီတ streaming ကိုဖွင့်ခြင်း, Crash Detection သည်အရေးကြီးသောလုံခြုံရေးလက်ခဏာတစ်ခုထပ်ထည့်သည်။

6 ။ Garmin Venu 3: လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်း

အမေဇုံမှာကြည့်ပါ

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: 45 မီလီမီတာ, အထူ: 12mm; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 14 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth, 802.11n; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, အပူချိန်; ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, စိတ်ဖိစီးမှု, စွမ်းအင်, ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: အလွန်တိကျသော GPS နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, အသုံးဝင်သောခန္ဓာကိုယ်ဘက်ထရီအင်္ဂါရပ်။

Cons: အခြားစမတ်နာရီများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အကန့်အသတ်ရှိသောအက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်း။

Garmin's Venu 3 သည်ဤစာရင်းတွင်စျေးအကြီးဆုံးဖြစ်သော်လည်းအလေးအနက်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက်တန်ဖိုးရှိသည့်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး (ရေကူးခြင်း, စက်ဘီးစီးခြင်း, ဂေါက်သီး, စသည်တို့) ကိုခြေရာခံသည်။ ကြိုတင်တင်ထားသောအားကစားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကာတွန်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကြိုတင်တင်ထားသောအားကစားဆိုင်ရာအပလီကေးရှင်း 30 ကျော်သည်အတွေ့အကြုံကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောခန္ဓာကိုယ်ဘက်ထရီအင်္ဂါရပ်သည်လှုပ်ရှားမှု, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အိပ်စက်ခြင်းအပေါ် အခြေခံ. စွမ်းအင်အဆင့်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းသည် Bright AMOLED မျက်နှာပြင်ဖြင့်စမတ်နာရီတစ်ခုအနေဖြင့်အလုပ်လုပ်ခြင်း, အက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်းသည် Apple သို့မဟုတ် Google နာရီများထက်ကန့်သတ်ထားသည်။

ဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားတွင်ဘာကိုရှာဖွေရမလဲ

ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားကိုရွေးချယ်ခြင်းတွင်ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းထက်မကစဉ်းစားပါ။ ဟာ့ဒ်ဝဲအရည်အသွေး, နှစ်သိမ့်မှု, ဆော့ဖ်ဝဲနှင့်ခြေရာခံခြင်းတိကျမှန်ကန်မှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ စျေးနှုန်းမြင့်မားသည် (နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, GPS, OLED Displays) သို့သော်စျေးနှုန်းချိုသာသော trackers များစွာသည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများစွာပေးသည်။

ငါဘယ်လိုကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံမျိုးကိုငါလိုအပ်ပါသလဲ။

သင်၏လိုအပ်ချက်များသည်အကောင်းဆုံး tracker ကိုဆုံးဖြတ်သည်။ အခြေခံခြေလှမ်းအရေအတွက်ရေတွက်ခြင်း, နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်အချိန်အသင်းသည် Xiaomi Smart Band 9 ကဲ့သို့ Ultra-chiep တီးဝိုင်းရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင်အရောင်ပြသမှုများ, ရှည်လျားသောဘက်ထရီသက်တမ်း, အားကစားပုံစံများ, အမျိုးမျိုးသောအားကစားပုံစံများ, အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်း, အပြေးသမားများနှင့်တောင်တက်သမားများအတွက် GPS အထောက်အပံ့ကိုအကြံပြုသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကျော်ကြားသောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအတွက် SmartWatch သည်ပိုမိုကြီးမားသောမျက်နှာပြင်, သိုလှောင်ခြင်း, appe access နှင့်ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကိုပေးသည်။ တက်ကြွသောတစ် ဦး ချင်းစီသည်နားပတ်တစ်မျိုးလုံးကိုလိုချင်ကောင်းလိုလိမ့်မည်။