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I migliori tracker di fitness budget per rimanere attivi nel 2025

By ChloeMar 21,2025

Che tu stia iniziando un viaggio di fitness o cerchi approfondimenti di allenamento più profondi, un tracker di fitness può gamificare l'esercizio e fornire dati preziosi. Fortunatamente, molti dispositivi indossabili a prezzi accessibili, spesso varianti di smartwatch - offrono un valore eccellente. Dai modelli ricchi di funzionalità che rivaleggiano con i migliori smartwatch ai contatori di gradini di base e ai monitor della frequenza cardiaca, le opzioni economiche soddisfano tutte le esigenze e le dimensioni del polso.

TL; DR - I migliori tracker di fitness budget:

Fitbit Inspire 3

La nostra scelta migliore: Fitbit ispira 3

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Xiaomi Smart Band 9

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Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Amazfit Band 7

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Apple Watch SE (2a generazione)

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Garmin Venu 3

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Contributi di Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3: miglior tracker di fitness budget

Fitbit Inspire 3

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Specifiche del prodotto: dimensioni: 39,3 mm x 18,6 mm; Spessore: 11,75 mm; Vita della batteria: 10 giorni; Connettività: Bluetooth; Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2; Tracciamento: nuotare, dormire, gradini; Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: touchscreen AMOLED luminoso; Durata della batteria lunga.

Contro: alcune funzionalità avanzate richiedono un abbonamento.

Fitbit Inspire 3 dimostra che eccellenti tracker di fitness non hanno bisogno di un prezzo elevato. Per meno di $ 100, vanta un display AMOLED luminoso e una banda comoda e resistente, perfetta per l'usura per tutto il giorno, incluso il sonno. La sua durata della batteria di 10 giorni (ridotta con il display sempre attivo) riduce al minimo le esigenze di ricarica. La navigazione è facile tramite touchscreen e due pulsanti. Il monitoraggio del fitness comprende il monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7, il conteggio dei gradini, la misurazione dell'ossigeno nel sangue e i promemoria del movimento. Il monitoraggio automatico dell'esercizio e il monitoraggio del sonno offrono preziose approfondimenti. Sono incluse anche funzionalità di smartwatch di base come le notifiche telefoniche e una funzione di ricerca-my-telefono.

2. Xiaomi Smart Band 9: Best Ultra Cheap Fitness Tracker

Xiaomi Smart Band 9

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Specifiche del prodotto: dimensioni: 46,53 mm x 21,63 mm; Spessore: 10,95 mm; Vita della batteria: 21 giorni; Connettività: Bluetooth; Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2; Tracciamento: nuotare, dormire, gradini; Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: oltre 150 modalità sportive; Impressionante durata della batteria di 21 giorni.

Contro: il monitoraggio non è sempre accurato al 100%.

La banda intelligente Xiaomi da $ 50 da $ 50 racchiude un pugno. Presenta un display AMOLED da 1,62 pollici, una durata della batteria eccezionale (tre settimane con un uso moderato) e un design elegante. Include un contapassi, un monitor della frequenza cardiaca, un monitor di saturazione di ossigeno nel sangue e un monitoraggio del sonno. Oltre 150 modalità di fitness, in esecuzione per il nuoto, forniscono dati di allenamento dettagliati (sebbene l'accuratezza potrebbe non competere con dispositivi di fascia alta). Il display luminoso (1200 nit) garantisce la leggibilità alla luce solare. Mentre manca di pulsanti fisici, la reattività del tocco è eccellente. Offre funzionalità di smartwatch di base come notifiche di chiamata e messaggi e controllo della musica.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: miglior tracker di fitness budget con GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Specifiche del prodotto: dimensioni: 43,27 mm x 32,49 mm; Spessore: 10,8 mm; Vita della batteria: 21 giorni; Connettività: Bluetooth; Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, SPO2; Tracciamento: nuotare, dormire, stress; Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: accurato GPS integrato; Display AMOLED a colori grandi.

Contro: no NFC.

Un upgrade a Smart Band 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro offre un display AMOLED da 1,74 pollici più grande e un GPS incorporato sorprendentemente accurato per la mappatura degli allenamenti. Mantiene la frequenza cardiaca 24/7 e il monitoraggio SPO2, il tracciamento del sonno e lo stress e il supporto per oltre 150 modalità sportive. Offrendo funzionalità di Smartwatch di base come la riproduzione musicale e le notifiche (nessuna risposta), manca di NFC. Nonostante ciò, il suo schermo luminoso, l'interfaccia intuitiva e la lunga durata della batteria lo rendono un forte contendente a meno di $ 100.

4. Amazfit Band 7: miglior tracker di fitness budget con monitoraggio sanitario

Amazfit Band 7

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Specifiche del prodotto: dimensione: 37,3 mm; Spessore: 12,2 mm; Vita della batteria: 18 giorni; Connettività: Bluetooth 5.2; Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2; Tracciamento: nuoto, periodo, sonno; Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: tracking esteso (stress e sonno); Amazon Alexa e altre funzionalità di smartwatch.

Contro: nessun GPS integrato.

La band Amazfit 7 da $ 50 racchiude molte funzionalità. Il suo display AMOLED sempre attivo da 1,47 pollici semplifica la visualizzazione dei dati, mentre la band stessa rimane magra e confortevole. Una durata della batteria di 18 giorni (28 giorni in modalità Saver a batteria) è un vantaggio significativo. Supporta oltre 120 modalità sportive (quattro con riconoscimento automatico) ed è resistente all'acqua fino a 50 m. Il monitoraggio della salute comprende la frequenza cardiaca, l'ossigeno nel sangue e i livelli di stress, insieme al monitoraggio del sonno. Le funzionalità di smartwatch includono notifiche e integrazione di Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (2a generazione): miglior budget Apple Watch

Apple Watch SE (2a generazione)

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Specifiche del prodotto: dimensione: 40 mm x 34 mm; Spessore: 10,7 mm; Durata della batteria: 18 ore; Connettività: cellulare (opzionale), Wi-Fi 802.11n, Bluetooth 5.3; Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, accelerometro; Tracciamento: nuoto, sonno, periodo; Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: vasta selezione di app; Caratteristiche di sicurezza speciali (rilevamento degli incidenti); GPS incorporato.

Contro: meno sensori rispetto ad altre opzioni di Apple Watch.

L'Apple Watch SE (2a Gen) offre un ingresso economico nell'ecosistema Apple. Alimentato dallo stesso chipset SIP S8 della serie 8, fornisce prestazioni rapide. Include un sensore di frequenza cardiaca ottica e GPS integrato per un accurato monitoraggio degli allenamenti, rilevando automaticamente varie attività tra cui il nuoto. Con 32 GB di archiviazione, supporta una vasta selezione di app dall'App Store. Funziona come uno smartwatch completo, abilitando chiamate, messaggi, pagamenti senza contatto e streaming musicale. Il rilevamento del crash aggiunge un'importante funzionalità di sicurezza.

6. Garmin Venu 3: miglior tracker di fitness budget per gli allenamenti

Garmin Venu 3

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Specifiche del prodotto: dimensione: 45 mm; Spessore: 12mm; Vita della batteria: 14 giorni; Connettività: Bluetooth, 802.11n; Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, temperatura; Tracciamento: nuotare, dormire, stress, energia; Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS altamente accurato e monitor della frequenza cardiaca; Funzione di batteria del corpo utile.

Contro: selezione limitata delle app rispetto ad altri smartwatch.

Garmin's Venu 3, sebbene il più costoso in questo elenco, è un investimento utile per gli appassionati di fitness seri. Traccia vari esercizi (nuoto, ciclismo, golf, ecc.) Utilizzando GPS altamente accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca. Oltre 30 app sportive precaricate e allenamenti animati migliorano l'esperienza. La sua funzionalità di batteria del corpo unica fornisce approfondimenti sui livelli di energia in base all'attività, allo stress e al sonno. Funziona come uno smartwatch con un display AMOLED brillante, offrendo chiamate, assistenti intelligenti e risposte di testo (con telefoni compatibili). La selezione delle app è più limitata di Apple o Google Watches.

Cosa cercare in un tracker di fitness budget

La scelta di un tracker fitness implica considerare più che il semplice conteggio dei gradini e il monitoraggio del sonno. La qualità dell'hardware, il comfort, il software e l'accuratezza del monitoraggio sono tutti cruciali. Prezzi più alti spesso significano più funzionalità (monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, display OLED). Tuttavia, molti tracker a prezzi accessibili forniscono ampi dati sanitari.

Che tipo di fitness tracker ho bisogno?

Le tue esigenze determinano il miglior tracker. Per il conteggio dei passi di base, il monitoraggio della frequenza cardiaca e il cronometraggio, una banda ultra-cheap come la Xiaomi Smart Band 9 è sufficiente. Questi spesso includono display di colore, durata della batteria lunga, varie modalità sportive, monitoraggio del sonno, sensori di ossigeno nel sangue e notifiche telefoniche. Per i corridori e gli escursionisti, si consiglia il supporto GPS. Per funzionalità più ampie oltre la forma fisica e la salute, uno smartwatch offre uno schermo più ampio, un accesso per l'accesso alle app e le funzionalità di comunicazione. Gli individui attivi possono anche desiderare una buona coppia di auricolari.

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