2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

चाहे आप एक फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों या गहरी कसरत अंतर्दृष्टि की तलाश कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम कर सकता है और मूल्यवान डेटा प्रदान कर सकता है। सौभाग्य से, कई सस्ती पहनने वाले - अक्सर स्मार्टवॉच विविधताएं- उत्कृष्ट मूल्य के ऑफ़। फीचर-समृद्ध मॉडल से लेकर टॉप स्मार्टवॉच को बेसिक स्टेप काउंटरों और हार्ट रेट मॉनिटर, बजट के अनुकूल विकल्प सभी जरूरतों और कलाई के आकारों को पूरा करने के लिए।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

हमारी शीर्ष पिक: फिटबिट इंस्पायर 3

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Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

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Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

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अमेज़फिट बैंड 7

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Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

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गार्मिन वेनु 3

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केविन ली द्वारा योगदान

1। फिटबिट इंस्पायर 3: बेस्ट बजट फिटनेस ट्रैकर

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उत्पाद विनिर्देश: आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी; मोटाई: 11.75 मिमी; बैटरी जीवन: 10 दिन; कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ; सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2; ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम; जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन; लंबी बैटरी जीवन।

विपक्ष: कुछ उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है।

फिटबिट इंस्पायर 3 यह साबित करता है कि उत्कृष्ट फिटनेस ट्रैकर्स को भारी कीमत टैग की आवश्यकता नहीं है। $ 100 से कम के लिए, यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले और एक आरामदायक, टिकाऊ बैंड-नींद सहित पूरे दिन के पहनने के लिए एकदम सही है। इसकी 10-दिवसीय बैटरी लाइफ (हमेशा-ऑन डिस्प्ले के साथ कम) चार्जिंग की जरूरतों को कम करती है। नेविगेशन टचस्क्रीन और दो बटन के माध्यम से आसान है। फिटनेस ट्रैकिंग में 24/7 हृदय गति की निगरानी, ​​कदम गिनती, रक्त ऑक्सीजन माप और आंदोलन अनुस्मारक शामिल हैं। स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग और नींद की निगरानी मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। बेसिक स्मार्टवॉच फीचर्स जैसे फोन नोटिफिकेशन और फाइंड-माय-फोन फ़ंक्शन भी शामिल हैं।

2। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9: सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

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उत्पाद विनिर्देश: आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी; मोटाई: 10.95 मिमी; बैटरी जीवन: 21 दिन; कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ; सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2; ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम; जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: 150 से अधिक खेल मोड; प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन।

विपक्ष: ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं होती है।

उप- $ 50 Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 एक पंच पैक करता है। इसमें 1.62 इंच का AMOLED डिस्प्ले, असाधारण बैटरी लाइफ (मध्यम उपयोग के साथ तीन सप्ताह), और एक चिकना डिजाइन है। इसमें एक पेडोमीटर, हृदय गति की निगरानी, ​​रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति मॉनिटर और नींद की निगरानी शामिल है। 150 से अधिक फिटनेस मोड- तैराकी से चलने से लेकर विस्तृत वर्कआउट डेटा (हालांकि सटीकता उच्च-अंत वाले उपकरणों को प्रतिद्वंद्वी नहीं कर सकती है)। उज्ज्वल प्रदर्शन (1200 एनआईटी) सूर्य के प्रकाश में पठनीयता सुनिश्चित करता है। भौतिक बटन की कमी के दौरान, स्पर्श जवाबदेही उत्कृष्ट है। यह कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक कंट्रोल जैसी बुनियादी स्मार्टवॉच सुविधाएँ प्रदान करता है।

3। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो: जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

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उत्पाद विनिर्देश: आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी; मोटाई: 10.8 मिमी; बैटरी जीवन: 21 दिन; कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ; सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2; ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव; जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: सटीक अंतर्निहित जीपीएस; बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED डिस्प्ले।

विपक्ष: कोई एनएफसी नहीं।

स्मार्ट बैंड 9 के लिए एक अपग्रेड, Xiaomi Smart Band 9 Pro एक बड़ा 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले और मैपिंग वर्कआउट के लिए आश्चर्यजनक रूप से सटीक अंतर्निहित जीपीएस प्रदान करता है। यह 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, ​​नींद और तनाव ट्रैकिंग, और 150 से अधिक खेल मोड के लिए समर्थन करता है। म्यूजिक प्लेबैक और नोटिफिकेशन (कोई जवाब नहीं) जैसी बुनियादी स्मार्टवॉच सुविधाओं की पेशकश करते हुए, इसमें एनएफसी का अभाव है। इसके बावजूद, इसकी उज्ज्वल स्क्रीन, सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस और लंबी बैटरी जीवन इसे $ 100 के तहत एक मजबूत दावेदार बनाती है।

4। Amazfit Band 7: स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

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उत्पाद विनिर्देश: आकार: 37.3 मिमी; मोटाई: 12.2 मिमी; बैटरी जीवन: 18 दिन; कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2; सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2; ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद; जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: व्यापक ट्रैकिंग (तनाव और नींद); अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच सुविधाएँ।

विपक्ष: कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं।

$ 50 Amazfit Band 7 बहुत सारी सुविधाएँ पैक करता है। इसका 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले डेटा देखने को आसान बनाता है, जबकि बैंड स्वयं पतला और आरामदायक रहता है। 18-दिवसीय बैटरी लाइफ (बैटरी सेवर मोड में 28 दिन) एक महत्वपूर्ण लाभ है। यह 120 से अधिक खेल मोड (स्वचालित मान्यता के साथ चार) का समर्थन करता है और 50 मीटर तक पानी प्रतिरोधी है। स्वास्थ्य निगरानी में हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन और तनाव के स्तर, नींद की ट्रैकिंग के साथ -साथ शामिल हैं। स्मार्टवॉच सुविधाओं में सूचनाएं और अमेज़ॅन एलेक्सा एकीकरण शामिल हैं।

5। Apple वॉच SE (2nd Gen): बेस्ट बजट Apple वॉच

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उत्पाद विनिर्देश: आकार: 40 मिमी x 34 मिमी; मोटाई: 10.7 मिमी; बैटरी जीवन: 18 घंटे; कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3; सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर; ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि; जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: ऐप्स का विशाल चयन; विशेष सुरक्षा सुविधाएँ (क्रैश डिटेक्शन); अन्तर्निहित GPS।

विपक्ष: अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर।

Apple वॉच SE (2nd Gen) Apple पारिस्थितिकी तंत्र में बजट के अनुकूल प्रविष्टि प्रदान करता है। श्रृंखला 8 के रूप में एक ही S8 SIP चिपसेट द्वारा संचालित, यह तेजी से प्रदर्शन प्रदान करता है। इसमें एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और सटीक वर्कआउट ट्रैकिंग के लिए अंतर्निहित जीपीएस शामिल हैं, स्वचालित रूप से तैराकी सहित विभिन्न गतिविधियों का पता लगाना। 32GB स्टोरेज के साथ, यह ऐप स्टोर से एक विशाल ऐप चयन का समर्थन करता है। यह एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में कार्य करता है, कॉल, संदेश, संपर्क रहित भुगतान और संगीत स्ट्रीमिंग को सक्षम करता है। क्रैश डिटेक्शन एक महत्वपूर्ण सुरक्षा सुविधा जोड़ता है।

6। गार्मिन वेनू 3: वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

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उत्पाद विनिर्देश: आकार: 45 मिमी; मोटाई: 12 मिमी; बैटरी जीवन: 14 दिन; कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11n; सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान; ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा; जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों: अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति की निगरानी; सहायक बॉडी बैटरी सुविधा।

विपक्ष: अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन।

गार्मिन का वेनु 3, जबकि इस सूची में सबसे महंगा है, गंभीर फिटनेस उत्साही के लिए एक सार्थक निवेश है। यह अत्यधिक सटीक जीपी और हृदय गति की निगरानी का उपयोग करके विभिन्न अभ्यासों (तैराकी, साइकिल चलाने, गोल्फ, आदि) को ट्रैक करता है। 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप और एनिमेटेड वर्कआउट अनुभव को बढ़ाते हैं। इसकी अद्वितीय बॉडी बैटरी सुविधा गतिविधि, तनाव और नींद के आधार पर ऊर्जा स्तर में अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले के साथ एक स्मार्टवॉच के रूप में कार्य करता है, कॉल, स्मार्ट सहायकों और पाठ उत्तर (संगत फोन के साथ) की पेशकश करता है। ऐप चयन Apple या Google घड़ियों की तुलना में अधिक सीमित है।

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

एक फिटनेस ट्रैकर को चुनने में केवल स्टेप काउंटिंग और स्लीप ट्रैकिंग से अधिक पर विचार करना शामिल है। हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर और ट्रैकिंग सटीकता सभी महत्वपूर्ण हैं। उच्च कीमतों का मतलब अक्सर अधिक सुविधाओं (हृदय गति की निगरानी, ​​जीपीएस, ओएलईडी डिस्प्ले) का मतलब है। हालांकि, कई सस्ती ट्रैकर पर्याप्त स्वास्थ्य डेटा प्रदान करते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आपकी आवश्यकताएं सर्वश्रेष्ठ ट्रैकर का निर्धारण करती हैं। बुनियादी कदम की गिनती, हृदय गति की निगरानी, ​​और टाइमकीपिंग के लिए, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 की तरह एक अल्ट्रा-सस्ते बैंड। इनमें अक्सर रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ, विभिन्न स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग, ब्लड ऑक्सीजन सेंसर और फोन नोटिफिकेशन शामिल हैं। धावकों और हाइकर्स के लिए, जीपीएस समर्थन की सिफारिश की जाती है। फिटनेस और स्वास्थ्य से परे व्यापक कार्यक्षमता के लिए, एक स्मार्टवॉच एक बड़ी स्क्रीन, स्टोरेज, ऐप एक्सेस और संचार क्षमताएं प्रदान करता है। सक्रिय व्यक्ति भी ईयरबड्स की एक अच्छी जोड़ी चाहते हैं।