Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Push Ups

Push Ups

Push Ups

Loại:Cuộc sống thời trang

Kích cỡ:14.00MTỷ lệ:4

hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 30,2024

4 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng
Bạn đã sẵn sàng để xây dựng sức mạnh và cơ bắp nghiêm túc chưa? Ứng dụng PUSHUPS là giải pháp của bạn! Người bạn đồng hành thể dục thân thiện với người dùng này giúp tăng cường sức mạnh và sự phát triển cơ bắp của bạn một cách linh hoạt thông qua chương trình chống đẩy có cấu trúc. Với 12 cấp độ khó, bạn sẽ tìm thấy điểm khởi đầu hoàn hảo, bất kể trình độ thể lực hiện tại của bạn như thế nào. Ứng dụng này có tính năng đánh giá thể chất để xác định mức độ lý tưởng của bạn, hướng dẫn của chuyên gia về kỹ thuật chống đẩy thích hợp, nhật ký tập luyện chi tiết để theo dõi tiến trình của bạn và thể hiện rõ ràng, trực quan về thành tích của bạn. Tải xuống ứng dụng PUSHUPS ngay hôm nay và bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn!

Điểm nổi bật của ứng dụng:

  • 12 cấp độ khó có thể tùy chỉnh: Phù hợp với mọi cấp độ thể chất, từ cơ bản đến nâng cao, cho phép tăng dần mức độ quá tải và cải thiện liên tục.

  • Đánh giá thể lực cá nhân: Bài kiểm tra tích hợp xác định chính xác trình độ ban đầu của bạn, đảm bảo kế hoạch tập luyện an toàn và hiệu quả.

  • Hướng dẫn tập luyện của chuyên gia: Nắm vững hình thức chống đẩy phù hợp với các hướng dẫn và kỹ thuật chi tiết để tối ưu hóa quá trình tập luyện của bạn và ngăn ngừa chấn thương.

  • Nhật ký hoạt động toàn diện: Theo dõi tiến độ của bạn một cách tỉ mỉ, ghi lại số lần lặp lại, thời gian tập luyện và các số liệu quan trọng khác để duy trì động lực và xem kết quả của bạn.

  • Theo dõi tiến độ trực quan: Đồ thị và biểu đồ thể hiện rõ ràng, đầy động lực về mức tăng sức mạnh của bạn theo thời gian.

  • Thiết kế trực quan: Tận hưởng giao diện rõ ràng, dễ sử dụng giúp điều hướng ứng dụng và truy cập thông tin một cách dễ dàng.

Tóm lại, ứng dụng PUSHUPS cung cấp mọi thứ bạn cần để xây dựng sức mạnh và cơ bắp một cách hiệu quả và an toàn thông qua các động tác chống đẩy. Các tính năng toàn diện của nó, từ lựa chọn cấp độ được cá nhân hóa đến theo dõi tiến độ bằng hình ảnh, khiến nó trở thành công cụ lý tưởng cho bất kỳ ai muốn thêm động tác chống đẩy vào thói quen tập thể dục của mình.

Lối sống
Ảnh chụp màn hình
Push Ups Ảnh chụp màn hình 1
Push Ups Ảnh chụp màn hình 2
Push Ups Ảnh chụp màn hình 3
Push Ups Ảnh chụp màn hình 4
Đánh giá Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhấtỨng dụng mới nhất Hơn+
Khuyến nghị tương tựKhuyến nghị tương tự Hơn+
Tin tức hàng đầu Hơn+
"Mã tăng trưởng vườn cho tháng 5 năm 2025"

May 14,2025

chủ đềchủ đề Hơn+
Trending apps Trending apps Hơn+
  • 1
    Migraine Buddy: Track Headache

    Migraine Buddy: Track Headache68.57M

    Khám phá Migraine Buddy: Track Headache: Người bạn đồng hành tối ưu về chứng đau nửa đầu của bạnTham gia cùng 3,5 triệu người mắc chứng đau nửa đầu tin tưởng Migraine Buddy: Track Headache, ứng dụng được thiết kế để giúp bạn hiểu và quản lý chứng đau nửa đầu của mình. Sau đây là cách Migraine Buddy: Track Headache có thể giúp bạn: Xác định các mẫu: Nhanh chóng xác định các yếu tố kích hoạt và mẫu trong máy tính của bạn.

  • 2
    Обои для Стандофф 2 HD

    Обои для Стандофф 2 HD22.39M

    Trải nghiệm thế giới đầy cảm hứng của Standoff 2 hơn bao giờ hết với "Hình nền cho Standoff 2". Ứng dụng phải có này là một kho tàng hình nền sống động và hoành tráng sẽ đưa bạn đi thẳng vào trung tâm của trò chơi. Cho dù bạn là fan hâm mộ của những nhân vật nổi tiếng, vũ khí mạnh mẽ,

  • 3
    MotorSureVAGCar Diagnostics

    MotorSureVAGCar Diagnostics133.3 MB

    MotorSure for VAG: Ứng dụng chẩn đoán ô tô VAG tất cả trong một của bạn MotorSure cho VAG là một ứng dụng toàn diện được thiết kế riêng cho chủ sở hữu các loại xe Volkswagen, Audi, Skoda, SEAT, Bentley và Lamborghini. Được kết hợp với công cụ MotorSureOBD, nó cung cấp các dịch vụ chẩn đoán, bảo trì cấp độ chuyên nghiệp và dễ dàng thực hiện.

  • 4
    스윗이반 - 성소수자, 게이, 레즈비언들의 모임

    스윗이반 - 성소수자, 게이, 레즈비언들의 모임9.00M

    Bạn đang tìm kiếm một không gian an toàn và hòa nhập để kết nối với các thành viên khác của cộng đồng LGBTQ? 스윗이반 - 성소수자, 게이, 레즈비언들의 모임 cung cấp các tính năng tương tác xã hội và trò chuyện ẩn danh được thiết kế để thúc đẩy các kết nối tích cực. Ứng dụng này ưu tiên quyền riêng tư của người dùng và chủ động giám sát nội dung để đảm bảo chúng tôi

  • 5
    Билеты ПДД 2023: экзамен ГИБДД

    Билеты ПДД 2023: экзамен ГИБДД36.35M

    Ứng dụng Билеты ПДД 2023: экзамен ГИБДД là nguồn tài nguyên tối ưu để bạn đạt thành tích cao trong kỳ thi lái xe lý thuyết Nga. Ứng dụng toàn diện này bao gồm tất cả 40 câu hỏi và câu trả lời cho các hạng mục ABM và CD, đảm bảo độ chính xác đến từng phút bằng cách tham khảo trang web chính thức của ГИБДД. Chuẩn bị

  • 6
    Smart Life - Smart Living

    Smart Life - Smart Living53.49M

    Ứng dụng Smart Life cách mạng hóa cách chúng ta điều khiển và quản lý các thiết bị thông minh của mình, mang lại sự tiện lợi và an tâm cho cuộc sống hàng ngày. Ứng dụng thân thiện với người dùng này giúp việc kết nối và điều khiển nhiều loại thiết bị thông minh trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Dễ dàng thiết lập các thiết bị của bạn hoạt động

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 5534.cc All rights reserved.