Lar > Aplicativos > Estilo de vida da moda > Push Ups

Push Ups

Push Ups

Categoria:Estilo de vida da moda

Tamanho:14.00MAvaliar:4

SO:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 30,2024

4 Avaliar
Download
Descrição do aplicativo
Pronto para desenvolver muita força e músculos? O aplicativo PUSHUPS é a sua solução! Este companheiro de fitness fácil de usar aumenta dinamicamente a força e o desenvolvimento muscular por meio de um programa estruturado de flexões. Com 12 níveis de dificuldade, você encontrará o ponto de partida perfeito, independentemente do seu nível de condicionamento físico atual. O aplicativo apresenta uma avaliação de condicionamento físico para identificar seu nível ideal, orientação especializada sobre a técnica adequada de flexões, um registro de treino detalhado para monitorar seu progresso e representações visuais claras de seus ganhos. Baixe o aplicativo PUSHUPS hoje e comece sua jornada de fitness!

Destaques do aplicativo:

  • 12 níveis de dificuldade personalizáveis: Atendendo a todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado, permitindo sobrecarga progressiva e melhoria contínua.

  • Avaliação de condicionamento físico personalizada: Um teste integrado determina com precisão seu nível inicial, garantindo um plano de treinamento seguro e eficaz.

  • Guia de treinamento especializado: Domine a forma adequada de flexão com instruções e técnicas detalhadas para otimizar seus treinos e prevenir lesões.

  • Registro de atividades abrangente: Acompanhe seu progresso meticulosamente, registrando repetições, duração do treino e outras métricas importantes para se manter motivado e ver seus resultados.

  • Acompanhamento visual do progresso: Gráficos e tabelas fornecem uma representação visual clara e motivadora de seus ganhos de força ao longo do tempo.

  • Design intuitivo: Desfrute de uma interface limpa e fácil de usar que facilita a navegação no aplicativo e o acesso às informações.

Resumindo, o aplicativo PUSHUPS oferece tudo que você precisa para construir força e músculos de maneira eficaz e segura por meio de flexões. Seus recursos abrangentes, desde a seleção personalizada de níveis até o acompanhamento visual do progresso, tornam-no a ferramenta ideal para quem deseja adicionar flexões à sua rotina de exercícios.

Estilo de vida
Captura de tela
Push Ups Captura de tela 1
Push Ups Captura de tela 2
Push Ups Captura de tela 3
Push Ups Captura de tela 4
Avaliações Postar comentários+
Aplicativos mais recentesAplicativos mais recentes Mais+
Recomendações semelhantesRecomendações semelhantes Mais+
Manchetes Mais+
"Códigos de crescimento do jardim para maio de 2025"

May 14,2025

TópicosTópicos Mais+
Trending apps Trending apps Mais+
  • 1
    Migraine Buddy: Track Headache

    Migraine Buddy: Track Headache68.57M

    Descubra Enxaqueca Buddy: Seu melhor companheiro para enxaquecasJunte-se aos 3,5 milhões de pessoas que sofrem de enxaqueca que confiam em Enxaqueca Buddy, o aplicativo desenvolvido para ajudá-lo a compreender e gerenciar suas enxaquecas. Veja como Enxaqueca Buddy pode ajudá-lo: Identifique padrões: identifique rapidamente gatilhos e padrões em seu mi

  • 2
    Обои для Стандофф 2 HD

    Обои для Стандофф 2 HD22.39M

    Experimente o mundo cheio de adrenalina de Standoff 2 como nunca antes com "Wallpapers for Standoff 2". Este aplicativo obrigatório é um tesouro de papéis de parede vibrantes e épicos que o transportarão direto para o coração do jogo. Quer você seja um fã de personagens populares, armas poderosas, t

  • 3
    Smart Life - Smart Living

    Smart Life - Smart Living53.49M

    O aplicativo Smart Life revoluciona a forma como controlamos e gerenciamos nossos dispositivos inteligentes, trazendo comodidade e tranquilidade ao nosso dia a dia. Este aplicativo fácil de usar torna a conexão e o controle de uma ampla variedade de dispositivos inteligentes mais fácil do que nunca. Configure facilmente seus dispositivos para funcionar ex

  • 4
    RealVNC Viewer: Remote Desktop

    RealVNC Viewer: Remote Desktop6.5 MB

    Acesse seu computador de qualquer lugar usando o RealVNC Viewer! Este aplicativo Android transforma seu telefone em uma área de trabalho remota, fornecendo controle contínuo de suas máquinas Mac, Windows e Linux. O RealVNC Viewer permite visualizar e controlar remotamente a área de trabalho, o mouse e o teclado do seu computador como se você estivesse

  • 5
    Cuevana 8 Mod

    Cuevana 8 Mod11.43M

    Cuevana 8 Mod APK é um aplicativo líder no mundo do streaming, oferecendo uma ampla variedade de filmes e séries de alta qualidade. Este aplicativo, originário do renomado site Cuevana, oferece conteúdo de primeira linha há mais de duas décadas. Cuevana 8 Mod APK é popular por sua interface amigável

  • 6
    스윗이반 - 성소수자, 게이, 레즈비언들의 모임

    스윗이반 - 성소수자, 게이, 레즈비언들의 모임9.00M

    Procurando um espaço seguro e inclusivo para se conectar com outros membros da comunidade LGBTQ? 스윗이반 - 성소수자, 게이, 레즈비언들의 모임 oferece bate-papo anônimo e recursos de interação social projetados para promover conexões positivas. Este aplicativo prioriza a privacidade do usuário e monitora ativamente o conteúdo para garantir que

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 5534.cc All rights reserved.