Bahay > Mga app > Pamumuhay > Push Ups

Push Ups

Push Ups

Kategorya:Pamumuhay

Sukat:14.00MRate:4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 30,2024

4 Rate
I-download
Paglalarawan ng Application
Handa nang bumuo ng seryosong lakas at kalamnan? Ang PUSHUPS app ay ang iyong solusyon! Ang user-friendly na fitness companion na ito ay dynamic na nagpapahusay sa iyong lakas at pag-unlad ng kalamnan sa pamamagitan ng isang structured push-up program. Sa 12 antas ng kahirapan, makikita mo ang perpektong panimulang punto, anuman ang iyong kasalukuyang antas ng fitness. Nagtatampok ang app ng fitness assessment upang matukoy ang iyong perpektong antas, gabay ng eksperto sa tamang push-up na diskarte, isang detalyadong log ng pag-eehersisyo upang subaybayan ang iyong pag-unlad, at malinaw, visual na representasyon ng iyong mga nadagdag. I-download ang PUSHUPS app ngayon at simulan ang iyong fitness journey!

Mga Highlight ng App:

  • 12 Nako-customize na Antas ng Pinagkakahirapan: Nakatuon sa lahat ng antas ng fitness, mula sa baguhan hanggang sa advanced, na nagbibigay-daan para sa progresibong overload at patuloy na pagpapabuti.

  • Personalized Fitness Assessment: Tumpak na tinutukoy ng built-in na pagsubok ang iyong panimulang antas, na tinitiyak ang isang ligtas at epektibong plano sa pagsasanay.

  • Gabay sa Pagsasanay ng Eksperto: Master ang wastong push-up form na may mga detalyadong tagubilin at diskarte upang ma-optimize ang iyong mga ehersisyo at maiwasan ang mga pinsala.

  • Komprehensibong Log ng Aktibidad: Masusing subaybayan ang iyong pag-unlad, pag-record ng mga reps, tagal ng pag-eehersisyo, at iba pang pangunahing sukatan upang manatiling motibasyon at makita ang iyong mga resulta.

  • Visual Progress Tracking: Nagbibigay ang mga graph at chart ng malinaw, nakakaganyak na visual na representasyon ng iyong mga nadagdag na lakas sa paglipas ng panahon.

  • Intuitive na Disenyo: Mag-enjoy sa malinis, madaling gamitin na interface na ginagawang madali ang pag-navigate sa app at pag-access ng impormasyon.

Sa madaling salita, ibinibigay ng PUSHUPS app ang lahat ng kailangan mo para epektibo at ligtas na bumuo ng lakas at kalamnan sa pamamagitan ng mga push-up. Ang mga komprehensibong feature nito, mula sa personalized na pagpili ng antas hanggang sa visual na pagsubaybay sa pag-unlad, gawin itong perpektong tool para sa sinumang gustong magdagdag ng mga push-up sa kanilang fitness routine.

Pamumuhay
Screenshot
Push Ups Screenshot 1
Push Ups Screenshot 2
Push Ups Screenshot 3
Push Ups Screenshot 4
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento+
Pinakabagong AppsPinakabagong Apps Higit pa+
Mga katulad na rekomendasyonMga katulad na rekomendasyon Higit pa+
Nangungunang Balita Higit pa+
Uno! Ipinagdiriwang ng Mobile ang 400 milyong manlalaro na may napakalaking kaganapan sa anibersaryo para sa 2025 Uno! Ipinagdiriwang ng Mobile ang 400 milyong manlalaro na may napakalaking kaganapan sa anibersaryo para sa 2025

Jan 08,2025

Mga paksaMga paksa Higit pa+
Trending apps Trending apps Higit pa+
  • 1
    Migraine Buddy: Track Headache

    Migraine Buddy: Track Headache68.57M

    Tuklasin ang Migraine Buddy: Track Headache: Ang Iyong Ultimate Migraine CompanionSumali sa 3.5 milyong migraine sufferers na nagtitiwala sa Migraine Buddy: Track Headache, ang app na idinisenyo upang tulungan kang maunawaan at pamahalaan ang iyong migraines. Narito kung paano makakatulong sa iyo ang Migraine Buddy: Track Headache: Mga Pinpoint Pattern: Mabilis na tukuyin ang mga trigger at pattern sa iyong mi

  • 2
    Обои для Стандофф 2 HD

    Обои для Стандофф 2 HD22.39M

    Damhin ang adrenaline-pumping mundo ng Standoff 2 na hindi kailanman tulad ng dati gamit ang "Mga Wallpaper para sa Standoff 2." Ang dapat-may app na ito ay isang kayamanan ng makulay at epic na mga wallpaper na magdadala sa iyo nang diretso sa gitna ng laro. Fan ka man ng mga sikat na karakter, makapangyarihang armas, t

  • 3
    Clear Scan - PDF Scanner App

    Clear Scan - PDF Scanner App59.1 MB

    Ibahin ang anyo ng iyong telepono sa isang malakas na scanner na may Clear Scanner: Libreng PDF Scan! Ang app na ito ay naghahatid ng mga de-kalidad na pag-scan sa loob ng ilang segundo, nagko-convert ng mga larawan sa PDF o JPEG para sa madaling pagbabahagi at pag-imbak. I-scan ang mga dokumento, larawan, resibo, at higit pa - lahat sa isang pagpindot. Ang Clear Scanner ay perpekto para sa mag-aaral

  • 4
    Smart Camera - Beauty Selfies

    Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

    Smart Camera - Ang Beauty Selfies ay isang user-friendly na app na idinisenyo upang pataasin ang iyong mga kasanayan sa pagkuha ng litrato at pagandahin ang iyong hitsura sa mga larawan at video. Ipinagmamalaki nito ang isang hanay ng mga tampok kabilang ang mapang-akit na mga epekto ng camera, high-definition na pag-record ng video, at isang maginhawang library ng larawan upang pamahalaan ang iyong creati

  • 5
    Pixly - Icon Pack

    Pixly - Icon Pack119.19M

    Pixly - Icon Pack: Itaas ang Iyong Karanasan sa MobilePixly - Icon Pack ay isang pambihirang application na idinisenyo upang mapahusay ang visual aesthetics at karanasan ng user ng iyong mobile device. Nag-aalok ito ng komprehensibong hanay ng mga icon na maingat na ginawa at isang hanay ng mga makabagong tampok na nagbibigay-kapangyarihan sa iyo sa tao.

  • 6
    TrackView

    TrackView17.7 MB

    Mga Kinakailangan (Pinakabagong bersyon)Kinakailangan ang Android 4.4 o mas mataas.

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 5534.cc All rights reserved.