Gradual Life

ปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพโดยบูรณาการการปฏิบัติเช่นโยคะการทำสมาธิและการพักผ่อนให้ดีขึ้นในกิจวัตรประจำวันของคุณ ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไป: สุขภาพและสติคุณสามารถสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลงไปสู่ชีวิตที่สมดุลและเติมเต็มมากขึ้น แพลตฟอร์มของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดเพิ่มสติและเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพของคุณ ด้วยการสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพส่วนบุคคลคุณจะรู้สึกมีความสุขและสอดคล้องกันมากขึ้นในใจร่างกายและวิญญาณทุกที่ทุกเวลา

ชีวิตค่อยเป็นค่อยไปเหมาะสำหรับการดำเนินชีวิตและระดับประสบการณ์ทุกระดับเพื่อให้มั่นใจว่าวิธีการที่ปราศจากความเครียดโดยไม่มีแรงกดดันหรือความต้องการใด ๆ ค้นพบทรัพยากรที่หลากหลายเพื่อสงบสติอารมณ์และฟื้นฟูร่างกายของคุณรวมถึง:

• โยคะโพสท่าและท่าทาง
• ยืดออกกำลังกาย
• กิจวัตรและการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำ
• การทำสมาธิ
• การฝึกสติและการฝึกสอน
• หลักสูตรและความท้าทาย
• เพลย์ลิสต์วิทยุและเสียงผ่อนคลาย
• Soundscapes, เพลงต้นฉบับและเสียงรอบข้าง

แอพของเรามีเครื่องมือที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณนำทางความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

• เพิ่มพลังงานและแรงจูงใจ
• ปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพ
• บรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย
• เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ
• ผ่อนคลายจิตใจ
• การเชื่อมต่อรถไฟกับช่วงเวลาปัจจุบัน
• หลีกเลี่ยงการรบกวนและปรับปรุงสมาธิ
• ส่งเสริมความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อที่ดีต่อสุขภาพ

ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปคุณสามารถจัดการและจัดการฝึกอบรมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในแบบที่เป็นส่วนตัวอย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้อำนวยความสะดวกในการติดตามความคืบหน้าของคุณและรักษาความต่อเนื่องที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :

• ปฏิทินและการเตือน
• การแจ้งเตือนและประวัติ
• ตัวเลือกดาวน์โหลดและรายการโปรด
• อาจารย์สอนโยคะที่มีคุณสมบัติหลากหลาย
• เสียงและผู้บรรยายที่หลากหลายสำหรับการทำสมาธิ
• มีให้บริการเป็นภาษาอังกฤษหรือสเปน
• คำแนะนำส่วนบุคคล

ดาวน์โหลด Life แบบค่อยเป็นค่อยไปฟรีและเริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยเนื้อหา freemium ที่เราเลือกอย่างระมัดระวังฟรีจากโฆษณา สำหรับประสบการณ์การฝึกอบรมที่ครอบคลุมสมัครรับข้อมูลและปลดล็อกศักยภาพเต็มรูปแบบของชีวิตค่อยเป็นค่อยไป

สำหรับความช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อยเยี่ยมชม https://www.gradual-life.app/en/help สำหรับการสอบถามติดต่อไปที่ [email protected]

การกำหนดราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก:

ค่อยเป็นค่อยไป Life เสนอการสมัครสมาชิกรายเดือนที่ต่ออายุอัตโนมัติที่ $ 12.99/เดือนและการสมัครสมาชิกการต่ออายุอัตโนมัติต่อปีที่ $ 49.99/ปีให้การเข้าถึงเบี้ยประกันชีวิตแบบค่อยเป็นค่อยไปในขณะที่คุณยังคงสมัครสมาชิก โปรดทราบว่าค่าธรรมเนียมเหล่านี้สะท้อนค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกของสหรัฐอเมริกาและอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเทศของคุณ

รายละเอียดการสมัครสมาชิก:

• ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
• การสมัครสมาชิกรวมถึงการเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดทั้งหมด
• การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชีร้านค้าของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ
• การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่ว่าจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
• บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันและค่าใช้จ่ายของการต่ออายุจะถูกระบุ
• การสมัครสมาชิกอาจได้รับการจัดการโดยผู้ใช้และการต่ออายุอัตโนมัติอาจถูกปิดโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของผู้ใช้หลังการซื้อ
• ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรีหากเสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้น

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อกำหนดและเงื่อนไขของเรากรุณาเยี่ยมชม:

• ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.gradual-life.app/en/terms
• นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy