Pacer

Pacer

အမျိုးအစား:ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ပြုစုသူ:Pacer Health

အရွယ်အစား:65.0 MBနှုန်းထား:4.6

OS:Android 5.0+Updated:May 17,2025

4.6 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်း - "ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် PEDometer PEDometer" သည် fitbit နှင့် garmin ကဲ့သို့သောလူကြိုက်များသောစက်ပစ္စည်းများဖြင့်ပိုမိုစည်းညှိခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီများကိုပိုမိုစည်းညှိခြင်းအားဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကိုပြောင်းလဲစေသည်။ ဤအခမဲ့ကျန်းမာရေးကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်ခြေရာခံရန်, ခြေလှမ်းများဆုံးရှုံးခြင်းကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများမှတစ်ဆင့်မီးရှို့သောကယ်လိုရီများကိုတွက်ချက်ရန်အတွက်သင်၏သွားရန်ကိရိယာဖြစ်သည်။ pacer pedometer နှင့်အတူသင်၏စမတ်ဖုန်းကိုသင့်စမတ်ဖုန်းကိုပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူများကိုကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်အကောင်အထည်ဖော်နိုင်သည်။

အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းအတွက်ရည်ရွယ်ထားသောတက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုသို့သင်ချက်ချင်းကြိုဆိုသည်။ သငျသညျသငျသညျသငျသညျကယ်လိုရီ burn နှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်လမ်းညွှန်အစီအစဉ်များနှင့်အတူထိတွေ့ဆက်ဆံ။

Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ

  • လက်ငင်းစတင်: အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီးဖွင့်ပြီးလမ်းလျှောက်ပါ။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသရွေ့အခမဲ့ခြေလှမ်းကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။

  • Trends: သင်၏တိုးတက်မှုကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်အဆင့်များနှင့်ကယ်လိုရီအရေအတွက်အပါအ 0 င်သင်၏အပြည့်အဝလှုပ်ရှားမှုသမိုင်းကြောင်းကိုငုပ်ပါ။

  • စူးစမ်းလေ့လာရန် - အုပ်စုများတွင်ပါ 0 င်ပြီးသင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြင့်မားစေရန်စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါ 0 င်ပါ။

  • ME: Fitbit နှင့် Garmin တို့နှင့်စည်းညှိခြင်းအဆင်ပြေစေရန်သင်၏အလေးချိန်, အလေ့အထများနှင့်အခြားအရာများကို tabs များထားပါ။

  • အစီအစဉ် - သင်၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူပါ။

ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:

  1. "Pedometer Preferences" ကိုသွားပါ။ ပိုမိုတိကျသောခြေရာခံခြင်းအတွက် pedometer mode ကိုရှာဖွေပါ။

  2. သင်၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှု" စာရင်းထဲသို့ထည့်ခြင်းဖြင့် app သည်တက်ကြွစွာဆက်လက်တည်ရှိပါ။

  3. သင်၏ထူးခြားသောလမ်းလျှောက်ခြင်းစတိုင်နှင့်တိကျမှန်ကန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ခြေလှမ်းကောင်တာ sensitivity ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။

အရေးကြီးမှတ်ချက် -

ဖန်သားပြင်သည်ပိတ်ထားလျှင်သို့မဟုတ်သော့ခတ်ထားပါကစမတ်ဖုန်းအချို့သည်အဆင့်တိကျမှန်ကန်စွာခြေရာခံနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိရိယာအမျိုးမျိုးကိုထောက်ပံ့ရန်ကြိုးပမ်းသော်လည်းအကြံပြုထားသည့်အဆင့်များသည်သင်၏ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါကပြ problem နာသည်သင်၏စက်နှင့်အိပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထောက်ခံမှုအဖွဲ့ကိုဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်အတူသင့်ကိုပြန်လည်ခြေရာခံရန်အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားပါမည်။

download လုပ်ပြီးသွားပါ

  • အပိုဆောင်းလက်ကောက်ဝတ်များသို့မဟုတ် hardware များကိုခြေရာခံရန်မလိုအပ်ပါ။ သင့်ဖုန်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကောင်တာနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးသင်လိုအပ်သမျှသည်သင်လိုအပ်သည်။

  • 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login မလိုအပ်ပါ။ လမ်းလျှောက်အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ပြီးမီးရှို့သောကယ်လိုရီများကိုချက်ချင်းခြေရာခံပါ။

ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း:

  • ကျွန်ုပ်တို့၏ထည့်သွင်းထားသော pedometometer သည်သင်၏လက်, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ရှိ,

  • အဆင့်များအပြင်ကယ်လိုရီ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

  • သင်၏ပြင်ပကြံ့ခိုင်မှုကြိုးပမ်းမှုများကိုမြေပုံဆွဲရန် GPS လှုပ်ရှားမှု tracker ကိုအသုံးချပါ။

  • လှုပ်ရှားမှုအချက်အလက်များကို fitbit နှင့် Garmin တို့ဖြင့်စည်းညှိခြင်းအားဖြင့်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းခရီးကိုမြှင့်တင်ပါ။

  • ဤခြေရာခံအင်္ဂါရပ်များကိုအခမဲ့ရယူပါ, စစ်မှန်သော, ကုန်ကျစရိတ် - အခမဲ့အဆင့်ရေတွက်ခြင်း

အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ:

  • သင်၏ကျန်းမာရေး, ကိုယ်အလေးချိန်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းရေးအတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းသားများမှပြုလုပ်သောနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှအကျိုးရယူပါ။

  • လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုလှုပ်ရှားမှုအဆင့်အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။

  • ဆန့်ကျင်သောကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံအတွက်ခြေလှမ်း - အဆင့်ဆင့်အသံနှင့်ဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်နာပါ။

အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု:

  • သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်အတူသူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်အတူလမ်းလျှောက်အုပ်စုများကိုအတူတကွစုစည်းပါ။

  • ပိုမို. လှုံ့ဆော်မှုများပိုမိုများပြားလာရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်လှုံ့ဆော်မှုများအနေဖြင့်အပြိုင်အဆိုင်ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါ 0 င်ပါ။

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးပါ။

  • သင်၏ခြေလှမ်းများ, လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကယ်လိုရီလောင်စာကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ,

  • tracker ကို fitbit နှင့် garmin ကဲ့သို့သော app များနှင့်တူညီသောအပြည့်အဝ garmin ကဲ့သို့သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စည်းညှိပါ။

ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ။

  • ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် One-Tap Tools များကိုအသုံးချပါ။

  • ပိုမို. လမ်းလျှောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်သို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ရရှိနိုင်သောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။

အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

  • မည်သည့်စမတ်ဖုန်းတွင်မဆိုအကောင်းဆုံး pedometer လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။

  • အဆင့်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုများအားတိကျသောခြေရာခံခြင်းကိုခံစားပါ။

  • ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, BMI နှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံပါ။

  • ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ 0 န်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောနေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များကို အသုံးပြု. ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်း,

  • နေ့စဉ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းကိုအဆင့်များ, ကယ်လိုရီနှင့်အလေးချိန်အတွက်ကြည့်ပါ။

  • သင်၏ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီကို fitbit နှင့် garmin တို့အလိုအလျောက်စည်းညှိပါ။

Ultimate Free Walk Tracker အတွက် Pacer Pedometer ကိုအားကိုးပါ။ Fitbit သို့မဟုတ်အခြား tracker တွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းမပြုမီ Pacer Pedometer ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် Fitbit, Garmin, Samsung Hit, Samsung Hit, Samsung Hit, Samsung Healths နှင့်အခြားအဆင့်တန်ပြန်သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစည်းညှိသည်။

fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ

  1. သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
  2. Pacer PEDometer တွင်သွားရန် - >>> ဒေတာနှင့်ချိန်ညှိချက်များ -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများကို အသုံးပြု. "fitbit" ကိုရွေးချယ်ပါ။
  3. သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။
  4. သင်၏ Fitbit သည် Pacer Petometer နှင့်ချိတ်ဆက်ပြီးသင်၏ခြေရာခံအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Pacer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Pacer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Pacer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Pacer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+