Pacer

Ứng dụng Pacer Pedometer: "Đi bộ và chạy bộ Pedometer cho Sức khỏe & Trọng lượng" cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn bằng cách đồng bộ hóa các bước và calo với các thiết bị phổ biến như Fitbit và Garmin. Ứng dụng truy cập sức khỏe miễn phí này là công cụ theo dõi các bước theo dõi, theo dõi giảm cân và tính toán lượng calo được đốt cháy thông qua các hoạt động hàng ngày của bạn. Với Pacer Pedometer, bạn có thể chuyển đổi điện thoại thông minh của mình thành một máy theo dõi giảm cân và sức khỏe toàn diện miễn phí.

Khi tải xuống ứng dụng, bạn ngay lập tức được chào đón vào một cộng đồng sôi động dành riêng cho sức khỏe, thể dục và đi bộ. Tham gia với các kế hoạch tập thể dục có hướng dẫn được thiết kế để giúp bạn đốt cháy calo và đạt được mục tiêu giảm cân thông qua việc đếm bước và theo dõi hoạt động.

Máy đo bàn đạp Pacer hoạt động như thế nào:

• Bắt đầu ngay lập tức: Chỉ cần tải xuống ứng dụng, mở nó và bắt đầu đi bộ. Ứng dụng Bước miễn phí tự động theo dõi các bước của bạn miễn là điện thoại của bạn ở bên bạn.

• Xu hướng: Đi sâu vào lịch sử hoạt động hoàn chỉnh của bạn, bao gồm các bước và số lượng calo, để theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian.

• Khám phá: Tham gia các nhóm và tham gia vào các thử thách để giữ cho động lực của bạn cao.

• Tôi: Giữ các tab về cân nặng, thói quen của bạn, và nhiều hơn nữa, với sự tiện lợi của việc đồng bộ hóa với Fitbit và Garmin.

• Kế hoạch: Truy cập các kế hoạch tập thể dục hàng ngày phù hợp với các mục tiêu sức khỏe cụ thể của bạn.

Để có độ chính xác tốt hơn:

1. Điều hướng đến "Tùy chọn Pedometer" và điều chỉnh chế độ Pedometer để theo dõi bước chính xác hơn.

2. Đảm bảo ứng dụng vẫn hoạt động bằng cách thêm nó vào danh sách "bỏ qua" của công cụ làm sạch của bạn.

3. Tùy chỉnh độ nhạy của bộ đếm bước để phù hợp với phong cách đi bộ độc đáo của bạn và tăng cường độ chính xác.

Lưu ý quan trọng:

Một số điện thoại thông minh có thể không theo dõi các bước chính xác nếu màn hình bị tắt hoặc bị khóa. Mặc dù chúng tôi cố gắng hỗ trợ một loạt các thiết bị, nhưng nếu các bước được đề xuất không giải quyết vấn đề của bạn, vấn đề có thể nằm ở thiết bị của bạn. Tiếp cận với nhóm hỗ trợ của chúng tôi và chúng tôi sẽ làm hết sức mình để đưa bạn trở lại đúng hướng với việc đếm bước của bạn.

Chỉ cần tải xuống và đi:

• Không cần dây đeo cổ tay bổ sung hoặc phần cứng theo dõi. Điện thoại của bạn, kết hợp với bộ đếm miễn phí của chúng tôi, là tất cả những gì bạn cần.

• Không cần đăng nhập trang web; Tải xuống ứng dụng đi bộ và bắt đầu đếm các bước và theo dõi lượng calo bị đốt cháy ngay lập tức.

Hoàn thành theo dõi tập thể dục & các bước:

• Tay đua tích hợp của chúng tôi giữ một số bước của bạn, cho dù điện thoại của bạn nằm trong tay, túi hoặc ví của bạn.

• Ngoài các bước, theo dõi lượng calo, khoảng cách và thời gian hoạt động.

• Sử dụng trình theo dõi hoạt động GPS để ánh xạ nỗ lực tập thể dục ngoài trời của bạn.

• Tăng cường hành trình giảm cân của bạn bằng cách đồng bộ hóa dữ liệu hoạt động với Fitbit và Garmin.

• Tận hưởng tất cả các tính năng theo dõi miễn phí, đảm bảo đếm bước thực, miễn phí.

Kế hoạch thể dục mạnh mẽ:

• Lợi ích từ các kế hoạch tập thể dục hàng ngày được tạo ra bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp để tăng sức khỏe của bạn, giảm cân và duy trì lối sống năng động.

• Tìm kế hoạch tập thể dục phù hợp với tất cả các cấp độ hoạt động và phù hợp với các mục tiêu sức khỏe của bạn.

• Thực hiện theo các bài tập luyện theo từng bước và video hướng dẫn video để có trải nghiệm thể dục hấp dẫn.

Các nhóm và sự kiện - Động lực:

• Hình thành các nhóm đi bộ với bạn bè và gia đình để đốt cháy calo cùng nhau.

• Tham gia vào các sự kiện cạnh tranh để tăng thêm động lực để đi bộ nhiều hơn và giảm cân.

Theo dõi dữ liệu sức khỏe và thể dục của bạn:

• Theo dõi các bước, hoạt động và đốt calo của bạn, đảm bảo mọi bước góp phần vào mục tiêu giảm cân của bạn.

• Đồng bộ hóa trình theo dõi với các ứng dụng như Fitbit và Garmin cho dữ liệu đếm bước toàn diện.

Tạo thói quen lành mạnh:

• Sử dụng các công cụ một tap để thiết lập và duy trì thói quen sức khỏe và thể dục, giúp bạn vượt qua các mục tiêu giảm cân của mình.

• Đặt mục tiêu có thể đạt được để đi bộ nhiều hơn, giảm cân hoặc tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn.

Các tính năng chính khác:

• Trải nghiệm chức năng pedometer tốt nhất trên bất kỳ điện thoại thông minh.

• Tận hưởng việc theo dõi chính xác các bước và hoạt động.

• Theo dõi giảm cân, BMI và lượng calo bị đốt cháy.

• Truy cập các kế hoạch tập thể dục hàng ngày được thiết kế cho các mục tiêu sức khỏe khác nhau, cho dù giảm cân, tăng đi hoặc cải thiện sức khỏe tổng thể.

• Xem xu hướng hàng ngày trong các bước, calo và trọng lượng.

• Tự động đồng bộ hóa các bước và calo của bạn với Fitbit và Garmin.

Dựa vào Pacer Pedometer cho máy theo dõi đi bộ miễn phí cuối cùng. Trước khi đầu tư vào Fitbit hoặc một máy theo dõi khác, hãy thử Pacer Pedometer. Nó đồng bộ hóa một cách liền mạch với Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Health và các ứng dụng phản hồi bước khác, củng cố tất cả sức khỏe của bạn và bước dữ liệu vào một ứng dụng theo dõi thuận tiện.

Đồng bộ hóa Pacer Pedometer với Fitbit:

1. Thiết lập ứng dụng Fitbit của bạn.
2. Trong Pacer Pedometer, điều hướng đến: Me -> Data & Cài đặt -> Ứng dụng & Thiết bị và chọn "Fitbit" để kết nối.
3. Đăng nhập vào cả tài khoản Pacer và Fitbit của bạn và ủy quyền cho Pacer Pedometer để viết dữ liệu cho Fitbit.
4. Fitbit của bạn hiện được kết nối với Pacer Pedometer, nâng cao trải nghiệm theo dõi của bạn.