Gym Workout

Bersedia untuk mengubah badan anda dengan latihan gim yang direka untuk hasil yang cepat? Aplikasi kami menawarkan penyelesaian yang komprehensif, menggabungkan rutin angkat berat dan senaman yang disesuaikan oleh pakar untuk mengejutkan rakan anda dengan kemajuan anda. Ini adalah aplikasi latihan utama yang anda perlukan, sesuai untuk kedua -dua pemula dan pro yang ingin meningkatkan perjalanan kecergasan mereka.

Sama ada anda baru mengangkat berat badan dan bina badan atau sudah menjadi gim gim yang berpengalaman, aplikasi kami telah dilindungi. Pemula dan rutin senaman pro direka untuk mengambil latihan kekuatan anda ke peringkat seterusnya. Dengan video yang tajam, gambar latihan yang jelas, dan pilihan latihan berat badan dan berat badan yang luas, anda akan dapati semua yang anda perlukan untuk toning, bangunan kekuatan, dan melangsingkan diri.

Aplikasi kami berfungsi sebagai jurulatih peribadi anda, membimbing anda melalui sesi gim anda dengan keyakinan. Gunakan rancangan senaman kami untuk melihat peningkatan yang cepat di dalam badan anda. Kongsi rutin anda dengan rakan senaman anda dan buat sebahagian besar perjalanan bina badan anda bersama -sama. Sama ada anda memulakan atau mencari untuk memajukan pengangkat berat badan anda, rutin senaman yang direka khas kami memberikan semua maklumat yang anda perlukan untuk berjaya dan maju tepat di telapak tangan anda.

Pangkalan data senaman aplikasi senaman

• Banyak latihan dengan lebih daripada 3000 variasi yang mungkin
• Gambar kaya dan video resolusi tinggi setiap latihan
• Deskripsi terperinci yang mudah difahami
• Cari mengikut kumpulan otot, jenis peralatan, atau kata kunci

Rutin senaman

• Rutin senaman gim berganda untuk dipilih
• Latihan yang berfokus pada otot tertentu dan latihan penuh badan yang direka untuk membuat anda kencang dan kuat
• Satu-satunya aplikasi gim yang menyokong set super
• Pemula, Perantaraan, dan Rutin Pakar
• Cardio bercampur untuk memberikan pengalaman senaman penuh

Ciri -ciri:

• Simpan semua latihan kegemaran anda
• Ubah suai dan simpan mana-mana rutin pra-buatan kami
• Buat atau tambahkan program rutin atau senaman anda yang sedia ada ke aplikasinya
• Isyarat audio untuk masa rehat anda antara set
• Pilih dari berat badan berat badan, berasaskan masa, berat percuma, atau latihan berasaskan mesin

Jurnal Latihan:

• Tracker Gim: Akses sejarah senaman anda melalui log gim anda
• Log senaman mudah diakses
• Motivasi dengan melayari latihan masa lalu anda

Jurulatih latihan dan kecergasan ini dibawa kepada anda oleh Fitness22, jenama kecergasan dan kesihatan yang dipercayai yang digunakan oleh berjuta -juta. Dapatkan inspirasi dengan kisah kejayaan kehidupan sebenar dan terus dikemas kini dengan senaman dan tips kesihatan dari blog kami.

• Ikuti kami di Facebook
• Lawati laman web kami di Fitness22
• Baca blog kami di blog Fitness22

----- Hubungi kami -----

Pelanggan yang dihormati, kami ada di sini untuk anda! Ada soalan? Komen? Idea? Jangkau kami di [email protected] .