Gym Workout Planner & Tracker

Pronto para transformar seu corpo com exercícios de academia projetados para resultados rápidos? Nosso aplicativo oferece uma solução abrangente, combinando rotinas de levantamento de peso e exercícios adaptados por especialistas para chocar seus amigos com seu progresso. Este é o melhor aplicativo de exercícios que você precisará, perfeito para iniciantes e profissionais que procuram elevar sua jornada de condicionamento físico.

Se você é novo no levantamento e fisiculturismo de peso ou já um freqüentador de academia experiente, nosso aplicativo você cobriu. As rotinas iniciantes e profissionais de treino foram projetadas para levar seu treinamento de força para o próximo nível. Com vídeos nítidos, fotos claras do exercício e uma vasta seleção de exercícios de peso corporal e de treinamento com pesos, você encontrará tudo o que precisa para tonificar, construir força e emagrecer.

Nosso aplicativo serve como seu personal trainer, orientando -o em suas sessões de academia com confiança. Use nossos planos de treino para ver melhorias rápidas em seu corpo. Compartilhe suas rotinas com seu amigo de treino e aproveite ao máximo sua jornada de musculação juntos. Esteja você começando ou procurando avançar seu levantamento de peso, nossas rotinas de exercícios de maneira habilidosa fornecem todas as informações necessárias para ter sucesso e progredir na palma da sua mão.

Banco de dados de exercícios de aplicativo de exercícios

• Muitos exercícios com mais de 3000 possíveis variações
• Fotos ricas e vídeos de alta resolução de cada exercício
• Descrições detalhadas fáceis de entender
• Pesquise por grupo muscular, tipo de equipamento ou palavra -chave

Rotinas de treino

• Várias rotinas de exercícios de ginástica para escolher
• Exercícios musculares específicos e exercícios de corpo inteiro projetados para você tonificar e fortes
• O único aplicativo de ginástica que suporta super setores
• Rotinas iniciantes, intermediárias e especialistas
• Cardio misturado para fornecer uma experiência completa de treino

Características:

• Salve todos os seus exercícios favoritos
• Modificar e salvar qualquer uma de nossas rotinas pré-fabricadas
• Crie ou adicione sua rotina ou programa de exercícios existente ao aplicativo
• Dicas de áudio para o seu tempo de descanso entre os conjuntos
• Escolha entre exercícios de peso corporal, baseado no tempo, peso livre ou baseados em máquina

Jornal de exercícios:

• Rastreador de ginástica: Acesse seu histórico de treino através do seu log de academia
• Log de treino facilmente acessível
• Seja motivado navegando seus exercícios anteriores

Este rastreador de exercícios e treinador de fitness é trazido a você pela Fitness22, a marca de fitness e saúde confiável usada por milhões. Inspire-se com histórias de sucesso da vida real e mantenha-se atualizado com dicas de treino e saúde do nosso blog.

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