Gym Workout

Gotowy do przekształcenia ciała w trening na siłowni zaprojektowany do szybkich wyników? Nasza aplikacja oferuje kompleksowe rozwiązanie, łącząc procedury podnoszenia i ćwiczeń dostosowane przez ekspertów, aby zszokować znajomych w swoich postępach. To najlepsza aplikacja treningowa, której potrzebujesz, idealna zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów, którzy chcą podnieść swoją podróż fitness.

Niezależnie od tego, czy jesteś nowy w podnoszeniu ciężarów i kulturystyce, czy już doświadczonym gimnastycznym gimnastycznym, nasza aplikacja ma cię. Procedury treningowe dla początkujących i pro zostały zaprojektowane w celu przeniesienia treningu siłowego na wyższy poziom. Dzięki ostrym filmom, wyraźnym zdjęciom ćwiczeń i szerokim wyborze ćwiczeń w masie ciała i treningu siłowego, znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do tonowania, budowania siły i odchudzania.

Nasza aplikacja służy jako Twój osobisty trener, prowadząc cię przez sesje na siłowni z pewnością. Skorzystaj z naszych planów treningowych, aby zobaczyć szybką poprawę twojego ciała. Podziel się swoimi rutynami z kumplem treningowym i jak najlepiej wykorzystaj swoją podróż kulturystyczną. Niezależnie od tego, czy zaczynasz, czy chcesz rozwinąć podnoszenie ciężarów, nasze fachowo zaprojektowane rutyny treningowe dostarczają wszystkich informacji potrzebnych do odniesienia sukcesu i postępu w dłoni.

Baza danych ćwiczeń aplikacji treningowych

• Wiele ćwiczeń o ponad 3000 możliwych odmian
• Bogate zdjęcia i filmy o wysokiej rozdzielczości każdego ćwiczenia
• Łatwe do zrozumienia szczegółowe opisy
• Wyszukaj według grupy mięśni, typu sprzętu lub słowa kluczowego

Procedury treningowe

• Wiele procedur treningowych na siłowni do wyboru
• Specyficzne treningi skoncentrowane na mięśniach i treningi całego ciała zaprojektowane w celu stonowania i silnego
• Jedyna aplikacja na siłownię, która obsługuje super-set
• Początkowe, pośrednie i eksperckie rutyny
• Cardio wymieszało się w celu zapewnienia pełnego treningu

Cechy:

• Zapisz wszystkie swoje ulubione ćwiczenia
• Zmodyfikuj i zapisz dowolną z naszych gotowych procedur
• Utwórz lub dodaj istniejący program rutyny lub programu treningowego do aplikacji
• Wskazówki dźwiękowe dla czasu odpoczynku między zestawami
• Wybieraj z wagi ciała, opartych na czasie, bezpłatnej wagi lub treningów opartych na maszynie

Dziennik treningowy:

• Tracker siłowni: Uzyskaj dostęp do historii treningu za pośrednictwem dziennika siłowni
• Łatwo dostępny dziennik treningu
• Motywować się przeglądaniem poprzednich treningów

Ten trener treningowy i trener fitness jest dostarczany przez Fitness22, zaufaną markę fitness i zdrowia używaną przez miliony. Zainspiruj się prawdziwymi historiami sukcesu i bądź na bieżąco z poradami treningowymi i zdrowotnymi z naszego bloga.

• Śledź nas na Facebooku
• Odwiedź naszą stronę internetową Fitness22
• Przeczytaj nasz blog na blogu Fitness22

----- Skontaktuj się z nami -----

Drodzy klienci, jesteśmy tu dla Ciebie! Masz pytania? Uwagi? Pomysły? Skontaktuj się z nami pod adresem [email protected] .