インスタント心拍数計と脈拍モニター

市場で最も正確でユーザーフレンドリーな心拍数アプリであるインスタント心拍数で、心拍数モニタリングの頂点を発見してください。 UCSFの心臓研究で使用されているこのアプリは、心拍数、1分あたりのビート（bpm）、ストレスレベル、および有酸素運動性をわずか10秒で追跡する機能を提供します。専用の心拍数モニターは必要ありません。インスタント心拍数をダウンロードして、カメラのフラッシュを使用して健康状態を測定するだけです。

世界中に3,500万人以上のユーザーがいるため、世界中で即時の心拍数が祝われ、CNN、The New York Times、Chicago Tribune、The Guardianなどの有名な出版物で機能を獲得しています。米国、日本、英国、オーストラリア、ドイツ、フランス、中国、ロシア、カナダなどを含む多くの国で、一番の心拍数アプリとしてトップの地位を保持しています。

インスタント心拍数は、最高のモバイル心拍数測定アプリとして継続的に称賛されており、臨床試験で使用するためにスタンフォードの主要な心臓専門医から信頼されています。このアプリを使用すると、パルスと心拍ゾーンを正確に測定できます。従来の方法とは異なり、心拍数ストラップは必要ありません。これは、指の変化を検出して正確な心拍測定を提供することにより、オキシメーターと同様に機能します。

主な機能は次のとおりです。

• ハートビート、BPM、およびパルスゾーンの正確な測定
• すべての心拍とBPMを視覚化するためのPPGグラフ（ECG/EKG/カーディオグラフに類似）
• 心拍数として心拍数を使用して、運動を最適化し、ワークアウトの前後に進捗を追跡するための有酸素運動監視
• 心拍数トレーニングゾーン（休息、脂肪燃焼、有酸素運動、ピーク）
• Googleは、心拍数と心拍データのサポートを適合させます
• 心拍数やハートビートストラップは必要ありません
• 心拍数データを共有する能力

インスタント心拍数を効果的に使用するには、携帯電話のカメラに指を置いて、安静時の心拍数を測定します。カメラのレンズをあまり強く押さないように注意してください。これは、指先に血液循環を変える可能性があるためです。最も正確な結果を得るには、アプリを毎日使用して心拍やパルスを測定し、睡眠後またはトレーニング中に心拍数をタグ付けして、安静時とアクティブな心拍数を区別します。

American Heart Association（AHA）とMayo Clinicによると、通常の安静時の心拍数は1分あたり60〜100拍（bpm）です。あなたの心拍数は、ストレス、不安、うつ病、感情、活動レベル、フィットネスレベル、体組成、薬物使用などのさまざまな要因の影響を受ける可能性があります。心拍数を理解することは、心臓の健康と心血管のフィットネスの重要なゲージとして機能するため、非常に重要です。心拍数の変動は、体のストレスを評価する上でも重要な指標です。

免責事項：

• インスタント心拍数は、娯楽目的を目的としています。応急処置が必要な場合は、CPRに必要な医療緊急事態、心臓発作、または心臓イベントが必要な場合は、医師またはプライマリケアの医師に相談してください。
• アプリの安静時の心拍数検出は、医療機器や聴診器として使用することではありません。
• 安静時パルスオキシメーターの特徴は、心臓病やAFIBや心臓のつぶやきなどの状態を診断することを目的としたものではありません。
• 心拍検出は血圧を測定しません。
• このアプリは、赤ちゃんの心拍数の監視を目的としていません。その目的のために特別に設計されたデバイスを使用します。
• 心拍数モニターにより、LEDフラッシュが熱くなる可能性があることに注意してください。