Herzfrequenz und Pulsmessgerät

Entdecken Sie den Höhepunkt der Herzfrequenzüberwachung mit sofortiger Herzfrequenz, der genauesten und benutzerfreundlichsten Herzfrequenz-App auf dem Markt. Diese App wird in der Herzforschung bei UCSF verwendet und bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Herzfrequenz, Schläge pro Minute (BPM), Stressniveaus und Cardio -Leistung in nur 10 Sekunden zu verfolgen. Keine Notwendigkeit eines speziellen Herzfrequenzmonitors; Laden Sie einfach die sofortige Herzfrequenz herunter und verwenden Sie den Blitz Ihrer Kamera, um Ihren Gesundheitszustand zu messen.

Mit über 35 Millionen Nutzern weltweit wurde die sofortige Herzfrequenz weltweit gefeiert, was in renommierten Veröffentlichungen wie CNN, der New York Times, Chicago Tribune, dem Guardian und vielem mehr Funktionen verdient. Es hat den Spitzenplatz als die Nummer 1 der Herzfrequenz in zahlreichen Ländern, darunter die Vereinigten Staaten, Japan, Großbritannien, Australien, Deutschland, Frankreich, China, Russland, Kanada und darüber hinaus.

Die sofortige Herzfrequenz wird kontinuierlich als die beste App für mobile Herzfrequenzmessungen anerkannt und wird von Stanfords führenden Kardiologen für die Verwendung in klinischen Studien vertrauen. Mit dieser App können Sie Ihre Puls und Herzschlagzone genau messen, egal ob Sie sich ausruhen oder inmitten eines Trainings. Im Gegensatz zu herkömmlichen Methoden erfordert es keine Herzfrequenzgurte, die ähnlich wie bei Pulsoximetern funktionieren, indem Änderungen in Ihrem Finger erfasst, um präzise Herzschlagmessungen vorzunehmen.

Zu den wichtigsten Funktionen gehören:

• Genaue Messung Ihres Herzschlags, BPM und Impulszone
• PPG -Diagramm (ähnlich wie EKG/EKG/Kardiograph), um jeden Herzschlag und jeden BPM zu visualisieren
• Cardio -Trainingsüberwachung zur Optimierung Ihres Trainings und der Verfolgung des Fortschritts vor und nach dem Training unter Verwendung der Herzfrequenz als kardiovaskuläre Metrik
• Herzfrequenz -Trainingszonen (Ruhe, Fettverbrennung, Cardio und Peak)
• Google Fit -Unterstützung für Herzfrequenz- und Herzbeatdaten
• Keine Notwendigkeit für Herzfrequenz oder Herzschlaggurte
• Fähigkeit, Ihre Herzschlagdaten zu teilen

Um die sofortige Herzfrequenz effektiv zu verwenden, legen Sie Ihren Finger auf die Kamera Ihres Telefons, um Ihre Ruheherzfrequenz zu messen. Achten Sie darauf, nicht zu fest auf das Kameraobjektiv zu drücken, da dies die Durchblutung zu Ihrer Fingerspitze verändern kann. Verwenden Sie für die genauesten Ergebnisse die App täglich, um Ihren Herzschlag oder Ihren Puls zu messen und Ihre Herzfrequenz nach dem Schlafengehen oder beim Training zu markieren, um zwischen Ruhe und aktiven Herzfrequenzen zu unterscheiden.

Nach Angaben der American Heart Association (AHA) und der Mayo -Klinik liegt eine normale Ruheherzfrequenz von 60 bis 100 Schlägen pro Minute (BPM). Ihre Herzfrequenz kann durch verschiedene Faktoren wie Stress, Angstzustände, Depressionen, Emotionen, Aktivitätsniveau, Fitnessniveau, Körperzusammensetzung und Medikamente beeinflusst werden. Das Verständnis Ihrer Herzfrequenz ist von entscheidender Bedeutung, da sie als wichtiges Maß für die Herzgesundheit und die kardiovaskuläre Fitness dient. Die Variabilität der Herzfrequenz ist auch eine Schlüsselmetrik bei der Beurteilung der Belastung Ihres Körpers.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS:

• Sofortige Herzfrequenz ist für Unterhaltungszwecke bestimmt. Wenn Sie Erste Hilfe benötigen, einen medizinischen Notfall-, Herzinfarkt- oder Herzereignis haben, der eine HLW erforderlich ist, konsultieren Sie Ihren Arzt oder Hausarzt.
• Die Erkennung der Ruheherzfrequenz der App soll nicht als medizinisches Gerät oder als Stethoskop verwendet werden.
• Das ruhende Impulsoximeter -Merkmal ist nicht zur Diagnose von Herzerkrankungen oder Bedingungen wie AFIB oder Herzmurmeln gedacht.
• Die Erkennung von Herzschlag misst den Blutdruck nicht.
• Die App ist nicht zur Überwachung der Kinderherzfrequenz vorgesehen. Verwenden Sie Geräte, die speziell für diesen Zweck entwickelt wurden.
• Beachten Sie, dass der Herzfrequenzmessgerät dazu führen kann, dass der LED -Blitz heiß wird.