Lifesum Food Tracker & Fasting
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程序描述
Lifesum的主要特点：
> 个性化营养计划：根据个人目标、偏好和习惯量身定制的建议和计划。
> 轻松食物追踪： 使用方便的条形码扫描仪和直观的食物日记快速记录膳食。
> 全面的营养见解： 跟踪卡路里、常量营养素（蛋白质、碳水化合物和脂肪）和食品评级，以做出明智的决策。
> 水分监测： 使用内置水分追踪器保持水分。
> 多样化的饮食计划： 从多种饮食计划中进行选择，包括生酮饮食、地中海饮食、高蛋白饮食、清洁饮食、斯堪的纳维亚饮食和气候饮食。
> 间歇性禁食支持： 定制您的间歇性禁食时间表并跟踪您的饮食窗口。
通过Lifesum
实现您的健康目标Lifesum 是一款全面且创新的应用程序，提供个性化的膳食建议、全面的跟踪功能、多样化的饮食计划和间歇性禁食支持。 加入支持性社区并控制您的营养以实现您的健康目标。立即下载Lifesum，踏上健康之路。
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