Lifesum: Contador de calorias
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Descrição do aplicativo
Principais recursos de Lifesum:
> Planos de nutrição personalizados:Recomendações e planos personalizados com base em objetivos, preferências e hábitos individuais.
> Rastreamento de alimentos sem esforço: Registre rapidamente as refeições usando o conveniente leitor de código de barras e o diário alimentar intuitivo.
> Informações nutricionais abrangentes: Acompanhe calorias, macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras) e classificações de alimentos para uma tomada de decisão informada.
> Monitoramento de hidratação: Mantenha-se hidratado com o rastreador de água integrado.
> Planos de dieta diversos: Escolha entre uma ampla seleção de planos de dieta, incluindo opções cetônicas, mediterrâneas, ricas em proteínas, alimentação saudável, escandinavas e climáticas.
> Suporte para jejum intermitente: Personalize sua programação de jejum intermitente e monitore suas janelas de alimentação.
Alcance suas metas de saúde com Lifesum
Lifesum é um aplicativo holístico e inovador que oferece sugestões de refeições personalizadas, recursos abrangentes de rastreamento, diversos planos de dieta e suporte para jejum intermitente. Junte-se a uma comunidade de apoio e assuma o controle de sua nutrição para alcançar seus objetivos de saúde. Baixe Lifesum hoje e embarque em seu caminho para uma vida mais saudável.
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