Zeopoxa Squats
Categoria:Estilo de vida da moda Desenvolvedor:Zeopoxa
Tamanho:9.60MAvaliar:4.1
SO:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 17,2025
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Descrição do aplicativo
Principais características dos agachamentos do Zeopoxa:
Treinamento estruturado: um programa progressivo para atingir sua meta de 200 squat.
Prática guiada: aperfeiçoe seu formulário de agachamento com sessões de prática dedicadas.
Coaching de voz personalizado: feedback de áudio em tempo real para garantir períodos de tempo e descanso adequados.
Rastreamento abrangente: gráficos visuais e estatísticas detalhadas para monitorar seu progresso e manter -se motivado.
Dicas de usuário para o sucesso:
Progressão gradual: comece lentamente e aumente as repetições gradualmente para evitar lesões.
Concentre -se na forma: mantenha a forma correta para maximizar o envolvimento dos músculos da perna.
Utilize o timer: o timer automático de contagem regressiva garante o resto ideal entre os conjuntos.
Desafie -se: defina registros pessoais e lute para superá -los para obter uma motivação aprimorada.
Pensamentos finais:
Os agachamentos do Zeopoxa elevam os exercícios da perna, acelerando o progresso do seu condicionamento físico. Se seu objetivo é perda de peso, ganhos de força ou tonificação muscular, este aplicativo fornece as ferramentas e suporte necessários. Faça o download do Zeopoxa agacha -se hoje e comece a construir um você mais forte e saudável!
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Avaliações
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L'application est bonne, mais le programme de squats peut devenir monotone. Le coach audio est utile, mais j'aimerais plus de variété dans les exercices.
这个应用对腿部锻炼非常有帮助！音频教练很鼓舞人心，进度跟踪也很准确。我希望能有更多的锻炼套路，但总体来说非常棒。
This app is a game-changer for leg workouts! The audio coach is motivating, and the progress tracking is spot on. My only wish is for more variety in the routines.
¡Excelente aplicación para trabajar las piernas! El entrenador de audio es muy motivador y las gráficas de progreso son útiles. Me gustaría ver más ejercicios adicionales.
Diese App ist super für Beinworkouts! Der Audio-Coach motiviert wirklich und die Fortschrittsverfolgung ist perfekt. Mehr Übungsvielfalt wäre toll, aber insgesamt sehr gut.
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