Simple: Coach de Perda de Peso

Alcance a perda de peso sustentável com nosso aplicativo de treinamento em saúde, simples, projetado para promover o bem-estar a longo prazo sem a necessidade de contagem de calorias ou restrições alimentares. Nossa equipe, composta por especialistas em mudança comportamental e nutricionistas, o capacita a fazer escolhas saudáveis ​​e sustentáveis. Agora aprimorado com o Avo Vision, obtenha feedback instantâneo em movimento.

O que você recebe com simples:

Um treinador de IA treinado por especialistas em saúde

Conheça o Avo ™, seu treinador no aplicativo, que o guiará através da sua jornada de perda de peso. A AVO oferece conselhos de nível especializado adaptados aos seus objetivos únicos, fornecendo encorajamento positivo e treinamento motivacional a qualquer momento, em qualquer lugar.

O poder da Visão Avo

Basta tirar uma foto do seu cardápio, mantimentos ou a próxima refeição, e o Avo Vision fornecerá sugestões, receitas e feedback instantâneos para apoiar sua jornada.

As informações que você precisa, rápido:

Esqueça a busca de calorias ou teor de açúcar. Com o Avo Vision, você obtém a orientação necessária instantaneamente.

Estresse menos, aproveite a comida mais:

O Avo Vision transforma suas fotos em informações valiosas, receitas e feedback nutricional, tornando sua jornada de perda de peso agradável e livre de estresse.

Escolha do amor, ame a si mesmo:

Concentre -se em me sentir feliz e saudável, em vez de apenas se concentrar nos números.

Inspire -se no local:

Limite seu chef interno com receitas fáceis com base nos ingredientes que você tem em mãos.

Ferramentas e técnicas apoiadas por especialistas

Nossa abordagem é apoiada pela pesquisa mais recente e uma equipe global de especialistas em saúde, nutrição e mudança de comportamento. Com o Avo Vision, você pode acessar informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback com apenas uma foto.

Etapas simples e sustentáveis ​​para perder peso

Avo ajuda a desenvolver hábitos saudáveis ​​e sustentáveis ​​para:

• Alcance e mantenha suas metas de perda de peso.
• Construa um relacionamento saudável com a comida.
• Explore as opções e viva uma vida mais feliz.

Recursos que você vai adorar:

• Conversas positivas de treinamento proativo: receba sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do estresse, exercícios e muito mais.
• Feedback nutricional personalizado: use as pontuações nutricionais para entender suas refeições e como elas se alinham com seus objetivos.
• Respostas mais rápidas com Avo Vision: Obtenha recomendações instantâneas e feedback personalizado das fotos.
• Rastreador de alimentos: melhore seus hábitos, rastreando refeições facilmente através da digitação, voz ou fotos.
• Rastreador de hidratação: mantenha -se hidratado para melhorar seu bem -estar físico e mental.
• Rastreador de atividades: monitore sua atividade física para construir a aptidão ao lado de sua jornada nutricional.
• Rastreador de perda de peso: mantenha -se motivado ao rastrear seu progresso.
• O jejum intermitente flexível: perca peso, concentrando -se em quando comer, sem a contagem de calorias.
• Artigos de especialistas fáceis de entender: Aprenda sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais.
• Lembretes oportunos: mantenha o foco no jejum, rastreamento de refeições, fitness e hidratação.
• Integrações de aplicativos: conecte -se facilmente simples com seus aplicativos de rastreamento de saúde favoritos para sincronizar suas etapas, peso, ingestão de água e dados do sono.

Para obter acesso total a todos esses recursos, assine nosso plano premium.

Detalhes da assinatura:

O pagamento será cobrado na sua conta de reprodução após a confirmação da compra. A assinatura renova automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada nas configurações da sua conta de reprodução pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Qualquer parte não utilizada de uma avaliação gratuita, se oferecida, será perdida se você comprar uma assinatura durante o período de teste gratuito.

Para mais informações, visite suporte ao Google Play .

Política de Privacidade: Simple.life/privacy.htm

Termos de Uso: Simple.life/tos.htm

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O que há de novo na versão mais recente 7.0.36

Última atualização em 25 de outubro de 2024. Esta versão inclui pequenas correções e melhorias de bugs. Instale ou atualize a versão mais recente para experimentar os aprimoramentos!