Grow Muscles:Gym Game

Grow Muscles:Gym Game

အမျိုးအစား:အားကစား ပြုစုသူ:Sixcube

အရွယ်အစား:68.2 MBနှုန်းထား:4.3

OS:Android 5.1+Updated:May 12,2025

4.3 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင့်ရဲ့ဇာတ်ကောင်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်ကိုအစွန်းရောက်ဖို့တွန်းအားပေးဖို့, ပြည့်စုံလေ့ကျင့်ခန်းစနစ်မှာပါဝင်ပတ်သက်သည်။ ကြွက်သားအုပ်စုများအားလုံးကိုပစ်မှတ်ထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်ကြွက်သားကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ ကြွက်သားအုပ်စုများကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းတည်ဆောက်ရန် Skats, Deadlifts နှင့် Bench တို့ကဲ့သို့သောဝင်းလှုပ်ရှားမှုများနှင့်စတင်ပါ။ သီးခြားကြွက်သားများကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့်မျှတသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် Bicep extensss နှင့် tricep extensions ကဲ့သို့သောအထီးကျန်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုထည့်သွင်းပါ။

သင်၏ဇာတ်ကောင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုထပ်မံမြှင့်တင်ရန်ဂိမ်းတွင်ရရှိနိုင်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်၏လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်လှေလှော်စက်ကို အသုံးပြု. troadmill ကိုသုံးပါ။ ဤကွဲပြားခြားနားသောပစ္စည်းကိရိယာများကိုဤကွဲပြားခြားနားသောပစ္စည်းကိရိယာများကိုပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်ကြွက်သားကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကောင်းမွန်စွာဝိုင်းထားသောစွမ်းအားကိုရရှိရန်သင်လှုံ့ဆော်ပေးလိမ့်မည်။ သင်၏ဇာတ်ကောင်၏ကြွက်သားများကိုစိန်ခေါ်ခြင်းနှင့်သူတို့၏အပြည့်အ 0 အလားအလာများကြီးထွားစေရန်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုရောထွေးစေရန်သတိရပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Grow Muscles:Gym Game ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Grow Muscles:Gym Game ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Grow Muscles:Gym Game ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Grow Muscles:Gym Game ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+