キャラクターの身体的限界を極端に押し上げるには、包括的なトレーニングレジメンに従事することが不可欠です。すべての筋肉群をターゲットにするエクササイズに焦点を当てることにより、筋肉の成長を最大化し、全体的なフィットネスを高めることができます。スクワット、デッドリフト、ベンチプレスなどの複合運動から始めて、複数の筋肉グループの強度とサイズを同時に構築します。特定の筋肉に焦点を当て、バランスの取れた発達を達成するために、上腕二頭筋カールやTricep拡張などの分離演習を組み込みます。
キャラクターの体格をさらに強化するには、ゲームで利用できるさまざまなフィットネス機器を利用してください。心血管持久力にトレッドミルを使用し、全身トレーニング用のローイングマシン、ターゲットを絞った筋肉の成長のためのウェイトマシンを使用します。これらの多様な機器で定期的にキャラクターを操作することで、筋肉の成長を刺激し、バランスのとれた強力な体格を実現します。あなたのルーチンを混同して、キャラクターの筋肉が挑戦し、最大限の可能性に成長し続けることを忘れないでください。
ボード 丨 63.8 MB
アクション 丨 59.90M
パズル 丨 33.90M
パズル 丨 187.70M
スポーツ 丨 45.50M
カード 丨 9.60M
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