My QuitBuddy

My QuitBuddy

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ นักพัฒนา:Department of Health and Aged Care

ขนาด:36.80Mประเมิน:4.3

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:May 27,2025

4.3 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

การเริ่มต้นการเดินทางเพื่อเลิกสูบบุหรี่หรือสูบไออาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่ด้วย Quitbuddy ของฉันคุณมีสหายส่วนบุคคลที่ออกแบบมาเพื่อแนะนำคุณทุกขั้นตอน ตั้งแต่วินาทีที่คุณตัดสินใจที่จะลาออกจนถึงวันที่คุณเฉลิมฉลองอิสรภาพจากนิโคตินแอพนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อสนับสนุนคุณ QuitBuddy ของฉันนำเสนอคุณสมบัติที่ปรับแต่งได้ตามขั้นตอนการเลิกของคุณให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการจัดการความอยากและระบบติดตามที่ซับซ้อนเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ มันเชื่อมโยงคุณกับชุมชนของบุคคลที่มีใจเดียวกันที่คุณสามารถแบ่งปันประสบการณ์ได้รับแรงจูงใจและเฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญด้วยกัน เมื่อคุณก้าวหน้าแอพจะเน้นถึงผลกระทบเชิงบวกต่อสุขภาพการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณเป็นการตอกย้ำการตัดสินใจของคุณที่จะหลุดพ้นจากการติดยาเสพติด โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว - Quitbuddy ของฉันอยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนคุณผ่านทุกระดับสูงและต่ำ อย่าเลิกคนเดียว

คุณสมบัติของ QuitBuddy ของฉัน:

  • ปรับแต่งให้เหมาะกับการออกจากเวทีการเดินทางของคุณ: ปรับแต่งคุณสมบัติของแอพให้ตรงกับความต้องการเฉพาะของคุณในขณะที่คุณก้าวหน้าผ่านการเดินทางเลิก

  • เคล็ดลับและการรบกวนที่เป็นประโยชน์เพื่อเอาชนะความอยาก: เข้าถึงคำแนะนำมากมายและการรบกวนที่มีส่วนร่วมที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณจัดการและเอาชนะความอยากนิโคติน

  • ระบบติดตามเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ: ใช้เครื่องมือติดตามโดยละเอียดเพื่อจับตาดูความคืบหน้าของคุณฉลองแต่ละขั้นตอนสู่ชีวิตปลอดบุหรี่

  • ชุมชนที่สนับสนุนการแบ่งปันเรื่องราวความสำเร็จและเคล็ดลับ: เข้าร่วมชุมชนที่มีชีวิตชีวาของบุคคลบนเส้นทางเดียวกันที่คุณสามารถแบ่งปันการเดินทางเรียนรู้จากผู้อื่นและค้นหาแรงจูงใจ

  • การติดตามการประหยัดเงินและการปรับปรุงสุขภาพ: ดูว่าคุณกำลังประหยัดเท่าใดและสุขภาพของคุณดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเพิ่มความมุ่งมั่นที่จะเลิก

  • การรบกวนและภาพที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้คุณผ่านความอยากที่ยากลำบาก: ใช้ภาพที่สงบเงียบและกิจกรรมที่น่าสนใจเพื่อนำทางผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายอย่างง่ายดาย

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

กำหนดเหตุการณ์สำคัญที่ทำได้ในการออกจากการเดินทางของคุณและเฉลิมฉลองความสำเร็จแต่ละครั้งเพื่อรักษาแรงจูงใจ การมีส่วนร่วมกับคุณลักษณะของชุมชนช่วยให้คุณแบ่งปันประสบการณ์ของคุณและได้รับการสนับสนุนที่มีค่าจากผู้อื่นที่เผชิญกับความท้าทายที่คล้ายกัน ใช้ประโยชน์จากเครื่องมือการติดตามเพื่อให้เห็นภาพความคืบหน้าของคุณและเป็นพยานถึงการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในสุขภาพและการเงินของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

บทสรุป:

การเลิกสูบบุหรี่หรือสูบไอเป็นความท้าทายที่สำคัญ แต่ด้วย quitbuddy ของฉันคุณไม่ต้องเผชิญหน้ากับมันคนเดียว แอพนี้นำเสนอวิธีการที่เป็นส่วนตัวและปรับแต่งได้ในการเลิกใช้งานพร้อมเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ระบบติดตามชุมชนที่สนับสนุนและการรบกวนเพื่อเอาชนะความอยาก ดูเป็นความคืบหน้าการออมและการปรับปรุงสุขภาพของคุณสะสมเมื่อเวลาผ่านไปและปล่อยให้ quitbuddy ของฉันเป็นเพื่อนที่แน่วแน่ของคุณบนเส้นทางสู่ชีวิตควันและปราศจาก vape ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้นมีความสุขมากขึ้น

ภาพหน้าจอ
My QuitBuddy ภาพหน้าจอ 1
My QuitBuddy ภาพหน้าจอ 2
My QuitBuddy ภาพหน้าจอ 3
My QuitBuddy ภาพหน้าจอ 4