C25K
Kategoria:Styl życia
Rozmiar:91.62MWskaźnik:4.4
system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 11,2025
Pobierać 
Opis aplikacji
Gotowy do pokonania tego 5K? C25K, wiodąca aplikacja fitness, przekształca podróż kanapy na 5k w zarządzanie i satysfakcjonujące wrażenia. Madialny 9-tygodniowy program treningowy stopniowo buduje wytrzymałość i intensywność, zaspokojenie wszystkich poziomów sprawności, od początkującego po doświadczonego biegacza. Spersonalizuj swój plan, monitoruj swoje postępy po każdej sesji i połącz się z inteligentnymi urządzeniami do danych w czasie rzeczywistym na temat odległości, tempa i tętna. Zacznij już dziś!
Kluczowe funkcje C25K:
- Spersonalizowane szkolenie: Konfigurowalny 9-tygodniowy plan stopniowo zwiększa czas trwania i intensywność, dostosowując się do poziomu sprawności i postępu.
- Śledzenie wydajności: Łatwe monitorowanie wydajności i postępu w czasie, napędzając motywację i pokazując poprawę.
- Planuj dostosowanie: Dostosuj plan do swoich preferencji. Zacznij od przedziałów spacerów/biegu i stopniowo zwiększaj ciągły czas działania.
- Integracja urządzeń inteligentnych: Połącz się z urządzeniami do śledzenia fitness do danych w czasie rzeczywistym (odległość, tempo, tętno), zapewniając szczegółową analizę treningu.
- Wytyczne i wsparcie ekspertów: Skorzystaj z porad ekspertów i motywacyjnego wsparcia, aby pozostać skupionym i osiągnięciem swoich celów. - Przyjazny dla początkujących i koncentruje się na fitness: Idealny dla początkujących lub osób powracających do fitness, stale budując wytrzymałość na cel 5K.
In Wniosek:
Niezależnie od tego, czy jesteś biegaczem po raz pierwszy, czy dążysz do odzyskania kondycji, aplikacja C25K jest twoim idealnym towarzyszem. Spersonalizowane podejście, śledzenie wydajności i kompatybilność urządzeń inteligentnych sprawiają, że osiągnięcie 5K zarówno możliwe, jak i przyjemne. Pobierz Apk teraz i rozpocznij swoją niesamowitą podróż kanapy do 5k!
Zrzut ekranu
Recenzje
Publikuj komentarze+
Najnowsze aplikacje
Więcej+
-
Agilitytulospalvelu
Styl życia 丨 4.30M
Pobierać
-
Người Lạ Ơi
Komunikacja 丨 5.00M
Pobierać
-
Kidly – Stories for Kids
Wydajność 丨 78.20M
Pobierać
-
ArduinoDroid
Narzędzia 丨 160.70M
Pobierać
-
Easy VPN Free - Unlimited Secure VPN Proxy
Narzędzia 丨 15.50M
Pobierać
-
Right Dialer
Komunikacja 丨 13.00M
Pobierać
Podobne zalecenia
Więcej+
Najważniejsze wiadomości
Więcej+
-
-
Infinity Nikki: Jak zdobyć SizzpollenJan 15,2025
-
-
Tematy
Więcej+
- Najlepsze aplikacje do śledzenia bieżących wydarzeń
- Najlepsze aplikacje do fotografii dla początkujących
- Najlepsze aplikacje kosmetyczne do samouczków makijażu
- Angażowanie doświadczeń związanych z odgrywaniem ról na Androidzie
- Realistic Simulation Games Collection
- Najlepsze swobodne gry na telefon komórkowy
- Uzależniające gry strzelania, których nie będziesz chciał przegapić
- Niezbędne aplikacje do piękna i mody na Android
Trending apps
Więcej+
-
1
Migraine Buddy: Track Headache68.57M
Odkryj Migraine Buddy: Track Headache: Twojego najlepszego towarzysza w walce z migreną. Dołącz do 3,5 miliona osób cierpiących na migrenę, które zaufały Migraine Buddy: Track Headache aplikacji zaprojektowanej, aby pomóc Ci zrozumieć migrenę i sobie z nią radzić. Oto jak Migraine Buddy: Track Headache może Ci pomóc: Precyzyjne wzorce: szybko identyfikuj wyzwalacze i wzorce w swoim mi
-
2
Обои для Стандофф 2 HD22.39M
Przeżyj adrenalinę w świecie Standoff 2 jak nigdy dotąd dzięki „Tapetom dla Standoff 2”. Ta aplikacja, którą musisz mieć, to skarbnica żywych i imponujących tapet, które przeniosą Cię prosto do serca gry. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem popularnych postaci, potężnej broni, t
-
3
스윗이반 - 성소수자, 게이, 레즈비언들의 모임9.00M
Szukasz bezpiecznej i włączającej przestrzeni, w której możesz nawiązać kontakt z innymi członkami społeczności LGBTQ? 스윗이반 - 성소수자, 게이, 레즈비언들의 모임 oferuje anonimowe funkcje czatu i interakcji społecznych, których celem jest wspieranie pozytywnych relacji. Ta aplikacja priorytetowo traktuje prywatność użytkowników i aktywnie monitoruje zawartość, aby zapewnić, że my
-
4
MotorSureVAGCar Diagnostics133.3 MB
MotorSure dla VAG: Twoja wszechstronna aplikacja do diagnostyki samochodów VAG MotorSure dla VAG to kompleksowa aplikacja przeznaczona dla właścicieli pojazdów Volkswagen, Audi, Skoda, SEAT, Bentley i Lamborghini. W połączeniu z narzędziem MotorSure OBD zapewnia profesjonalną diagnostykę, usługi konserwacyjne i jest łatwe
-
5
Билеты ПДД 2023: экзамен ГИБДД36.35M
Aplikacja Билеты ПДД 2023: экзамен ГИБДД to najlepsze źródło informacji umożliwiające zdanie rosyjskiego teoretycznego egzaminu na prawo jazdy. Ta wszechstronna aplikacja obejmuje wszystkie 40 pytań egzaminacyjnych i odpowiedzi dla kategorii ABM i CD, zapewniając dokładność co do minuty, odwołując się do oficjalnej strony internetowej ГИБДД. Przygotowywać
-
6
نكت مصورة اصاحبي 202230.50M
Zanurz się w świat śmiechu z نكت مصورة اصاحبي 2022! Ta aplikacja jest pełna zabawnych, pięknie ilustrowanych dowcipów, idealnych do przepędzenia nudy i rozjaśnienia dnia. Ciesz się ogromną kolekcją śmiesznych dowcipów o Asahabay – od sprytnych jednowierszowych zdań po dowcipne wizualne gry słowne – wszystkie dostępne w trybie offline.
68.57M
Pobierać53.49M
Pobierać7.55M
Pobierać10.00M
Pobierać24.42M
Pobierać30.00M
Pobierać