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C25K® - 5K Running Trainer

C25K® - 5K Running Trainer

Kategorie:Mode Lifestyle

Größe:91.62MRate:4.4

Betriebssystem:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 11,2025

4.4 Rate
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Anwendungsbeschreibung

Bereit, diese 5k zu erobern? C25K, die führende Fitness-App, verwandelt Ihre Couch zu 5K-Reise in eine überschaubare und lohnende Erfahrung. Das anpassungsfähige 9-wöchige Trainingsprogramm baut nach und nach Ausdauer und Intensität auf, die alle Fitnessniveaus von Anfängern bis hin zu erfahrenen Läufern erfüllen. Personalisieren Sie Ihren Plan, überwachen Sie Ihren Fortschritt nach jeder Sitzung und verbinden Sie sich mit intelligenten Geräten für Echtzeitdaten zu Distanz, Tempo und Herzfrequenz. Fangen Sie noch heute an!

Schlüsselmerkmale von C25K:

  • Personalisiertes Training: Ein anpassbarer 9-wöchiger Plan erhöht allmählich die Laufdauer und Intensität und passt sich an Ihr Fitnessniveau und Ihren Fortschritt an. .
  • Plananpassung: Sehen Sie den Plan auf Ihre Einstellungen an. Beginnen Sie mit Walk-/Run -Intervallen und erhöhen Sie die kontinuierliche Laufzeit schrittweise. . . - Anfänger-freundlich und fitnessorientiert: ideal für Anfänger oder diejenigen, die zur Fitness zurückkehren und Ausdauer stetig auf Ihr 5-km-Ziel aufbauen.

Abschließend:

Unabhängig davon, ob Sie ein erstmaliger Läufer sind oder das Ziel für die Wiedererlangung der Fitness sind, die C25K-App ist Ihr perfekter Begleiter. Der personalisierte Ansatz, die Leistungsverfolgung und die Kompatibilität für intelligente Geräte machen das Erreichen eines 5 -km -Werts sowohl erreichbar als auch angenehm. Laden Sie jetzt die APK herunter und beginnen Sie Ihre unglaubliche Couch-to-5k-Reise!

Lebensstil
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