DietGram photo calorie counter

क्या आप अपने स्वास्थ्य और वजन के लक्ष्यों को लेने के लिए तैयार हैं? अंतिम साथी, डाइटग्राम फोटो कैलोरी काउंटर, यहां आपको हर कदम पर मार्गदर्शन करने के लिए है। यह ऑल-एनकॉस्टिंग ऐप आपके दैनिक सेवन को एक हवा को ट्रैक करने के लिए डिज़ाइन किए गए उन्नत सुविधाओं के साथ पैक किया गया है। अपने कैलोरी कैलकुलेटर, वाटर ट्रैकिंग, बारकोड स्कैनर, मैक्रोज़ फूड ट्रैकर, रेसिपी मैनेजर और वैयक्तिकृत डायरी के साथ, आपके पास अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक सब कुछ होगा। अपने पोषण में गहरी अंतर्दृष्टि प्राप्त करें, अनुकूलित भोजन और व्यंजनों को शिल्प करें, और आसानी से अपने मैक्रोज़ की निगरानी करें। चाहे आप वजन कम करना चाहते हों, मांसपेशियों का निर्माण कर रहे हों, या एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें, डाइटग्राम आपका समर्पित साथी है।

डाइटग्राम फोटो कैलोरी काउंटर की विशेषताएं:

1. कैलोरी गणना : डाइटग्राम आपके भोजन में कैलोरी की स्वचालित रूप से गणना करने के लिए उन्नत तकनीक का उपयोग करता है, चाहे आप उन्हें फ़ोटो या पाठ के माध्यम से इनपुट करें। यह आपके कैलोरी सेवन पर नजर रखने का सबसे आसान तरीका है।

2. वाटर ट्रैकिंग : डाइटग्राम की वाटर ट्रैकिंग सुविधा के साथ हाइड्रेटेड रहें। अपने स्वास्थ्य और कल्याण लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ प्राप्त करने के लिए अपने दैनिक पानी की खपत को लॉग इन करें।

3. बारकोड स्कैनर : किराने की खरीदारी को बारकोड स्कैनर के साथ एक स्नैप बनाएं। जल्दी से खाद्य पदार्थों को लॉग इन करें और सटीक पोषण संबंधी डेटा का उपयोग करें, अपने आहार प्रबंधन को सरल बनाएं।

4. मैक्रोज़ फूड ट्रैकर : मैक्रोज़ फूड ट्रैकर के साथ अपने आहार को संतुलित रखें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा कर रहे हैं, कार्ब्स, वसा और प्रोटीन के अपने सेवन की निगरानी करें।

5. नुस्खा प्रबंधक : खाना पकाने से प्यार है? अपने घर के बने व्यंजनों के लिए पोषण संबंधी जानकारी जोड़ने के लिए नुस्खा प्रबंधक का उपयोग करें। इस तरह, जब आप रसोई में प्रयोग कर रहे हों तब भी आप अपने आहार को ट्रैक कर सकते हैं।

6. वैयक्तिकृत अनुभव : खाद्य पदार्थों और व्यंजनों को अनुकूलित करके अपने आहार का अनुभव। त्वरित पहुंच के लिए अपने पसंदीदा को बचाएं, जिससे आपकी स्वास्थ्य यात्रा और भी सुविधाजनक हो जाए।

उपयोगकर्ताओं के लिए टिप्स:

जब आप किराने की दुकान पर हों तो बारकोड स्कैनर का लाभ उठाएं। यह खाद्य पदार्थों को लॉग करने और अपने आहार को ट्रैक पर रखने का एक त्वरित तरीका है।

अपने घर के बने भोजन में प्रवेश करने के लिए नुस्खा प्रबंधक का उपयोग करें और उनकी पोषण सामग्री को सटीक रूप से ट्रैक करें। यह आपको क्या खाते हैं, इस पर नियंत्रण बनाए रखने में मदद करता है।

प्रेरित रहने के लिए ऐप के भीतर व्यक्तिगत लक्ष्यों को निर्धारित करें। डाइटग्राम आपको अपनी स्वास्थ्य यात्रा के साथ ध्यान केंद्रित करने और ट्रैक पर रहने में मदद करता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए अपने पानी का सेवन लॉग इन करें कि आप हाइड्रेटेड रह रहे हैं। उचित जलयोजन इष्टतम शारीरिक कार्यों को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।

निष्कर्ष:

डाइटग्राम फोटो कैलोरी काउंटर के साथ, अपने दैनिक भोजन के सेवन का प्रबंधन करना और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करना पहले से कहीं अधिक आसान है। कैलोरी गणना से लेकर मैक्रो ट्रैकिंग तक, यह ऐप आपको एक सफल स्वास्थ्य और कल्याण यात्रा के लिए आवश्यक सभी उपकरणों से लैस करता है। आज डाइटग्राम डाउनलोड करें और एक स्वस्थ की ओर पहला कदम उठाएं, आपको खुश करें।