Hamileler İçin Egzersizler
Catégorie:La vie à la mode Développeur:Still New Again
Taille:4.10MTaux:4.4
Système d'exploitation:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 24,2025
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Description de l'application
Caractéristiques de l'application Hamileler İçin Egzersizler:
Avantages de l'exercice: découvrez comment l'exercice prénatal aide à prévenir les problèmes de grossesse courants comme une mauvaise posture, des maux et une incontinence.
Préparer la naissance: restez actif pour faciliter un accouchement plus facile et promouvoir la santé de votre bébé.
Réduction du stress: gérer le stress et réduire la douleur à l'accouchement par l'exercice, renforcer la confiance et promouvoir la relaxation.
Gestion du poids: utilisez nos exercices pour vous aider à revenir plus facilement à votre poids avant la grossesse après l'accouchement.
Guides d'exercices détaillés: Accédez aux informations détaillées et aux instructions pour divers exercices en matière de grossesse, assurant une séance d'entraînement sûre et efficace.
Ressources bonus: Au-delà de l'exercice, trouvez des ressources utiles pour le suivi de la grossesse, le développement de bébé, les berceuses et les recettes nutritives d'aliments et de soupes.
En résumé:
Hamileler İçin Egzersizler est une ressource complète pour les femmes enceintes qui cherchent à maintenir un mode de vie sain et actif. En mettant l'accent sur les avantages de l'exercice, la préparation aux naissances, le soulagement du stress, la gestion du poids, les guides d'exercice détaillés et les ressources supplémentaires, cette application est un outil inestimable pour les femmes enceintes. Téléchargez maintenant et lancez-vous dans un voyage de grossesse sain et joyeux!
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