ShutEye: Sleep Tracker

Shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay ang iyong panghuli kasama para sa pagkamit ng mas mahusay na pagtulog at pagpapahusay ng iyong pangkalahatang kagalingan. Dinisenyo gamit ang isang hanay ng mga makapangyarihang tool - kabilang ang isang detalyadong tracker ng pagtulog upang masubaybayan ang iyong mga siklo sa pagtulog, pagpapatahimik ng mga kwento ng oras ng pagtulog upang gabayan ka sa isang malalim na pagtulog, at isang banayad na matalinong alarma upang gisingin ka sa perpektong sandali - tinitiyak ng app na ito tuwing gabi ay humahantong sa isang naka -refresh na umaga. Maaari mo ring ibabad ang iyong sarili sa isang silid -aklatan ng nakapapawi na tunog ng pagtulog o makuha ang mga nakakatawa na sandali tulad ng pagtulog sa pagtulog at hilik. Pangangasiwaan ang iyong mga gawi sa pagtulog at hakbang sa isang malusog na pamumuhay na may ganitong madaling maunawaan ngunit matatag na app. Simulan ang iyong paglalakbay patungo sa mas matahimik na gabi ngayon!

Mga Tampok ng Shuteye: Sleep Tracker:

* Diverse Library of Sleep Tunog:
Nagbibigay ang Shuteye ng isang malawak na koleksyon ng mga tunog na de-kalidad na pagtulog na idinisenyo upang matulungan kang makapagpahinga at makatulog nang mas mabilis. Kung ikaw ay iginuhit sa puting ingay, nakapaligid na mga tono, mga tunog ng kalikasan, o nais na bumuo ng iyong sariling pasadyang halo, mayroong isang bagay dito upang umangkop sa bawat kagustuhan at lumikha ng perpektong natutulog na kapaligiran.

* Mga Kwento ng oras ng pagtulog para sa pagpapahinga:
Kung ang pag -ikot ng isang kwento ay tumutulong sa iyo na idiskonekta mula sa araw, magugustuhan mo ang curated na pagpili ng mga kwento sa oras ng pagtulog. Narrated sa nakapapawi na mga tinig, ang mga tales na ito ay nilikha upang kalmado ang iyong isip at mapagaan ka sa isang mapayapang estado, na ginagawang mas madali kaysa sa pag -anod.

* Advanced na teknolohiya sa pagsubaybay sa pagtulog:
Ang tampok ng pagtulog ng tracker ay gumagamit ng matalinong pagsubaybay upang pag -aralan ang iyong paggalaw at mga tunog ng gabi sa buong siklo ng pagtulog. Ang data na ito ay nagbibigay sa iyo ng mga maaaring kumilos na pananaw sa kalidad ng iyong pagtulog, na tumutulong sa iyo na makilala ang mga pattern tulad ng pag -snoring o pakikipag -usap sa pagtulog upang makagawa ka ng mga pagpapabuti.

* Smart Alarm para sa Magiliw na Wakeups:
Gumising ng pakiramdam na masigla sa matalinong alarma na nakakakita ng pinakamainam na punto sa iyong siklo ng pagtulog upang malumanay na pukawin ka. Wala nang biglaang mga paggising na nag -iiwan sa iyo ng groggy - isang maayos, natural na pagsisimula sa iyong araw.

FAQS:

* Paano gumagana ang tracker ng pagtulog?
Ang tracker ng pagtulog ni Shuteye ay gumagamit ng advanced na paggalaw at teknolohiya ng deteksyon ng audio upang masubaybayan ang iyong pag -uugali sa pagtulog nang magdamag. Sinusuri nito ang data na ito upang magbigay ng mga pananaw sa iyong mga yugto ng pagtulog, kaguluhan, at mga potensyal na isyu tulad ng pag -snoring o hindi regular na mga pattern ng paghinga.

* Maaari ko bang i -personalize ang aking mga tunog sa pagtulog?
Ganap na! Mayroon kang ganap na kontrol sa iyong kapaligiran sa pagtulog. Pumili mula sa isang malawak na iba't ibang mga preloaded na tunog o layer ng maraming tunog nang magkasama upang lumikha ng iyong sariling natatanging halo na naaayon sa iyong mga pangangailangan sa ginhawa.

* Ang Shuteye ba ay angkop para sa mga indibidwal na may pagtulog sa pagtulog?
Habang ang Shuteye ay maaaring suportahan ang mas mahusay na kalinisan sa pagtulog at kamalayan ng ilang mga sintomas tulad ng hilik, hindi ito isang medikal na aparato o paggamot. Para sa mga nasuri na kondisyon tulad ng pagtulog ng apnea, mangyaring kumunsulta sa isang lisensyadong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa patnubay na propesyonal.

Konklusyon:

Shuteye: Ang pagtulog ng tracker ay naghahatid ng isang kumpletong toolkit para sa sinumang naghahanap upang mapagbuti ang kanilang pagtulog at mapahusay ang pang -araw -araw na antas ng enerhiya. Sa pamamagitan ng maraming nalalaman na tunog ng pagtulog, nakakarelaks na mga kwento ng oras ng pagtulog, matalinong pagsubaybay sa pagtulog, at intelihenteng sistema ng alarma, maaari kang gumawa ng isang isinapersonal na gabi -gabi na gawain na tunay na gumagana para sa iyo. Magpaalam sa hindi mapakali gabi at kumusta sa pagpapasigla ng pahinga kasama si Shuteye. I -download ang app ngayon at simulan ang iyong pagbabagong -anyo patungo sa mas malalim, mas kasiya -siyang pagtulog.