Dr. Kegel: For Men’s Health

Ang pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan ay mas madaling ma -access kaysa dati sa Dr. Kegel app. Sa gitna ng app ay isang maingat na dinisenyo na plano sa pagsasanay sa Kegel na gumagabay sa mga gumagamit sa pagpapalakas ng kanilang mga kalamnan ng pelvic floor, na nag -aalay ng 5 minuto lamang sa isang araw sa napakahalagang ehersisyo na ito. Ang mga kalamnan na ito ay mahalaga para sa iba't ibang mga pag -andar ng lalaki at maaaring magpahina sa paglipas ng panahon nang walang regular na ehersisyo, na potensyal na humahantong sa maraming mga isyu sa kalusugan. Kapansin -pansin, hanggang sa 84% ng mga gumagamit ay nag -ulat ng mga makabuluhang pagpapabuti, na nagpapatunay sa pagiging epektibo ng pagsasanay sa Kegel para sa mga kalalakihan sa iba't ibang edad at mga kondisyon sa kalusugan. Bilang karagdagan, ang library ng Insights ng app ay nag-aalok ng isang kayamanan ng impormasyon sa kalusugan ng kalalakihan, relasyon, nutrisyon, at higit pa, na ipinakita sa pagsali sa 2-minuto na mga kwento. Dalhin ang unang hakbang patungo sa mas mahusay na kalusugan at kaligayahan sa pamamagitan ng pag -download kay Dr. Kegel ngayon!

Mga Tampok ni Dr. Kegel: Para sa Kalusugan ng Lalaki:

❤ Plano ng pagsasanay sa Kegel

❤ Madaling pag -eehersisyo

❤ Library ng Insights

Mga tip para sa mga gumagamit:

❤ Magtakda ng isang pang -araw -araw na paalala upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang iyong sesyon ng pagsasanay sa Kegel.

❤ Isama ang mga ehersisyo ng kegel sa iyong pang -araw -araw na gawain, tulad ng sa iyong regimen sa kalinisan sa umaga o gabi.

❤ Regular na galugarin ang library ng mga pananaw upang manatiling may kaalaman at madasig sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan.

Konklusyon:

Sa pamamagitan ng komprehensibong plano sa pagsasanay sa Kegel, pag-eehersisyo ng user-friendly, at pag-access sa mahalagang pananaw, si Dr. Kegel: Para sa kalusugan ng kalalakihan ay nakatayo bilang pangwakas na tool para sa pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan. Huwag antalahin ang iyong paglalakbay patungo sa pinahusay na sekswal at pangkalahatang kagalingan - i -download ang app ngayon at masaksihan ang mga nasasalat na resulta sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw!