အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Litely: Fasting Plan & Tracker

Litely: Fasting Plan & Tracker

Name: Litely: Fasting Plan & Tracker
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Lighter Life Limited

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Lighter Life Limited

အရွယ်အစား:64.10Mနှုန်းထား:4.2

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 21,2025

4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

တင်းကျပ်သောအစားအစာများနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကန့်သတ်ထားသည့်အစားအစာများကိုငြီးငွေ့နေသလား။ ငိုက်ခြင်း - အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့် tracker သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ဤအလိုလိုသိသော app သည်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များ, အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သင်ဟာအတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့လိုလားသူလား, အတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့လိုလားသူလား, သိပ္ပံအလှည့်ကျတဲ့ချဉ်းကပ်မှုနဲ့မတူတဲ့အစာရှောင်ခြင်းရွေးချယ်စရာတွေဟာပြတ်တောင်းပြတ်သားတဲ့အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေတယ်။ သင်၏ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုအားမြှင့်တင်ပေးပါ, ထိုအပိုပေါင်များကိုသွန်းလောင်းပါ။

ကင်းမျှော်စင်အွန်လိုင်းစာကြည့်တိုက်: အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့် tracker အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

❤ စိတ်ကြိုက်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များ - အဆင့်တိုင်းမှအဆင့်မြင့်မှအဆင့်မြင့်ခြင်း,

❤ ကျန်းမာသောအစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ: သင်၏အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုဖြည့်စွက်ရန်အာဟာရရှိသောအစာစားခြင်းအစီအစဉ်များနှင့်အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရယူပါ။

❤ သိပ္ပံအထောက်အပံ့ပေးသောလမ်းညွှန်ချက် - သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနတွင်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များကိုရရှိသောအစာရှောင်ခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုရရှိသောအစာရှောင်ခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုလက်ခံခြင်း,

မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

❤ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည်။

ဟုတ်ကဲ့! ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းပြတ်တောက်ခြင်းကရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

❤ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းမြန်ဆန်ပါသလား။

လုံးဝ! ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်သဘာဝနှင့်လုံခြုံသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ရှည်ခြင်းအတွက်ဆယ်လူလာသက်တမ်းတိုးခြင်းအားအနားယူရန်နှင့်အားပေးမှုသက်တမ်းတိုးရန်အားပေးခြင်းဖြစ်သည်။

❤ ငါအဘို့အချိန်းတွေ့သည်?

အလျင်အမြန်အစာရှောင်ခြင်းသည်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များကို 16: 8, 14:10, 5: 2 စောင်, ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်စိတ်အားထက်သန်သောချဉ်းကပ်နည်းကိုရှာဖွေနေသည့်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးနှစ် ဦး စလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

အကျဉ်းချုပ်မှာ

ငိုက်ခြင်း - အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့် tracker သည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းအတွက်သင့်တော်သောလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, အရသာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်သက်သေအထောက်အထားများအခြေခံသည့်အချက်များဖြင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကဘယ်တော့မှပိုလွယ်ကူခြင်းမရှိခဲ့ပါ။ အလွန်အမင်းယနေ့ထိ download လုပ်ပြီးအလွန်အမင်းအစားအစာများသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအားကစားရုံလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမလိုအပ်ပါကပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုစတင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

Litely: Fasting Plan & Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

Litely: Fasting Plan & Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ်+

အလားတူအကြံပြုချက်များ နောက်ထပ်+

ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ်+

Uno Mobile သည် 2025 ခုနှစ်အတွက် ကြီးမားသော နှစ်ပတ်လည်ပွဲများနှင့်အတူ ကစားသမား သန်း 400 ကို ဂုဏ်ပြုပါသည်။

Jan 08,2025

အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ်+

Trending apps နောက်ထပ်+

1

Migraine Buddy: Track Headache68.57M

Migraine Buddy: Track Headache ရှာဖွေပါ- သင့်၏ အဆုံးစွန်သော Migraine အဖော်သည် Migraine Buddy: Track Headache ယုံကြည်စိတ်ချရသော ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာရှင် 3.5 သန်းနှင့် သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို နားလည်ပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အက်ပ်နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ ဒါက Migraine Buddy: Track Headache မင်းကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်သလဲ- သတ်မှတ်ပုံစံများ- သင်၏ mi ရှိ အစပျိုးများနှင့် ပုံစံများကို အမြန်ဖော်ထုတ်ပါ။
2

Обои для Стандофф 2 HD22.39M

Standoff 2 ၏ adrenaline စုပ်ယူမှုကမ္ဘာကို "Standoff 2" ဖြင့် ယခင်ကကဲ့သို့ တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ဤမဖြစ်မနေအက်ပ်သည် သင့်အား ဂိမ်း၏အလယ်ဗဟိုသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးမည့် တက်ကြွပြီး ရောယှက်နေသောနောက်ခံပုံများ၏ ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာ နာမည်ကြီးဇာတ်ကောင်တွေ၊ အစွမ်းထက်တဲ့လက်နက်တွေကို နှစ်သက်သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊
3

Clear Scan - PDF Scanner App59.1 MB

သင့်ဖုန်းကို Clear Scanner ဖြင့် အစွမ်းထက်သောစကင်နာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပါ- အခမဲ့ PDF စကန်ဖတ်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် လွယ်ကူသောမျှဝေမှုနှင့် သိုလှောင်မှုအတွက် ပုံများကို PDF သို့မဟုတ် JPEG အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးကာ အရည်အသွေးမြင့် စကင်န်များကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ပေးဆောင်သည်။ စာရွက်စာတမ်းများ၊ ဓာတ်ပုံများ၊ ပြေစာများနှင့် အခြားအရာများကို တစ်ချက်ထိရုံဖြင့် စကန်ဖတ်ပါ။ Clear Scanner သည် ကျောင်းသားများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
4

Pixly - Icon Pack119.19M

Pixly - Icon Pack- သင်၏မိုဘိုင်းအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါPixly - Icon Pack သည် သင့်မိုဘိုင်းစက်၏ အမြင်အာရုံနှင့် အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ခြွင်းချက်အပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စေ့စပ်သေချာစွာ ဖန်တီးထားသော အိုင်ကွန်များနှင့် သင့်အား လူတစ်ဦးချင်းအား ပေးနိုင်သည့် ဆန်းသစ်သော အင်္ဂါရပ်အစုံအလင်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။
5

Smart Camera - Beauty Selfies7.00M

စမတ်ကင်မရာ - Beauty Selfies သည် သင့်ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယိုများတွင် သင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ကင်မရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ မြင့်မားသော ကြည်လင်ပြတ်သားသော ဗီဒီယိုရိုက်ကူးခြင်းနှင့် သင်၏ဖန်တီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် အဆင်ပြေသော ဓာတ်ပုံစာကြည့်တိုက် အပါအဝင် အင်္ဂါရပ်များစွာ ပါဝင်သည်
6

TrackView17.7 MB

လိုအပ်ချက်များ (နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း)Android 4.4 နှင့်အထက် လိုအပ်ပါသည်။