Dual N-Back : Brain-Training

Melatih otak anda dengan permainan ingatan dan buka kunci potensi kognitif anda. Dual N-Back adalah alat latihan otak yang kuat yang direka untuk meningkatkan memori kerja, meningkatkan fokus, dan meningkatkan kecerdasan cecair. Dengan melibatkan kedua-dua sistem memori visual dan pendengaran, permainan yang disokong secara saintifik ini membentangkan dua urutan serentak-satu visual (satu persegi yang muncul dalam kedudukan yang berbeza) dan satu pendengaran (huruf lisan). Amalan biasa dapat meningkatkan memori jangka pendek, kemahiran matematik, dan ketangkasan mental secara keseluruhan.

Kajian mencadangkan bahawa mengamalkan dual N-back selama 30 minit sehari dapat meningkatkan kecerdasan cecair sehingga 40% dalam masa dua minggu. Permainan bermula pada tahap 2 (n = 2), di mana anda mesti ingat kedudukan dan bunyi dari dua langkah ke belakang. Apabila sama ada isyarat visual atau audio semasa yang sepadan dengan satu dari N-Langkah Sebelum, tekan butang yang sepadan untuk bertindak balas dengan tepat.

Sesuaikan pengalaman latihan anda dengan menyesuaikan tetapan lalai untuk memadankan tahap kemahiran anda. Semasa anda maju dan menunjukkan prestasi yang kukuh, anda akan meningkatkan tahap secara automatik. Sebagai alternatif, anda boleh memilih tahap kesukaran yang anda inginkan secara manual. Permainan ini tidak mudah -ini dimaksudkan untuk mencabar fikiran anda dan membina daya tahan mental melalui usaha berulang dan ketabahan.

Dengan permainan yang konsisten, anda akan membangunkan fokus yang lebih tajam, pengekalan memori yang lebih baik, dan peningkatan kekuatan. Ia mungkin mengambil masa beberapa hari untuk mendapatkannya, tetapi apabila anda melakukannya, manfaatnya berlangsung seumur hidup. Meningkatkan kuasa otak anda dan memupuk minda yang lebih tangkas dan responsif dengan dwi N-back.

Apa yang Baru dalam Versi 2.10.12 - Dikemaskini 24 Oktober 2024

• Menambah butang 'Play Again' pada skrin hasil untuk masuk semula ke dalam sesi latihan.
• Memperbaiki peringatan berguna untuk memastikan anda konsisten dengan latihan otak harian anda.
• Logik tahap yang lebih baik-kini hanya mencetuskan apabila ketepatan untuk kedua-dua isyarat audio dan visual mencapai sekurang-kurangnya 65%.
• Video tutorial kini memainkan terus di dalam aplikasi, menghapuskan pengalihan luaran.
• Pelbagai peningkatan di bawah hayat dan pembetulan pepijat untuk permainan yang lebih lancar.